|
|
|
|
|
Сообщения: 624
Откуда: Bukulti
|
Dorogije beremenjushki, podelitesj informacijei, kuda lu4she poiti na aerobiku dlja beremennih v Rige?
Interesujet sledujushjije kriterii:
- temperatura vodi v basseine
- koli4estvo 4elovek v gruppe
- professionalizm trenera
- vremja i mesto zanjatij
- cena
- vashe li4noje mnenije (ponravilosj ili net i po4emu)
Zaraneje spasibo!
|
| в начало |
 
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 84
Откуда: Иманта/Золик
|
В эллите, Иманта
Марута Хоферте – спортивный педагог
· Педагог AML/RSU и лектор физиотерапевтической школы;
· долголетняя практика в проведении занятий по гимнастике беременных.
Занятия проводятся:
I, IV 10.00 – 13.00 в зале, 13.00 – 14.30 в бассейне( Ее хвалят)
http://www.mc-elite.lv/?mode=conte&pag=33&pag2=35
Телефона незнаю, звоните в МЦ.
_________________
27.05.06г. Никита
02.01.09г.Михаил
|
| в начало |
|
|
 |
Liana |
|
Креатив мама |
Вт Фев 23, 2010 12:49
|
 |
|
|
|
Сообщения: 2794
Откуда: Массив Краста
|
Мaрута- супер тренер (29456943). Если ближе подходит Кенгарагс, то рекомендую Светлану в детской поликлинике на Каниеру (67260555).
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Tawa |
|
|
Вт Фев 23, 2010 13:49
|
|
|
|
|
Сообщения: 75
Откуда: Саркандаугава
|
Я хожу в sporta klubs "TEV", что на Тургенева
- температура воды в басейне теплая
- колличество человек от 2 до 6 (это то что я застала) басейник сам по себе не большой, но места всем хватает...
- профессионализм тренера - мне нравится
- время занятий - понедельник и четверг в 11:00
- абонемент 20 лат на 4 занятия
- что мне не понравилось - маленькая развевалка и только 2 душа... а сама тренировка мне нравится 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3813
Откуда: Рига
|
| tanjuxaxa : | В эллите, Иманта
Марута Хоферте – спортивный педагог
· Педагог AML/RSU и лектор физиотерапевтической школы;
· долголетняя практика в проведении занятий по гимнастике беременных.
Занятия проводятся:
I, IV 10.00 – 13.00 в зале, 13.00 – 14.30 в бассейне( Ее хвалят)
http://www.mc-elite.lv/?mode=conte&pag=33&pag2=35
Телефона незнаю, звоните в МЦ. |
 +100
Отзанималась у неё 2 месяца - осталась очень довольна. Осенью 2008г стоило 70лс в месяц: 8 занятий в зале и 4 в басейне (басик раз в неделю)
+сауна 
_________________
Илья, 02.12.08
Последний раз редактировалось: vi4e4ka (Вт Фев 23, 2010 14:01), всего редактировалось 1 раз
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3119
|
Ходила в Мунспа к Гунте, очень понравилось. Очень тёплая вода, отличный тренер, постоянно ездит на всякие семинары по теме. Группы бывают с большим кол-вом народа, надо интересоваться у тренера, когда поменьше. 8 Лс за раз. Есть турецкая баня и сауна.
http://www.moonspa.lv/lv/grafiks.htm
http://www.udensaerobika.lv/index/udens_aerobika_grutniecem/0-15
Мелкого думаю когда-нить тоже к ней вести учить плавать. 
ЗЫ: кто раньше ходил на аквааэробику в Тэв, могут её помнить - она какое-то время там вела занятия.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1515
Откуда: Рига, Дарзциемс
|
Я тоже ходила в МунСпа к Гунте. В воде мало хлорки и тепленькая. Сама тренер тоже супер, мне очень понравилась.
_________________
Денисик и Димончик
www.liberi.lv - Superfit, Ricosta, Pablosky, Viking, Geox, Lenne, Reima, Kivat, Rewon, Huppa.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1527
|
мы ходим в "веселибас центрс Плявниеки"
Тренер Лариса, отлично ведет занятия, вода теплая, про кол-во человек...я максимум три застаю, так что индивидуальный подход обеспечен
Занятия по вторникам и четвергам в 12:00, цена 5Лс занятие.
Вообщем нам очень нра 
а еще учитывая то, что живем напротив, т.е. ехать никуда не надо, то вообще лЯпотааа 
_________________
_________________________________________________________________
Как воспитывать детей, знает каждый, за исключением тех, у кого они есть.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 151
Откуда: Пурвциемс
|
я в Кейзермежс ходила (в межапарке)
вода не очень холодная и не сильно хлорированная
очень нравилось что бассейн глубокий и большой - было где поплавать
без абонимента 6 лат занятие стоило и нравилось что записыватся не надо
группа обычно набиралась 7-10 человек, редко больше
насчёт професионализма тренера не скажу, ходила на последнем месяце и во время тренировки особо не напрягалась
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1331
|
Уважаемые, а на какой неделе вы ходили на аквааэробику и по какую неделю?
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3119
|
Я ходила с 20 недели. На последнем месяце перестала, т.к. чувствовала, что нагрузка великовата - очень тянуло живот во время и после тренировки. Остановилась на физкультуре в зале.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1527
|
| Kristina1981 : | | Уважаемые, а на какой неделе вы ходили на аквааэробику и по какую неделю? |
я начала с 20 недельки, долго собиралась 
а вообще где то читала, что до 12 неделек не очень то рекомендуется, хотя все индивидуально, и конечно главное со своим доХтуром проконсультироваться на енту тему
_________________
_________________________________________________________________
Как воспитывать детей, знает каждый, за исключением тех, у кого они есть.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 624
Откуда: Bukulti
|
| Mariashka : | мы ходим в "веселибас центрс Плявниеки"
Тренер Лариса, отлично ведет занятия, вода теплая, про кол-во человек...я максимум три застаю, так что индивидуальный подход обеспечен
Занятия по вторникам и четвергам в 12:00, цена 5Лс занятие.
Вообщем нам очень нра
а еще учитывая то, что живем напротив, т.е. ехать никуда не надо, то вообще лЯпотааа |
A naskoljko tam boljshoi bassein?
Mozhete datj telefon4ik, gdje mozhno zapisatsja?
|
| в начало |
|
|
|
wolf |
|
|
Вт Фев 23, 2010 17:41
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 5385
Откуда: Ильгюциемс
|
| Kristina1981 : | | Уважаемые, а на какой неделе вы ходили на аквааэробику и по какую неделю? |
Я тоже с 20ой по 30тую точно...потом НГ и как-то уже не дошла до туда. Многие девочки ходили до самых родов
_________________
мама супер-дочек
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 462
Откуда: Mārupe
|
Я тоже в MoonSpa ходила. Пробовала еще в Baltic Beach Hotel, но там вода была холоднее и тренировка интенсивней. В общем-то мне это все казалось нормально, но подруга уговорила записаться к Гунте в MoonSpa. Там кроме всего прочего очень приятная атмосфера - а la клуб беременюшек  Ходила где-то с 22-23ей недели и до победного!
_________________
Бытовая химия и косметика для волос
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1527
|
| Nastjona : |
A naskoljko tam boljshoi bassein?
Mozhete datj telefon4ik, gdje mozhno zapisatsja? |
Бассейн небольшой, но место хватает
Телефончик скинула в ЛС
_________________
_________________________________________________________________
Как воспитывать детей, знает каждый, за исключением тех, у кого они есть.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1446
Откуда: Рига, центр
|
| Mari6a : | | Я тоже в MoonSpa ходила. Пробовала еще в Baltic Beach Hotel, но там вода была холоднее и тренировка интенсивней. В общем-то мне это все казалось нормально, но подруга уговорила записаться к Гунте в MoonSpa. Там кроме всего прочего очень приятная атмосфера - а la клуб беременюшек Ходила где-то с 22-23ей недели и до победного! |
+1 Мне тоже очень нравилось, атмосфера супер
У нее есть свой сайт http://udensaerobika.lv/
_________________
«Адекватность - это всего лишь тщательно контролируемое безумие»
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 238
Откуда: Riga, Purvciems
|
Я тоже ходила к Гунте в Moonspa. Атмосфера там обалденная. Я ходила туда как на праздник.
Начала на 22 неделе, но пока работала, редко получалось - на работе уставала. Зато как вышла в декрет, то два раза в неделю как штык! И до победного конца. [/b]
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 439
Откуда: Rīga, Purvciems
|
ja prosto posovetovatj - ne berite srazu abonement/ Lucshe poprobovatj 1 raz i esli ponravitsja togda pokupatj - i to zaraneje posovetovavshisj s vra4om. A to bili slu4aji, pokupali abonement, a potom vra4 zapres4ala idti na vodnuju aerobiku 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 624
Откуда: Bukulti
|
Spasibo boljshoje za otveti i soveti!
Eshjo voprosik pro Moon Spa - jestj li u nih besplatnaja stojanka, kak dolgo posle zanjatija mozhno nahoditsja v banjah i t.d.?
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3119
|
| Nastjona : |
Eshjo voprosik pro Moon Spa - jestj li u nih besplatnaja stojanka, kak dolgo posle zanjatija mozhno nahoditsja v banjah i t.d.? |
Ограничений времени посещения бань нет. Бесплатной стоянки нет, можно оставить на стоянке во дворе; посетителям клуба - дешевле. Сколько - не помню, это лучше у Гунты уточнить.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 348
Откуда: Рига
|
В свое время ходила в Олимпийский - вода теплая, место в раздевалке много. По времени - ходили по субботам около 11 утра - народу было не много и специальная дорожка для семей с детьми - на которой часто никого не было!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 376
Откуда: Katlakalns Ziedonis
|
хожу сюда
http://www.bjscdaugava.lv/baseini.html
_________________
Четырежды мама
|
| в начало |
|
|
|
KejTi |
|
|
Вс Фев 28, 2010 15:24
|
|
|
|
|
Сообщения: 92
Откуда: Рига, Пурвциемс
|
Я хожу в Ķeizarmežs. Цены хорошие, качество тренировки тоже. Можешь выбрать любой день когда ходить - понедельник, среду или пятницу. Можно покупать абонемент на 2 раза в неделю. Минусы - рановато - в 10:00, в душе температура воды все время скачет, иногда туговато с парковкой, но можно поставить машину немножечко дальше или за самим клубом.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 310
Откуда: Бабите
|
karamelka, А в Даугаве вода не холодновата?
KejTi, а где этот Ķeizarmežs находится? У них какой нить сайт есть? Я чтото не смогла найти...
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
