|  |
|
|
|
|
|
Сообщения: 364
|
Из личного опыта: когда у меня головные боли, иду и впраляю позвоночник, как правило шейные, но бывает и весь расхристан. Но я хожу только к одному проведённому Физиотерапевту и уже не один раз, т.к. физкультурой пока не дружу. Кстати, когда руки ноги немели, то тоже вправляла в первую очередь позвонки у неё, хотя другие врачи назначали блокаду.
|
| в начало |
 
|
|
 |
MargG |
|
Креатив мама |
Сб Янв 13, 2018 19:50
|
 |
|
|
|
Сообщения: 17244
Откуда: Рига, Тейка
|
Многим бы тут пригодились данные хорошего физиотерапевта.
_________________
СЗ масел, эфиров и гидролатов Cкрабы, масла, кремы, соли, плитки, свечи
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 421
|
Девочки, у вас такое бывает- просыпаешься с утра и уже голова болит? Посоветуйте пож-та невролога- желательно не Задвинье. Спасибо
|
| в начало |
|
|
|
sally |
|
|
Пн Фев 12, 2018 12:24
|
|
|
|
|
Сообщения: 2031
Откуда: Золитундра
|
http://www.migrenascentrs.lv/
Была на бесплатной лекции, было интересно, показалось разумно, многие советы по предотвращению головной боли пригодились, использую.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 9
|
| Alisa26 : |
Путем долгих поисков и проб разных Гинко на популярном Американском сайте,нашла свою любимую, и работающую еще лучше , потому ,что там в составе, кроме Гинко-Билобы еще элеутерококк есть. https://iherb.co/5vKWPgFh
Так мне этой добавки хватает на 5-6 месяцев (это в 6 с лишним раз дешевле Танакана)
Еще пью Магний все время(лучше хелатные формы выбирать)
В1-витамин , чередую с комплексами-В (в коэнзимной форме).
Теперь купирую приступы на этапе ауры, без вреда для здоровья.
Пишу 28 января : по совету профессора - еще включила в схему приема хорошие мультивитамины ,протеолитические ферменты и витамин С . И теперь жизнь совсем наладилась 
Мигрень - заболевание многоликое, и лечение ее - дело сугубо индивидуальное и непростое.
Желаю вам найти свой способ лечения!!! |
Я тоже пытаюсь найти способ уйти от обезболивающих лекарств и перейти на натуральные добавки, но совершенно не разбираюсь в них.
А что именно вам посоветовал профессор? Есть ли это в продаже в наших аптеках?
|
| в начало |
|
|
|
Grace |
|
|
Вт Мар 27, 2018 15:22
|
|
|
|
|
Сообщения: 438
Откуда: Imanta
|
| rainbow14 : | | Девочки, у вас такое бывает- просыпаешься с утра и уже голова болит? Посоветуйте пож-та невролога- желательно не Задвинье. Спасибо |
В моем случае причина- затрудненный кровоток к мозгу, сужение сосудов. Пью https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Butterbur-60-Veg-Capsules/4208 - помогает, голова болит намного реже. Для сосудов - Танакан (он же Гинкго Билоба по ссылке выше)
_________________
Доброта спасет мир
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 150
|
Возможно, стоит упомянуть, что растение "Butterbur" (на русском "Белокопытник"), из которого производится это лекарство, имеет некоторые противопоказания, и его не стоит использовать беременным и кормящим женщинам:
| Цитата: | Butterbur extracts may contain harmful components called pyrrolizidine alkaloids if the preparations are not carefully and fully purified. The concentration of the toxic alkaloids is often highest in the rhizomes and lowest in the leaves, and may vary depending on where the plants are grown.
These chemicals are toxic to the liver and may cause cancers.
Thus, due to the potential for contamination, taking butterbur supplements is not recommended during pregnancy or breastfeeding. |
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 247
|
| jasmin300 : | | Alisa26 : |
Путем долгих поисков и проб разных Гинко на популярном Американском сайте,нашла свою любимую, и работающую еще лучше , потому ,что там в составе, кроме Гинко-Билобы еще элеутерококк есть. https://iherb.co/5vKWPgFh
Так мне этой добавки хватает на 5-6 месяцев (это в 6 с лишним раз дешевле Танакана)
Еще пью Магний все время(лучше хелатные формы выбирать)
В1-витамин , чередую с комплексами-В (в коэнзимной форме).
Теперь купирую приступы на этапе ауры, без вреда для здоровья.
Пишу 28 января : по совету профессора - еще включила в схему приема хорошие мультивитамины ,протеолитические ферменты и витамин С . И теперь жизнь совсем наладилась
Мигрень - заболевание многоликое, и лечение ее - дело сугубо индивидуальное и непростое.
Желаю вам найти свой способ лечения!!! |
Я тоже пытаюсь найти способ уйти от обезболивающих лекарств и перейти на натуральные добавки, но совершенно не разбираюсь в них.
А что именно вам посоветовал профессор? Есть ли это в продаже в наших аптеках? |
На этом знаменитом сайте все есть ,правда не все бренды и добавки одинаково хороши. И,кстати, добавки Гинко -билобы тоже есть разные и не все рабочие.
Но есть действительно замечательные с терапевтическим действием.
В наших аптеках этого не купите.
Вот,что проверила на себе и это отлично работает(конечно лучше в комплексе):
Омега3
Гинко-Билоба -бюджетный работающий вариант
Серрапептаза - усиленного действия  снимает мою боль (на этапе ауры ) получше НПВП. Это протеолитический фермент ,принимается натощак,попутно работает со многими системами организма (если принимаете препараты разжижающие кровь -советуйтесь с врачом)
Комплекс витаминов В в коэнзимной форме, быстро усваиваются.
Витамин С с биофлавоноидами (это важно)
Магний и Мультивитамины чередую разные (есть много достойных на сайте)- пишите в личку - сориентирую и подскажу более точную схему приема всех перечисленных добавок.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 9
|
Спасибо вам! 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1147
|
Прежде всего хорошо бы элементарно сделать МРТ. Главное исключить серьезные проблемы.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 9
|
Нет серьезных заболеваний.А сидеть на обезболивающих лекарствах больше не хочу.Буду пробовать натуральные добавки.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 505
|
| marina21 : | | Из личного опыта: когда у меня головные боли, иду и впраляю позвоночник, как правило шейные, но бывает и весь расхристан. Но я хожу только к одному проведённому Физиотерапевту и уже не один раз, т.к. физкультурой пока не дружу. Кстати, когда руки ноги немели, то тоже вправляла в первую очередь позвонки у неё, хотя другие врачи назначали блокаду. |
Дайте, плз, телефон или фамилию врача-физиотерапевта
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 438
|
Девочки, поделитесь пожалуйста еще кто и как справился с мигренью с аурой, уже не чувствуешь себя человеком  на работе случилось снова, в гайлике проверили мрт, подтвердили диагноз и все, сказали, что как начинается-суматриптан, вот и все
А хочется понять причину и устранить, если возможно эти приступы
|
| в начало |
|
|
|
Grace |
|
|
Пн Май 07, 2018 13:14
|
|
|
|
|
Сообщения: 438
Откуда: Imanta
|
Хочу поделиться еще одним открытием в плане избавления от головной боли. Решила попить аминокислоту Taurin- покупала для поддержки нормального баланса жидкостей и зрения и через неделю заметила, что головные боли вообще ушли, с утра просыпаюсь с совершенно свежей и ясной головой. Даже про свой "Белокопытник", про который писала выше, забыла. Не знаю, то ли это такой приятный побочный эффект, то ли конкретно мой случай, но чувствую себя прекрасно. Может кому-то тоже поможет. Единственное, что его не рекомендуют гипотоникам.
_________________
Доброта спасет мир
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 421
|
Девочки, 4-ый день болит голова. Не сильно, с разных сторон, больше как давит, тяжесть в голове. Первый раз такое. Обычно ну поболит и все. Вчера померила давление, для меня выше чем моё обычное.Обычно у меня пониженное. Но если это давление, разве оно может быть повышено постоянно? Было у кого-то такое? К кому бежать? Пока только к терапевту записалась. Не знаю делать ли МРТ. Год назад делали после того как споткнулась и упала, ударилась головой об кафель, сначала в больнице томографию (повреждения не было), потом через месяц магнитный я у семейной попросила.Всё хорошо. Ещё много стресса последние пол года.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1825
Откуда: Latvia
|
от стресса запросто может скакать давление..у меня бывает голова болит по 3-4 дня тоже от смены погоды...попробуйте попить что то расслабляющие пока врачей ждете..может еще от шеи скакать,если что то защимило как вариант..
|
| в начало |
|
|
|
MargG |
|
Креатив мама |
Вт Дек 24, 2019 11:48
|
|
|
|
|
Сообщения: 17244
Откуда: Рига, Тейка
|
У меня голова болит, не скажу, что часто, но если болит - именно по 3-4 дня, как правило, с ослаблением (или это я уже привыкаю...).
Причины не узнавала, да никто и никогда не скажет точные причины мигреней, но, как правило, это погода + стресс.
Очень помогает (если начинающуюся боль захватить в начале самом, когда просто неприятные ощущения в голове) эфирный ролик на основе перечной мяты, а по приходе домой лежим с мужем поочередно на колючем коврике типа Пранамат - особенно шейным отделом, причём позвоночник раскатываем по коврику йоговским методом, отдельно укладывая каждый позвонок, так больше пространства между позвонками образуется, застой от сидячей работы во всех системах - это тоже одна из причин головной боли.
А повышение давления с возрастом - вообще нормальное явление. Если погода соответствующая, то 4 дня подряд нехарактерно повышенное давление совершенно спокойно может держаться. Я не замеряю, но когда чувствую повышение, пью тщательно измельчённый имбирь в больших количествах, обязательно закусывая чем-нибудь.
_________________
СЗ масел, эфиров и гидролатов Cкрабы, масла, кремы, соли, плитки, свечи
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 421
|
Девочки, спасибо! Маргарита, где в Риге такой хороший коврик купить? Да, работа сидячая.
Ещё вопрос, если до завтра не полегчает, можно самой приехать в Stradiņa в приемный покой, чтобы невролог посмотрел, может какие-то обследования? Или пошлют. Звонила на этот общий номер врачей, где дают консультации. Сказали подержать ноги, чтобы снизить давление. Эффект 0. Сказали идти завтра к дежурному врачу. А он что, ерунда. Это же не простуда. Невролог нужен.
|
| в начало |
|
|
|
MargG |
|
Креатив мама |
Вт Дек 24, 2019 16:51
|
|
|
|
|
Сообщения: 17244
Откуда: Рига, Тейка
|
Я у Шиваньки покупала. В 220 есть...
_________________
СЗ масел, эфиров и гидролатов Cкрабы, масла, кремы, соли, плитки, свечи
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 421
|
Девушки, голова не отпускала 2.5 недели. Без перерыва. Дееспособность на 0 практически была. Невролог выписал таблетки, от спазмов, болеутоляющие. Эффект 0. На магнитном, к счастью всё хорошо. Подруга посоветовала сходить в центр китайской медицины sami.lv Сложно поверить, но 2 сеанса массаж плюс иголки и я человек. Как-будто ничего не было. Думаю, что массаж помог. Делают они конечно супер, но это реально массаж, массаж. Было что-то с кровообращением. Только дорого. Массаж плюс иголки 110 eur, плюс консультация 30 eur первый раз. Будьте здоровы!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
|
|
Поиск
Группы
Профиль