| А вы принимали мульти витамины для беременных? |
| да: |
|
76% |
[ 266 ] |
| нет: |
|
23% |
[ 82 ] |
|
| Всего проголосовало: 348 |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1712
Откуда: Лондон
|
| venera : | и у меня гемоглоб-9 был, чуток принимала, правда и перестала..но врачи обычно перестраховываются
Алекса-думаю,что всё ж не из-за низкого гемоглобина детки умирают..тем более,если мама здорова.  |
A ja i napisala, 4to mozhet i drugie pri4ini bili na eto. No vra4i skazali, 4to rebenok zadohnulsja (pupovinoj ne bil peretjanut), to vse ravno taitsja zh v golove mislj, a vdrug eto iz za togo, 4to bil nizkij gemoglobin, vedj eto privodit k NEHVATKE kisloroda.
A tak mozhno kone4no dumatj, 4to pri4ina sovsem drugaja.
_________________
|
| в начало |
 
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3236
|
Мдя... и не поймешь, как лучше то. А вот интересно, может как вариант отдельно принимать фолиеву кислоту? В смысле, не в комплексе?
|
| в начало |
|
|
 |
no4ka |
|
|
Пн Июл 07, 2008 04:06
|
 |
|
|
|
Модератор
Сообщения: 18185
Откуда: Пурвциемс
|
| poposha : | | Мдя... и не поймешь, как лучше то. А вот интересно, может как вариант отдельно принимать фолиеву кислоту? В смысле, не в комплексе? |
а не проще кушать продукты, содержащие оную? по мне так лучше недобрать, чем перебрать.....
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3376
Откуда: Saint John, NB, Canada
|
| poposha : | | Мдя... и не поймешь, как лучше то. А вот интересно, может как вариант отдельно принимать фолиеву кислоту? В смысле, не в комплексе? |
Да, можно, есть отдельный препарат. Но сейчас действительно огромное количество зелени + клубника.
_________________
...the courage to tell the truth is rare and powerful... (С)
|
| в начало |
|
|
|
Tamara |
|
Креатив мама |
Пн Июл 07, 2008 10:03
|
|
|
|
|
Сообщения: 2907
Откуда: Рига
|
Девочки,а как долго надо питЬ фолиевую? у меня вот закончиласЬ баночка- дуимаю надо ли новую покупатЬ??ххе можно ли питЬ дрожжи пивные беременным?
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3376
Откуда: Saint John, NB, Canada
|
А есть реальная какая-то причина пить именно фолиевую кислоту именно сейчас?.. Просто сейчас этой фолиевой море вокруг -- зелени много. Там где-то Мыша в смежной темке приводила список продуктов -- в зелени её много (салат, шпинат), помидоры, бобовые, клубника... У меня причина была очень весомая её пить -- и да, я пила. Если особых причин нет -- я бы сейчас просто на рынок почаще заходила 
_________________
...the courage to tell the truth is rare and powerful... (С)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3376
Откуда: Saint John, NB, Canada
|
Ну вот, собственно:
| MbIWOHOK : |
Источники витамина В9 (фолиевой кислоты)
Основными источниками фолиевой кислоты являются бобовые, салат, шпинат, капуста, зеленый лук, зеленый горошек, фасоль, соя, свекла, морковь, томаты, мука грубого помола и хлебобулочные изделия из этой муки, гречневая и овсяная крупы, пшено, дрожжи. Из продуктов животного происхождения богаты фолиевой кислотой печень, почки, творог, сыр, икра, яичный желток. |
_________________
...the courage to tell the truth is rare and powerful... (С)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2100
Откуда: Марупе, Вецозоли
|
А зачем?
Я пила фолиевую в начале, периодически забывая 
Потом стоматологиня меня почти запугала - я даже купила банку кальция  и даже сколько-то из нее выпила
Моя врач кстати против витаминов
_________________
Live Simply, Read a lot, Dress Well.
|
| в начало |
|
|
|
Butterfly |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Чт Июл 31, 2008 19:02
|
|
|
|
|
Сообщения: 2991
Откуда: Юрмала, Майори
|
Беременность без витаминов это конечно очень заманчиво. Однако я на свою голову наткнулась на эту статью:
http://www.babyblog.ru/article/pitanie/179.htm
теперь в раздумии  особенно насчет фолиевой к-ты
Только то, что прием искусственных витаминов замедляет усваиваемость натуральных - вот только это останавливает..может, пить ее через день? Ибо я хоть и питаюсь очень хорошо сейчас и разнообразно,однако полную норму по этому витамину наврядли набираю 
_________________
Лилия
|
| в начало |
|
|
|
Drema |
|
|
Пт Авг 01, 2008 09:01
|
|
|
|
|
Сообщения: 4873
Откуда: Garkalne
|
Лиля, фолиевая кислота в таблетках появилась сравнительно недавно, вроде бы До этого человечество как-то обходилочь без этого препарата тысячи лет - и вроде ничего, не вымерли и повально инвалидами не стали...
Вас это типа можно поздравлять?
Вообще, если хочется попить витамины или БАДы, и чтобы это не давало отката в виде неусвоения полезностей из нормальной еды, и чтобы излишки выпитого не подсаживали работу организма, то обычно рекомендуют пить витаминки-минералки-БАДы не в мульти-составе, а выборочно + пить курсом не длиннее 2-3 недель с такими же перерывами, а то и с перерывами побольше.
Последний раз редактировалось: Drema (Пт Авг 01, 2008 09:06), всего редактировалось 1 раз
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2704
Откуда: Даугавпилс
|
лучше лист зелёный вместо фолиевой
навернго вас всех уже можно поздравлять 
_________________
Oriflame_ http://bit.ly/1RbSFYi
Повзрослели...
|
| в начало |
|
|
 |
Riska |
|
|
Пт Авг 01, 2008 09:08
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31874
Откуда: Торонто
|
ну на недостаток фоливой анализ можно сдать и решить - пить или не пить
а вот кальций или лучше кальциевую воду, или таки даже просто хорошую воду , в 1 триместре таки всё же советую пить- типа коралловый или яичный , тогда и фоливая усвоится лучше
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 241
|
Раз уж про витамины.
Про пресловутое железо....Меня б кто нибудь бы ткнул носом на ссылочки о сбалансированном питании....
В первую беременность была анемия в карточке,говорят от этого мелкий вылез на38 неделе всего 2.6 кг
Вот сейчас дохтор опять ставит анемию....в принципе гемоглобин у меня всегда(сейчас 9) низкий ,железо высокое -ну так у меня....железо не пью -не переношу в принципе .вот сейчас охочусь за какой нибудь сбалансированной диетой....
Помогите ссылочкой
_________________
[img:dcb283be44]
[img]http://schitalka.ru/counter/97724.png[/img]
|
| в начало |
|
|
|
Butterfly |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Пт Авг 01, 2008 11:32
|
|
|
|
|
Сообщения: 2991
Откуда: Юрмала, Майори
|
| Drema : | Лиля, фолиевая кислота в таблетках появилась сравнительно недавно, вроде бы До этого человечество как-то обходилочь без этого препарата тысячи лет - и вроде ничего, не вымерли и повально инвалидами не стали...
Вас это типа можно поздравлять? |
да, меня можно поздравлять
Насчет инвалидов - да, уже это поняла.
Олеся, спасибо, насчет кальция - я правда не очень поняла , что это
| Цитата: | | типа коралловый или яичный |
?
В аптеках продается или кудав спец.место идти надо?
_________________
Лилия
|
| в начало |
|
|
|
Riska |
|
|
Пт Авг 01, 2008 11:36
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31874
Откуда: Торонто
|
в euro аптеке был такой порошок в воде разводишь и пьёшь, из нашего был ищо остеонорм , ну и вариант яичная скорлупа ( без плёнки ) в воду покласть ...
в Инете можно много способов нарыть , но гыы в 1 триместре закладываются зюбы у дитя , поэтому если молочка и сухофрукты не в топе , да ищо и блювотня , водичку кальциевую лучше попить
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| в начало |
|
|
|
Butterfly |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Пт Авг 01, 2008 11:39
|
|
|
|
|
Сообщения: 2991
Откуда: Юрмала, Майори
|
не-а, никакого токсикоза нет в принципе. Молочку ем - сыр, молоко, а вот творог что-то не очень хочется , но могу , если готовить из него сырники например
А кальций курсом надо пропить? 2-3 недели? или больше?
_________________
Лилия
Последний раз редактировалось: Butterfly (Пт Авг 01, 2008 11:44), всего редактировалось 1 раз
|
| в начало |
|
|
|
green |
|
|
Пт Авг 01, 2008 11:41
|
|
|
|
|
Сообщения: 611
|
ух, я поздравляю! класс!
по теме мне от этой кислоты очень хреновенько становилось, даже на упаковку смотреть не хотелось.
|
| в начало |
|
|
|
Butterfly |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Пт Авг 01, 2008 11:42
|
|
|
|
|
Сообщения: 2991
Откуда: Юрмала, Майори
|
| ellija : | Раз уж про витамины.
Про пресловутое железо....Меня б кто нибудь бы ткнул носом на ссылочки о сбалансированном питании....
В первую беременность была анемия в карточке,говорят от этого мелкий вылез на38 неделе всего 2.6 кг
Вот сейчас дохтор опять ставит анемию....в принципе гемоглобин у меня всегда(сейчас 9) низкий ,железо высокое -ну так у меня....железо не пью -не переношу в принципе .вот сейчас охочусь за какой нибудь сбалансированной диетой....
Помогите ссылочкой |
http://www.babyblog.ru/article/pitanie/676.htm
вот здесь - инжир, пишут, кушать надои еще несколько статей про правильное питание беременной.
_________________
Лилия
|
| в начало |
|
|
|
Butterfly |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Пт Авг 01, 2008 11:48
|
|
|
|
|
Сообщения: 2991
Откуда: Юрмала, Майори
|
спасибо!
ой пока у меня все хорошо, пусть так и будет нафиК эту кислоту, лучше поем зелень
_________________
Лилия
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2704
Откуда: Даугавпилс
|
| Butterfly : | | ..ой пока у меня все хорошо, пусть так и будет нафиК эту кислоту, лучше поем зелень |
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!!!!!!!!!!!!
Пусть так хорошо будет всю беременность!
_________________
Oriflame_ http://bit.ly/1RbSFYi
Повзрослели...
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 5286
Откуда: Иманта
|
Батерфляйка Поздравляю!!!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3376
Откуда: Saint John, NB, Canada
|
И мои поздравления!
_________________
...the courage to tell the truth is rare and powerful... (С)
|
| в начало |
|
|
|
Drema |
|
|
Сб Авг 02, 2008 11:25
|
|
|
|
|
Сообщения: 4873
Откуда: Garkalne
|
Лиля, поздравляю с вливанием в наши округляющиеся ряды Во компания уже собралась!!!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2660
Откуда: Рига, Тейка
|
Лиля, поздравляю 
_________________
Катя (28.05.2001), Майя (25.05.2004) и Ксюша (01.05.2007)
|
| в начало |
|
|
|
Ksju |
|
|
Сб Авг 02, 2008 13:21
|
|
|
|
|
Сообщения: 2499
|
Лиля, поздравлянсы от нас с Эрнестом 
_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
