|
|
|
|
|
Сообщения: 1759
|
Vot uzhe okolo mesaca oshushaju silnuju ustalostj v tele. Dohodit do togo, chto nichego ne hochetsja delatj, ne hochetsja zanimatjsja domashnimi delami i razdrazhajet ljubaja meloch. V zharu voobshe plohovato mne bilo. Nachala pitj boljshe chornogo chaja, inogda kofe. Ja dazhe i ne znaju chto eto takoje. Pervij raz u menja eto bilo mesac do rodov. I vot opat nachalosj...
Na chto dumatj?
_________________
Мама, акушерка
|
| в начало |
  
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2314
Откуда: Riga
|
A v chom projavljaetsa usltalosj, krome ne zelanija chto to delatj? Estj kakie to fizicheskie nepoladki? Golova bolit, spina tam esho chto to mozet bitj? ili mama moraljno ustala? 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 5759
Откуда: Олайне/Рига
|
Диан, а может и не делать эти дела, когда не хочется?  Я , когда научилась этому-мне помогло. Не хочу и не делаю.
Мне короткий разговор с Маргошей в этом помог. Я бесилась, что мне надо всё делать, а другим членам семьи пофигу эта уборка и т.д. На что она мне сказала одну правильную вещь: если это раздрожает только тебя, то это ТВОИ проблемсы, а не членов семьи и нужно менять СВОЁ отношение к ситуации. У меня получилось. 
_________________
В мире много кактусов, но не обязательно на них сидеть!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1759
|
Ustalostj, dazhe ne znaju kakaja- fizicheskaja ili moraljnaja. U menja jestj jestj sili, a potom hlabisj i vsjo- ruki ne mogut podnatj rebonka, bivajet v golovu pulsami otdajot. Pohodim s Malishkoj ( ja szadi nagnuvshisj pomogaju jej topat), tak bistro ustajut nogi. Hochetsja valatjsja v krovati i chto-bi nenado bilo rezko vskakivatj i chto-to delatj. A naschot razdrazhenija, to razdrazhajet imenno to, chto nuzhno rezko sdelatj chto-to takoje, chto ja ne predpologala sdelatj. Koroche to, chto ne po-mojemu.
_________________
Мама, акушерка
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1759
|
Ja dumaju na to, chto, mozhet nedostatochno jem? Voobshe, virabotka moloka zanimajet mnogo sil u organizma? Mozhet, dejstviteljno, nuzhno jestj kak slonu?
_________________
Мама, акушерка
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3376
Откуда: Saint John, NB, Canada
|
Я бы сначала просто отдохнула по возможности. Хочется организму отдыха -- надо ему этот отдых дать. Недостаток еды/неправильно подобранная еда тоже может быть причиной, но вы ведь не держите себя на строгой диете?
_________________
...the courage to tell the truth is rare and powerful... (С)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2314
Откуда: Riga
|
Pohoze na pereutomlenie. Vam bi vozduha poboljshe (na dachku ili kuda k morju, estj vozmoznostj?) I konechno estj normaljno, esho mozet v sport zal pohoditj? MIiiiishci podkachatj, chto bi bodrostj pojavilasj. U menja u samoj poslednee vremja pohozee sostojanie sluchaestsa, no ja zametila eto proishodit v tot momet kogda ja iz doma ne vihozu, daze v magaz na ulicu ne hozu, prosto sizu doma dnja 2-3, kogda dozdi ili pogoda durackaja, tak takaja vjalaja stanovljusj. Esho estj masazi kot. ziznenije sili vozvrashajut.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1759
|
| milena_m : | | Pohoze na pereutomlenie. Vam bi vozduha poboljshe (na dachku ili kuda k morju, estj vozmoznostj?) I konechno estj normaljno, esho mozet v sport zal pohoditj? MIiiiishci podkachatj, chto bi bodrostj pojavilasj. U menja u samoj poslednee vremja pohozee sostojanie sluchaestsa, no ja zametila eto proishodit v tot momet kogda ja iz doma ne vihozu, daze v magaz na ulicu ne hozu, prosto sizu doma dnja 2-3, kogda dozdi ili pogoda durackaja, tak takaja vjalaja stanovljusj. Esho estj masazi kot. ziznenije sili vozvrashajut. |
Da, da, imenno tak. Kak vihozhu na ulicu, sili srazu pojavlajutsja, nastrojenije v moment pojavlajetsja. A chto eto vdrug tak? Kislorod? No vedj i doma na gazovaja kamera Na prirodu ja viberusj v ijule- k babushke v derevnju.
_________________
Мама, акушерка
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1759
|
| no : | | Я бы сначала просто отдохнула по возможности. Хочется организму отдыха -- надо ему этот отдых дать. Недостаток еды/неправильно подобранная еда тоже может быть причиной, но вы ведь не держите себя на строгой диете? |
Net, ne derzhu. Jem kak i jela ranjshe. Nu chutj menjshe shokolada i jedi na noch.
_________________
Мама, акушерка
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2314
Откуда: Riga
|
 Eto povod ... KUSHAJTE SHOKOLAD, ne stesnjajtesj, esho mozno masku i shkrab sebe shokoladnij kupitj . Eto tochno kislorod + dvizenie. Nu a ijulj vobshe skoro.
|
| в начало |
|
|
 |
liska |
|
|
Вт Июн 19, 2007 23:31
|
 |
|
|
|
Сообщения: 1872
Откуда: Плявниеки
|
A ja vot podumala,mozh prosto nedosip skazivajetsja?Nakopilosj..Kak detka,spatj dajot vam?U menja to hz samoje,vihod nashla takoj - stala spatj s masikom pervij son dnjom Domashnije dela podozhdut 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1759
|
| liska : | | A ja vot podumala,mozh prosto nedosip skazivajetsja?Nakopilosj..Kak detka,spatj dajot vam?U menja to hz samoje,vihod nashla takoj - stala spatj s masikom pervij son dnjom Domashnije dela podozhdut |
Mozhet i nedosip. Dnom spatj hochetsja konkretno! A vecherom ne lech. Buum spatj dnom. Jesli domashnije dadut.
_________________
Мама, акушерка
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1759
|
| milena_m : | | Eto povod ... KUSHAJTE SHOKOLAD, ne stesnjajtesj, esho mozno masku i shkrab sebe shokoladnij kupitj . Eto tochno kislorod + dvizenie. Nu a ijulj vobshe skoro. |
Milena_m, vi takaja pozitivnaja!
Spasibo!
_________________
Мама, акушерка
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1759
|
Ne, devchonki, stala ja spatj boljshe, nahoditjsja na vozduhe. Jeshjo boljshe spatj zahotela. No ne pomogajet eto. Kak pojem- voobshe virubajet. K kakomu vrachu idti dazhe ne imeju predstavlenija. Kak ne sprashu svoju mamu, ona otvechajet- dozhdj budet, pogoda menjajetsja.
U Vas kak sostojanije? U kogo-to bilo takoje? Nastrojenije skochet to horosheje, to plohoje. S muzhem rugajusj vsjo chashje i chashje, togda voobshe nichego ne hochetsja. Ne pojmu, kak sebe pomoch?
_________________
Мама, акушерка
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2314
Откуда: Riga
|
A so zdrovjem vsjo v porjadke? Nichego ne bolit?
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1759
|
Net, ne bolit. Vot tolko mishci ot ustalosti i segodnja nogu svela sudoroga. Golova pobalivajet, no eto ne chasto.
_________________
Мама, акушерка
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2314
Откуда: Riga
|
Hm, mishci ot ustalosti, mnogo po domu delaete? Otkuda ustalostj? Estj basein rjadom? A vitamini pjote? Imunitet kak v porjadke? . Mozet masaz? u menja estj tjotechka ona ko mne ezdit na spinu masaz delaet, ne dorogo vrode 7 Ls, posle masaza ja tak sebja bodrechkom chustvuju, ona i na vsjo telo delaet. A moraljno? depresija, net?
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2314
Откуда: Riga
|
naschot obshego fizicheskogo zdorovija do beremennosti aktivnij obraz veli? sportom zanimalisj?
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1759
|
Doma nichego krome ubratj pelonki, pomenatj postelj, podmesti i pomitj poli ne delaju.
Sportom zanimalasj pered samoj beremennostju mesaca 2.
A tak rabota moja buhgalterskaja zastavlala sidetj mena u komputera po-dolgu.
Ja vot pohudela zdorovo za poslednij mesac. Ochenj zametno. Eto, konechno, radujet! No teperj uzhe i ne znaju- pochemu.
Vitamini ne pju, no jem mnogo ovoshej i fruktov. Mozhet, mne k ND podatjsja? Kto znajet- k nej dlinnaja ocheredj?
_________________
Мама, акушерка
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2314
Откуда: Riga
|
Tochno idite k gomeopatu.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 5759
Откуда: Олайне/Рига
|
Диан, к НД через неделю можно попасть.
_________________
В мире много кактусов, но не обязательно на них сидеть!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1759
|
Gde mozhno jejo kontakti uznatj?
_________________
Мама, акушерка
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 5759
Откуда: Олайне/Рига
|
| Diana_Riga : | | Gde mozhno jejo kontakti uznatj? |
Я мобильный дома забыла-может девчочки в ЛС тебе пришлют?
_________________
В мире много кактусов, но не обязательно на них сидеть!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1759
|
Prislali, uzhe zapisalasj.
_________________
Мама, акушерка
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1759
|
Nu privet, devchonki!
Dokladivaju- shodila k Natalje. Teperj pju goroshini. I chuvstvuju sebja polnoj sil. Pojavilisj netoljko sili, no i nastrojenije stalo zdorovskim! Spasibo za rekomendacii!
_________________
Мама, акушерка
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
