Сообщения: 337
Откуда: Riga, centr, Purvciems

Kto mne skazal pro operaciju po ubiraniju lishnej kozi na grudi. no nadez delajut gde to visoko nad soskami, togda grud podtjagivaetsja, no menshe stanovitsja.
Menja bi eto ustroilo bolshe, chem silikon. Silikon v opredelennix polozenijah ochen smeshno vigljadit.
Moju grud vobshe ne izmenilas, kak do beremennosti vigljadit. Eshe kormlju. No vsjo eto pro pravuju ...

Levuju rassosal, raznica zametna stala. Budu v lifchik shto to kklast'.Poka mne eto fioletovo

_________________

Сообщения: 325

т к в груди нет костей -укрепляем мышцы контрастным душем и каждое утро умываем холодной водой особенно под грудью не жалея себя и плюс самые простые упражнения хотя бы из хатха йоги и процедуры можно - это то что вам придаст уверенность что проблема решаема А силикон-дело временное и хлопотное(дай Бог без осложнений)

Сообщения: 256
Откуда: Riga,Mezapark

a po4emu osobenno pod grudju?

_________________

Сообщения: 9
Откуда: Цесис

Не знаю на сколько правда(предстоит проверить )я слышала чтобы грудь не была обвишшей после ГВ нужно заканчивать кормить ребёночка на полную луну

_________________
ЭКО РОЖИЦЫ и HULA HOOPiможно заказать и преобрести

Модератор
Сообщения: 6107
Откуда: Рига,центр

Procitala i rastroilasj Poka vse ok,no teperj strasno stalo,cto so mnoj budit,posle zaversenija kormlenija.U menja podruzkaposle posle pervogo sdelala siski,smotritsa obaldenno A mne poka ostajetsa nadeetsa na svoj molodoj vozrast i cto matj priroda budit blagosklonna

Сообщения: 38
Откуда: Riga (rjadom s 55vsk ili S.ZHoltoka)

da pro4itala ja vshoke
interestno pro lunu pravda ili net
a kantrastnij dush dumaju pomozhet
hotelosj bi uznatj naskoljko postepenno nado otnimatj ot grudi 4to bi grudj ne bila kak ushi u spanielja

Модератор
Сообщения: 6970
Откуда: Золитуде

daokisska :

da pro4itala ja vshoke interestno pro lunu pravda ili net a kantrastnij dush dumaju pomozhet hotelosj bi uznatj naskoljko postepenno nado otnimatj ot grudi 4to bi grudj ne bila kak ushi u spanielja

Чтобы уши не заиметь лучше всего никого никуда не отнимать, а пройти все лактационные этапы, завершить гв и естественным образом.

_________________

- Не машина ломается у спортсмена, а спортсмен ломает машину (с)

Сообщения: 1722
Откуда: riga/ziepniekkalns. daugavpils/centr

chitala,stobi grudj sohranila formu-nado kruglosutochno nositj livchik.
kak dumaete pravda? -ja v nadezde noshu vsjo vremja

_________________

Сообщения: 2469
Откуда: Межциемс

naomica :

chitala,stobi grudj sohranila formu-nado kruglosutochno nositj livchik. kak dumaete pravda? -ja v nadezde noshu vsjo vremja

Неправда. Сохранение формы зависит от индивидуальных особенностей Вашего организма. Все, чем Вы можете помочь, - это делать специальные упражнения плюс максимально естественным образом завершить грудное вскармливание своего ребенка.

_________________
Ярику - 12, Сашеньке - 9, Олесеньке - 5!
А еще я пеку les macarons на заказ!

Сообщения: 3119

Может кто-нибудь посоветует какой крем или каое другое средство для кожи груди, которое можно использовать во время кормления грудью? А то кожа стала ужасно сухая, по всему телу, грудь как у бабушки. Масло Бюбхен и купание в Балманоле не помогает.

Подозреваю, конечно, что это гормональное. Или может чистой воды побольше пить, а то я всё зелёный чай с молоком гоняю?

Сообщения: 11894

Klotiljda :

Может кто-нибудь посоветует какой крем или каое другое средство для кожи груди, которое можно использовать во время кормления грудью? А то кожа стала ужасно сухая, по всему телу, грудь как у бабушки. Масло Бюбхен и купание в Балманоле не помогает. Подозреваю, конечно, что это гормональное. Или может чистой воды побольше пить, а то я всё зелёный чай с молоком гоняю?

много пить, витамины В и Е, хорошо питаться

Сообщения: 5641
Откуда: рига, вецаки

Какая тема интересная и актульная!!
Расскажу как я восстанавливала эту самую хрудь. до первой б. весила 43 кг, успешно носила 70B и утешала себя мыслью, что грудь, может, и маловата, но отличная форма и никогда не обвиснет, во время б на размер, полтора увеличилась - я на 10 ом небе, муж - зараза - даже не заметил разницу!!!
при кормлении стала ещё больше (или так казалось), а потом (ккм, где ты был???) после 4 месяцев гв закончилось, начались проблемы, сцеживания, страшные мучения, ну это отдельная история и плакала моя грудь..совсем плакала и я вместе с ней, её просто не стало совсем, небольшие ушки я мерила свои прежние лифчики и стала ходить в душ в темноте И это в 18 то лет! растяжек только не было, муж,совершенно, ничего не заметил, говорит - ты самая красивая и грудь классная, что за тараканы. это была любовь! и 43 кг так и остались, ни одного не прибавилось, как я мечтала..
через пол года более менее 70а стала носить и привыкать к новой себе, а потом решила нифига не привыкать, следующие два года КАЖДЫЙ ДЕНЬ делала упражнения для груди, мазалась маслами, раз 5 в неделю хатха йога (благо я сама инструктор, нагрузки было много), хоп и 70В и форма вернулась идеальная, ничегошеньки не висит, не пусто, просто счастье идиота!!! Сейчас вторая б., думаю как бы так сделать,чтобы при прежних 43 кг после окончания гв,как многие пишут, оня ещё чуть больше стала

_________________

Приглашаю на занятия по йоге

Сообщения: 7505
Откуда: Рига, Иманта

Шиванька, какой позитивный рассказ!

Вот упражнения для груди -- я знаю только одно: сложить ладони, локти в сторону, и давить ладонями друг на дружку.
Поделись ещё рецептами?

_________________

Сообщения: 5641
Откуда: рига, вецаки

Его и делала больше всего, утром и вечером в душе, на разной высоте, начинала от 20 раз, увеличивала потихоньку и потом обязательно 100 раз в день, а то и чаще,как вспоминала, раза два-три в неделю гантельки по кг, от себя-выпрямляю руки и к себе-сгибаю к груди, руки в стороны, разворачиваю внутренними локтями вверх и вверх вниз, и отжимания от пола каждый день по 12 раз, сначала падала на пол, через три месяца перестала. ну и в йоге много разных упражнений есть, там уже на все мышцы, так как всё взаимосвязано и спина и плечи тоже к груди частично относятся. но это нужно реально задаться целью, забыть про результат и просто делать. после пол года упражнений, я думала,что всё зря и хотела бросить, а потом стала уже делать потому что привыкла и нравится, и когда перестала навязчиво всё время думать о сиськах, они и похорошели сразу! ещё каждый день массаж груди делала разными маслами, устала, подключила мужа,он только рад был

_________________

Приглашаю на занятия по йоге

Сообщения: 7505
Откуда: Рига, Иманта

ох, кто бы пинал каждый день, чтобы упражнения делала? Я ж забуду через два дня о своих начинаниях

_________________

Сообщения: 5641
Откуда: рига, вецаки

Если это больная тема и есть мысли о пластике, то, сложно забыть Меня ещё очень сильно мотивировал мой возраст, что мне 18 и уже такое, так что будет в 25?? совсем бабушкны сиськи... и от этой мысли я как ошпаренная занималась, сейчас почти 25 и что 17, что 18лет была - нет разницы ни лишних кг, ни растяжек, ни ушек спаниеля, ещё живот была больная тема, но это тоже упражнениями и массажами до впуклого и гладкого состояния довела

_________________

Приглашаю на занятия по йоге

Сообщения: 7505
Откуда: Рига, Иманта

ну.. у меня уже один раз были ушки спаниеля, тем не менее -- забывалось как-то У меня растяжки Причём одна грудь растянулась сильнее другой. И живот из-за растяжек в жутком состоянии. Ну живот, это я буду обруч крутить, когда перевезём его от мамы. Но в любом случае, ладно, мышци то подтянуть можно, а лишнюю кожу никуда не денешь, которая из-за растяжек получилось. И она сама стянуться не может, т.к. на месте растяжек она не эластична.

_________________

Сообщения: 4207
Откуда: Планета Земля

Shivanjka :

Если это больная тема и есть мысли о пластике, то, сложно забыть Меня ещё очень сильно мотивировал мой возраст, что мне 18 и уже такое, так что будет в 25?? совсем бабушкны сиськи... и от этой мысли я как ошпаренная занималась, сейчас почти 25 и что 17, что 18лет была - нет разницы ни лишних кг, ни растяжек, ни ушек спаниеля, ещё живот была больная тема, но это тоже упражнениями и массажами до впуклого и гладкого состояния довела

Выдайте мне лудзу ассаны из хатхи для груди...просто названия можете, если хотите...краткое описание и рекомендации по выполнению. Заранее премного благодарна.
Может откроете группу для восстановления груди...я записываюсь

_________________
Сын- 10 лет
Дочка-почти 7 лет

Сообщения: 730
Откуда: Югла

У Cellcosmet есть крем для восстановления груди. Очень дорого, но зато и работает реально на 100%. Тем, кто еще кормит, его нельзя.

Сообщения: 11413

если кому надо крем для груди при кормлении-стучитесь в Лс-посоветую

_________________
Алексей (11.05.04)
Эрик (18.01.15)

Сообщения: 1806
Откуда: Рига

Podsolnuh :

Может откроете группу для восстановления груди...я записываюсь

отличная идея!!! Ань, давай, организовывай группу - думаю, народ наберется! я тоже записываюсь

_________________
Мастерская семейных путешествий на Facebook

Сообщения: 5641
Откуда: рига, вецаки

таких нет, но выполняя просто все позы, состояние всего тела улучшается, т.е. улучшается осанка, укрепляются мышцы спины, всякие маленькие давно атрофированные свяки, мышци и сухожилия обнаруживаются и начинают растягтваться и укрепляться, задействуются межрёберные мышцы и рано или поздно всё это скажется и на груди и плюс к этому хорошо отдельно делать упражнения для груди! всё в комплексе!!

с кожей надо было во время б. бороться,всё время массаж, крема, масла.. но и после можно пробовать, если грудь массировать и втирать питательные масла (не заню насчёт модных кремов, не пробовала), у меня было масло из семян моркови, льняное, сезамовое из разных цветов, я из индии привозила чудесные миксы и хочешь не хочешь, эластичность будет возвращаться!! плюс мышцы вместо пустоты!

_________________

Приглашаю на занятия по йоге

Сообщения: 5641
Откуда: рига, вецаки

Лена, тебе только для груди не надо, с таким быстом как у тебя можно нижнее бельё рекламировать!

_________________

Приглашаю на занятия по йоге

Сообщения: 4207
Откуда: Планета Земля

[quote="Shivanjka"]

таких нет, но выполняя просто все позы, состояние всего тела улучшается, т.е. улучшается осанка, укрепляются мышцы спины, всякие маленькие давно атрофированные свяки, мышци и сухожилия обнаруживаются и начинают растягтваться и укрепляться, задействуются межрёберные мышцы и рано или поздно всё это скажется и на груди и плюс к этому хорошо отдельно делать упражнения для груди! всё в комплексе!!
[quote]


Ну поняка...к пенсии на груди все скажется...
А я то думала что есть в хатхе то чего я не знаю...асаны для груди.
Жаль...что нет чудес

_________________
Сын- 10 лет
Дочка-почти 7 лет

Сообщения: 5641
Откуда: рига, вецаки

Чудес за 5 минут точно нет, разве что пластическая операция, но есть такое чудо - терпние и труд всё перетрут
А насчёт бабушек, это такое чудо и радость, видеть как после полу года упорных занятий йогой бабушки дают фору молодым девчёнкам,это ли не чудо!!!

_________________

Приглашаю на занятия по йоге

Последний раз редактировалось: Shivanjka (Чт Апр 16, 2009 16:16), всего редактировалось 1 раз