|
|
|
|
|
Сообщения: 3312
Откуда: Москва-Рига, Краста массив
|
Вопрос такой: насколько опасно, если он понижен, нужно ли его повышать и можно ли это сделать "натурально" - диетой, а не химией? Пью поливитамины, в которых и так 150% дневной нормы железа, так гинеколог еще прописала и капсулы железа. 
У меня сейчас 23 недели. Гемоглобин = 101 (норма 120-153), гематокрит = 31 (н.35-47), эритроциты = 3.36 (н.4.1-5.0), ферритин = 44,8 (н.12-122).
Читала, что опасно, если ниже 90, ау меня держится 101-106 уже три месяца.
|
| в начало |
 
|
|
 |
Olive |
|
Фотограф |
Пн Авг 24, 2009 13:24
|
 |
|
|
|
Модератор
Сообщения: 4862
Откуда: Riga, Purvciems
|
Скажу только за себя. От железа мне было очень плохо. От одной капсулы желудок болел 2е суток. Пить не стала. Нашла в интернете список железосодержащих продуктов, старалась есть побольше. Коктейли кислородные пила.
_________________
 
Olivestudiо. Фотосессии. Скидки на подарочные карты.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3312
Откуда: Москва-Рига, Краста массив
|
А что такое кислородные коктейли, в аптеке такие есть?
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2247
Откуда: Плявниеки
|
А как ваше самочувствие? Я б от этого ещё отталкивалась. Натуральное это гранатовый 100% сак, а лучше свежевыжатый. Если изжога не мучает, а то ещё сильнее будет. Свекла.
Но у меня как начал падать гемоглабин во второй половине беременности, так и не смогла поднять натур. продуктами, ела химию, и то не очень то усваивалось железо. Как потом в роддоме сказали, надо было колоть внутримышечно.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2100
Откуда: Марупе, Вецозоли
|
я не врач, но моя гинеколог считала, что даже если у меня гемоглобин находится на нижней границе нормы, но при этом ферритин в норме (у меня в районе 30ти было), то ничего особенного делать не надо
я кстати, витамины не пила, не люблю искусственные заменители... сейчас же август - столько фруктов и овощей свежих, столько возможностей наесться витаминами...
_________________
Live Simply, Read a lot, Dress Well.
|
| в начало |
|
|
|
Iry |
|
|
Пн Авг 24, 2009 13:46
|
|
|
|
|
Сообщения: 575
Откуда: Рига, Пурвциемс
|
Гемоглобин переносит кислород - чем его меньше, тем хуже снабжается кислородом как ваш организм, так и организм малыша. Насколько опасно кислородное голодание для плода - я надеюсь, не надо объяснять.
Я пила железо вместе с поливитаминами - и никаких особых проблем с этим не было. Можно попробывать и естественным образом повысить гемоглобин, например, пить гранатовый сок. Только осторожно с ним, если у вас имеются проблемы с кишечником - он сильно крепит 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2100
Откуда: Марупе, Вецозоли
|
А мы не знаем, какие нормальные показатели гемоглобина и ферритина у автора. Может она всю жизнь с низкис гемоглобином нормально живет...
Любые железосодержащие продукты крепят, а железо из них плохо усваивается...
_________________
Live Simply, Read a lot, Dress Well.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 17620
|
М.Оден "Кесарево сечение - безопасный выход или угроза будущему?"
| Цитата: | "Широко распространено мнение о том, что анализ крови на содержание гемоглобина - эффективный способ выявить анемию и дефицит железа. На самом деле этим анализом недостаток железа определить нельзя, ведь ОБЪЕМ КРОВИ В ТЕЧЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ ВОЗРАСТАЕТ, ТАК ЧТО КОНЦЕНТРАЦИЯ ГЕМОГЛОБИНА ОТРАЖАЕТ, ПРЕЖДЕ ВСЕГО, СТЕПЕНЬ РАЗВЕДЕНИЯ КРОВИ ВСЛЕДСТВИЕ ПЛАЦЕНТАРНОЙ АКТИВНОСТИ.
Изучая это явление, британские ученые проанализировали ДАННЫЕ ОБСЛЕДОВАНИЙ БОЛЕЕ 150 ТЫС.ЖЕНЩИН. Это масштабное исследование показало, что наибольший средний вес новорожденного отмечается у тех женщин, кот.имели показатели концентрации гемоглобина от 8,5 до 9,5. Более того - если уровень гемоглобина не опускался ниже 10,5( 105г.на литр), то возрастала вероятность недостаточного веса при рождении, преждевременных родов и гестоза...
Во всем мире миллионам женщин НАПРАСНО СТАВЯТ ДИАГНОЗ "АНЕМИЯ" И НАЗНАЧАЮТ ПРЕПАРАТЫ ЖЕЛЕЗА. При этом побочные эффекты (запоры,поносы,изжога и т.д.) обычно обходят вниманием. Также часто забывают о том, ЧТО ЖЕЛЕЗО ИНГИБИРУЕТ ВСАСЫВАНИЕ ЦИНКА, КОТОРЫЙ, КАК ИЗВЕСТНО, СЕРЬЕЗНО ВЛИЯЕТ НА РОСТ РЕБЕНКА. Более того, железо, будучи окислителем, УСИЛИВАЕТ ОБРАЗОВАНИЕ СВОБОДНЫХ РАДИКАЛОВ И ДАЖЕ МОЖЕТ УВЕЛИЧИТЬ РИСК РАЗВИТИЯ ГЕСТОЗА |
Есть повод задуматься
_________________
Обидеть Ленку может каждый. Не каждый может убежать 
|
| в начало |
|
|
|
Olive |
|
Фотограф |
Пн Авг 24, 2009 13:55
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 4862
Откуда: Riga, Purvciems
|
Именно почитав Одена перестала париться на эту тему. Бо показалось логичным.
Кислородные коктейли я пила в Плявниеках в поликлинике. Там есть бар, в котором их продают. Это яичный белок с соком, взбитый в кислородную пену. Еще воду с повышенным содержанием кислорода продают. Это просто в супермаркетах есть.
Не знаю, насколько это дело помогает и усваивается, но я пила.
_________________
Olivestudiо. Фотосессии. Скидки на подарочные карты.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3312
Откуда: Москва-Рига, Краста массив
|
Спасибо, девочки, за ответы. 
Действительно, прошлым летом сдавала гемоглобин - на нижней границе и был = 122. Мама тоже говорит, что всю жизнь за ней доктора бегали - повышать пытались.
Одена тоже читала и еще у кого-то в интернете тоже видела про вред повышения железа. Тем не менее пишут и совсем противоположные результаты исследований - и про последствия для плода, и про необходимость переливания крови после родов... 
Уже пробовала налягать на клубнику, шпинат, гречку, печенку, свеклу. Ну не знаю, не могу же я 5 раз в день это все есть. Надо попробовать гранаты. Правда изжога - дааа, жуть.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3312
Откуда: Москва-Рига, Краста массив
|
А вот у Одена: СТЕПЕНЬ РАЗВЕДЕНИЯ КРОВИ..., это имеет какое-то отношение к густоте крови? А то мне еще говорят, что кровь густовата. Пора мед.образование получать.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2247
Откуда: Плявниеки
|
| Olive : | Именно почитав Одена перестала париться на эту тему. Бо показалось логичным.
Кислородные коктейли я пила в Плявниеках в поликлинике. Там есть бар, в котором их продают. Это яичный белок с соком, взбитый в кислородную пену. Еще воду с повышенным содержанием кислорода продают. Это просто в супермаркетах есть.
Не знаю, насколько это дело помогает и усваивается, но я пила. |
Вот и я сюда же ходила, мне от тошноты хорошо помагали.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 646
Откуда: Riga
|
у меня при беременности немного понижался гемоглобин. выписали железо в капсулах (жидкое) я после каждого раза порывалась  пропила несколько, потом поняла, что больше не буду. ели чернику, яблоки, больше мяса и пила ГРАНАТОВЫЙ сок. так и повысила. сок мне тоже не нравился, мягко говоря, но от него как-то не было таких ощущений. только сок нужен натуральный. продается в некоторых магазинах в банках. я и покупала, и сама выжимала. мне про него также мой врач говорил.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1187
Откуда: Елгава
|
| tata4ka : | А как ваше самочувствие? Я б от этого ещё отталкивалась. Натуральное это гранатовый 100% сак, а лучше свежевыжатый. Если изжога не мучает, а то ещё сильнее будет. Свекла.
Но у меня как начал падать гемоглабин во второй половине беременности, так и не смогла поднять натур. продуктами, ела химию, и то не очень то усваивалось железо. Как потом в роддоме сказали, надо было колоть внутримышечно. |
Ja v pervuju beremennostj i olivitamini pila i him zhelezo vsjakoemewkami i kolola sebe ukoli vnutrimiwe4no(do sih por sinjaki ne prowli)- a tolku nolj bilo zhelezo ne podnjalosj ni na skoljko-bilo 95. V etu beremennostj vitamini voobs4e ne pju- starajusj naturaljnimi produktami+ ematogen inogda sjem i sirop Floradix- naturaljnij pju. Poslednij raz pokazatelj bil 105.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3312
Откуда: Москва-Рига, Краста массив
|
А на форуме Котока мне Викулов ответил (http://forum.1796kotok.com/viewtopic.php?t=24080), что для Прибалтики 100-105 - можно считать нормой. И вообще прикольно так написал про общечеловеческую норму. Повеселил. 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 15
Откуда: Рига, Дрейлини (novij rajon)
|
Ja svoj gemoglabin s 10 do 13 toljko Ferretabom (tabletki zheleza) podnjala, i to toljko togda, kogda nachala po dve tabletki v denj pitj, a granat, svekla i grechka menja ne brala... Probovala pitj Tothema (zhelezo v ampulah), tak menja ot nih zhutko toshnolo Zato teperj ja spokojna, chto malishastiku kisloroda hvataet.  
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 169
Откуда: Рига,Вецмилгравис
|
А я девочки чувствую себя прекрасно.Не токсикоза,не отеков.Анализ мочи супер.А вот в крови железа нет.Нам 22 недели.Моя доктор в шоке.выписала мне Тотему.Я её пью с кислым соком и мне от неё не плохо.Подружка посоветовала 10 сырых зерен гречки в день есть.
Мне то всё равно,главное чтоб на бебика эта нехватка железа не влияла.Вообще странно что нет железа,тк я в сезон килограммами ела клубнику,а теперь так же килограммами яблоки ем.Да плюс еще и комплекс витамин для беременных.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 15
Откуда: Елгава
|
| keshtta71 : | А я девочки чувствую себя прекрасно.Не токсикоза,не отеков.Анализ мочи супер.А вот в крови железа нет.Нам 22 недели.Моя доктор в шоке.выписала мне Тотему.Я её пью с кислым соком и мне от неё не плохо.Подружка посоветовала 10 сырых зерен гречки в день есть.
Мне то всё равно,главное чтоб на бебика эта нехватка железа не влияла.Вообще странно что нет железа,тк я в сезон килограммами ела клубнику,а теперь так же килограммами яблоки ем.Да плюс еще и комплекс витамин для беременных. |
У меня тоже самое, сегодня вот иду к врачу и потом опять на анализы, не дай Бог опять скажут что Железа мало. ((( Ведь чувствую себя прекрастно
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 190
|
iz naturalnogo , znaju cto perga -pcelinij hleb horowo pomogaet podnjat gemogl
|
| в начало |
|
|
|
ilana |
|
|
Пн Сен 28, 2009 11:24
|
|
|
|
|
Сообщения: 23
|
| krista75 : | | iz naturalnogo , znaju cto perga -pcelinij hleb horowo pomogaet podnjat gemogl |
А не подскажите, где можно купить Пергу?
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3312
Откуда: Москва-Рига, Краста массив
|
ilana
Есть в магазинах пчелиной продукции. Например, рядом с Домом Москвы на Калниня, 1. http://www.medusveikals.lv/bisu-maize.html
krista75
Спасибо, надо попробовать. Я пока пью гранатовый сок - гемоглобин больше не падает, врач говорит: хорошо, продолжайте пить капсулы железа. Угу, говорю, и продолжаю пить сок. И честно говоря, спокойна.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 400
Откуда: Рига, центр
|
Kseniaz,
в начале беременности мой гемоглобин был 70  , при этом всю беременности чуствовала себя замечательно, токсткоза не было вообще, носилась и работала как электровеник всю беременность пила Elevit +Tothema по 3 шт в день..... гадость конечно но только к 8 месяцу дотянули до заветной нормы 120.
Да плюс еще каждое утро муж давил сок из антоновки, но и конечно свекла, гречка, говядина.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 169
Откуда: Рига,Вецмилгравис
|
Сегодня была у врача и уточнила,что ж у меня там на самом деле с железом.Оказалось,что анализ крови супер,всё в норме,а вот ферритин 0,1 при норме 10.Пью тотему,феретаб,ем железосодержащие продукты.Кстати про пергу мне тоже свекровь сказала.Надо будет купить.Всем хорошего здоровья и отличного настроения
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4
|
u menja toze gemoglabin ne na visote  ranj6e pila toljko Elevit pronatal,a vot sej4as e6e i Ferroplex propisali v tableto4kah,malenjkie i prijatnie :sostojat iz 30 mg askorbinovoj kisloti i 50mg suljfata zeleza, ,v bano4ke 100 tabletok,mne propisali po 2 tabletki-3 raza v denj(pravda inogda zabivaju prinimatj v obed ,nadejusj eto ne skazetsja na obitatele puza),cena ne pugaju6aja vot na dnjah za puzirek otdala 2.42,tak 4to pointeresujtesj u svoego ginekologa,potomu 4to zidkij sestra pitj ne mogla,uda4i
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
