Сообщения: 5284
Откуда: Mežāres

Что тогда делаем, много кто не может, переносим встречу на другой день? А то пока мы с Дедлоком вдвоём.

Дрёма, неитральное что из твоего списочка есть?

_________________

Сообщения: 5284
Откуда: Mežāres

Хотела поинтересоваться, ниже указанное меню нормальное или надо что-то убрать вообще или чем-то заменить:

Завтрак -келлогс с молоком
Обед-суп с тремя кусочками кирпича, гречка с маслом, свежев.сок
Полдник 1 - 2 йогурта
Полдник 2 - 3 варёных яйца с майонезм и 2 кусками белого хлеба
Ужин - суп
Ужин 2 - апельсин и яблоко

В принципе, может изменяться только ужин, вместо супа какое-либо второе, ну и на второй полдник не всегда яйца, чаще - горячие бутики.

_________________

Сообщения: 2736
Откуда: Рига-Золик

Nyamu фотку дали, папе нашему показала, эх... сентименты сплошные!

А на счёт встречи - четверг совсем мне не алё.. пятница ещё куда ни шло...

_________________

Сообщения: 2736
Откуда: Рига-Золик

Irka вместо хлопьев творог бы лучше добавить ИМХО

_________________

Сообщения: 5284
Откуда: Mežāres

Да, творог можно, но творог надо пережёвывать и запихивать в себя, а хлопья с молоком сами затекают, у меня по утрам с едой проблемы, не очень хочется.

А с чем творог можно вкусно намешать, варенье отпадает - не лю. Знаю, очень вкусно с луком зелёным, петрушкой и заправить майонезом, но потом запаааах.

_________________

Сообщения: 2173
Откуда: España, Barcelona

Ирка, я мелким делаю творожную массу в блендере - творог, сметана (сливки) и сахар. По желанию можно мармелад, сухофрукты добавить, но мне обычно лень. Жевать не надо

Сообщения: 2736
Откуда: Рига-Золик

Irka твогор можно:
1) с бананом
2) со сгущёнкой
3) банан и сгущёнка - дико питательно!!!
4) если купиться majas siers (солоноватый творог) то туды можно добавть помидорки, чери напривер, очччень вкусно
5) вместо твога купи сыр Malpils или Tejas они сродни творогу, тогда можно кушать бутеры с каким-нибудь хлебом типа Daugava, который без химии.

А меня когда мутило по-утрам я ела пюре картофельное... или гречку со слив.маслом разваренную...

_________________

Сообщения: 5284
Откуда: Mežāres

Неее, меня не мутит, мне не впихнуть. Не то, что вечером.
За рецепты спасиб, буду нямкать.

_________________

Сообщения: 3236

Может уже обсуждалось... Я сегодня своего гинеколога спросила, в каких случаях принимать но-шпу. Она сказала, что если в течении часа-двух схватки не учащаются, ну и вообщем нет динамики, тогда можно принять 1 таблетку но-шпы. А то, говорит, бывает так - мамочка почувствовав первые схватки, едет в роддом, а ей говорят - примите но-шпу. И в итоге часто бывает, что такие вот манипуляции приводят к перехаживанию.
У меня в последние сутки частые брэкстоны - надеюсь, что таки дождусь натуральных схваток...

Сообщения: 2991
Откуда: Юрмала, Майори

Я еще люблю творог:
- с медом
- с семечками, сметаной и чуть соли.
- просто с солью и сметаной, можно с зеленью свежей (но сейчас не сезон)
- с изюмом и вообще с любыми сухофруктами.
И сметану кладу везде

А еще похвастаюсь Муж увлекся выпеканием ржаного хлеба - такой вкуснятины в жиСти не ела

_________________
Лилия

Сообщения: 7664
Откуда: Саркандаугава

Irka :

А с чем творог можно вкусно намешать, варенье отпадает - не лю. Знаю, очень вкусно с луком зелёным, петрушкой и заправить майонезом, но потом запаааах.

обожаю творог в двух видах:
творог+сметана+чуточка сахара+банан
творог+сметана+сахар+груша - вот это вообще ааа, только думаю, уже слюни текут
еще у нас есть кульные ягоды мороженые - например, черная смородина - чуть-чуть размятая пестиком с совсем капелькой сахара - кисленькая такая, абсолютно летнего смородинного вкуса.... ммм..

тык, всё, пошла жрать

Сообщения: 1429

Творог вкусно с креветками Творог, мелко порезанный красный лук, укроп, огурчик, креветки и ложка сметаны. Ну ооочень вкусно!

_________________
Юрчик 27.01.2006

Сообщения: 1107
Откуда: Рига, Иманта

Я тоже выступлю против Келлогса, т.к там Г-на хватает. И сама кукуруза генномодифицированная . Одним словом, большая американская корпорация.

Я на завтрак обожаю овсянку с тёплым хлебушком с маслом

Ташечка, а у тебя сейчас по старому не должны были начаться месячные? Может поэтому...У меня тоже тянуло на этом сроке с Майей. Потом перестало

_________________
Майя-которая смешная 19.02.2007 Амалия-тонкая талия 17.06.2009 Мамка- просто студентка медфака (без рифмы )

Сообщения: 9708
Откуда: Prague, CZ

Ирка, выпороть тебя за такое меню иди на горох

майонез - в топку. яйца - на завтрак, келлогс - в топку, худшее из келлогсов - это мюсли, ладно раз в неделю, если не реже, но каждый день.... горячие бутики - в топку, кирпичик - в топку...

_________________
Зайка сыночек и лапочка дочка (2007+2009)


murrmelade
Thanks God I'm a WOMAN!

Сообщения: 9834

A что не так с горячими бутиками? Я делаю тосты. Ем с медом, овощами, сыром, сырочками.

Мюсли или делаю сама - Геркулес с сухоруктами, или чаще покупаю Добелес Дзирнавниекс. Цена нормальная, состав хороший.

Можно конечно для особо привередливых покупать в МЦ2 супер бупер натуральные мюсли без сахара Когда-то АКСА были без сахара и в РИми, пропали. И цена АКСЫ теперь и каллории ой ей ей.

На таком меню я и худела после родов (я имею ввиду завтрак, между едой и ужин). НУ и плюс молочка - йогурт, лакто, кефир, молоко, творог.

Последний раз редактировалось: dEadLock (Пн Янв 26, 2009 23:04), всего редактировалось 1 раз

Сообщения: 207
Откуда: Рига, Плявниеки

а можно узнать - почему?..

_________________

Сообщения: 2173
Откуда: España, Barcelona

Так, кто там на горячие бутики покусился?
Зимой - самое то! Там самое вредное - майонез (по-крайней мере, я их делаю с шампиньонами, если не лень и есть дома - помидоркой и сыром, естественно, сверху. Майонез для остроты немного добавляю). Овсянка, конечно, замечательно, но не каждое же утро.
Из творога еще отличная запеканка получается (и в пароварке тоже). Сейчас ТАААК с киселем захотелось Хоть мужа в магазин гони
Кстати, раз уж про еду - продают мороженые смеси ягод. Что из них можно делать?

Сообщения: 9834

Как ни странно - просто есть по крайней мере мы едим все втроем.
Потом можно в блендере взбивать с молоком или сметаной. Можно в творог добавлять + мед или сахар, они водянистые, и сметаны не надо, даже если творог суховат.
Потом мона просто с сахарком, на сырнички, хлебушек че-то захотелось, пойду разморожу

Сообщения: 1888
Откуда: Jurmala, Kauguri

Есть недорогие "сухие завтраки" в mc2, написано био, нам очень нравятся, там пшеничные без сахара даже вроде, но с сухофруктами и кукурузные тонюсенькие сладкие с еще чем-то..горошки маленькие какие-то, сказали для иммунки хороши они

_________________

Сообщения: 9834

Tatulja :

Есть недорогие "сухие завтраки" в mc2, написано био, нам очень нравятся, там пшеничные без сахара даже вроде, но с сухофруктами и кукурузные тонюсенькие сладкие с еще чем-то..горошки маленькие какие-то, сказали для иммунки хороши они

Пыльца?

Сообщения: 5284
Откуда: Mežāres

Ну блииин, за последние три дня уже второй раз в угол. Останусь я с горя без оргазмов и еды вообще.

Ладно, келлогс заменю творогом.
Блин, ну вместо майонеза на бутики могу какую а-ля творожную массу с зеленью мазать.
А чем плох кирпичик и горячие бутики?

_________________

Сообщения: 9834

Да ничем, ешь что хочешь

Сообщения: 9834

Ирка, желательно раз в неделю жирную рыбку есть. И так же хотя бы раз в неделю бобовые.

А вообще я сходила к Инге Пуце на лекцию "Узтурс грутниецибас лаика" и скажу что оно ТОГО СТОИТ. Аппетит нормальный, НИКАКИХ странных желаний больше. Стоило 35 лат.

На данный момент набор веса 2-3 кг.

Последний раз редактировалось: dEadLock (Пн Янв 26, 2009 23:18), всего редактировалось 2 раз(а)

Сообщения: 5284
Откуда: Mežāres

У меня горячие бутики: батон, лук, колбаса, кетчуп , шампиньёны и сыр. Кроме кетчупа вроде всё рулит.

_________________

Сообщения: 5284
Откуда: Mežāres

Бобовые, консервированая фасоль в салате пойдёт?

Я рыбу вообще не лю, знаю, что надо, но пока не готова на такие подвиги. Тем более готовить её не умею вообще. А можно каким рыбьим жиром заменить?

_________________