| |
|
|
|
Сообщения: 575
|
roswell : | Блин, умудрилась столкнуться с бывшим гинекологом. Так она стерва за 10 секунд успела настроение на весь день испортить -гадость сказать. И еще требуют к себе какого-то уважения, когда у самих старческий маразм со всех дыр прёт |
roswell, держись
Не расстраивайся, выдохни и пожелай ей всего самого лучшего. Забудь и о ней, и о том, что она сказала
У тебя всё будет замечательно - по-другому быть не может
_________________
|
в начало |
|
|
|
medni |
|
|
Пт Апр 07, 2017 16:24
|
|
|
|
Сообщения: 319
|
Всем привет
А я наконец-таки написала список что взять в роддом Уже как-то собраннее себя чувствую.
|
в начало |
|
|
|
ZBK |
|
|
Пт Апр 07, 2017 17:45
|
|
|
|
Сообщения: 185
Откуда: Jurmala
|
Krissi : | ZBK, как самочувствие? Как анализы? |
Анализы лучше, хоть лететь можно, ура! Тромбоциты медленно не верно потихоньку поднимаются, может от моего самовнушения о том что ужасно не хочется пить кортикостероиды (гормоны).
Самочувствие не дает мне расслабиться! То чувствую себя наиотличнейше с приливом сил и энергии, то обнимаюсь с унитазом (это уже стало почти нормой так часто повторяется), и это по моему не токсикоз, а именно какие то несварения желудка, полтора дня плохо , ничего не поесть потом неделю может быть все отлично, потом опять что то сьем или переем видимо и снова, трясет, колбасит и унитаз мой друг Никогда не страдала таким чувствительным желудком... Может у кого есть идеи? Это ведь беременность влияет?
|
в начало |
|
|
|
ZBK |
|
|
Пт Апр 07, 2017 17:47
|
|
|
|
Сообщения: 185
Откуда: Jurmala
|
roswell, Krissi, wolf, и всех кого не перечислила: спасибо, за советы и ваши мысли по поводу списка необходимого для ребенка! У меня уверена пока у единственной ничегошеньки не куплено, но ничего все куплю за пару дней когда припрет
wolf : | Подогреватель бутылочек -WTF? Зачем |
Мужу оставленное дома молоко подогревать, когда я на работе, без вариантов как говориться
Krissi : | Malinovaja, а чем так подкова понравилась? |
Krissi а как ты спишь без нее, с подушкой? Или тебе это не актуально? Мне не удобно спать с пузом без подушки или подковы
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 575
|
ZBK : |
Анализы лучше, хоть лететь можно, ура! Тромбоциты медленно не верно потихоньку поднимаются, может от моего самовнушения о том что ужасно не хочется пить кортикостероиды (гормоны). |
Отличные новости Пусть станут ещё лучше
ZBK : |
Самочувствие не дает мне расслабиться! То чувствую себя наиотличнейше с приливом сил и энергии, то обнимаюсь с унитазом (это уже стало почти нормой так часто повторяется), и это по моему не токсикоз, а именно какие то несварения желудка, полтора дня плохо , ничего не поесть потом неделю может быть все отлично, потом опять что то сьем или переем видимо и снова, трясет, колбасит и унитаз мой друг Никогда не страдала таким чувствительным желудком... Может у кого есть идеи? Это ведь беременность влияет? |
Вот же ж как... Сочувствую.
У меня в эту беременность проблема пищеварения тоже стоит, причём с самого начала, но не так остро как у тебя.
ZBK : |
Krissi а как ты спишь без нее, с подушкой? Или тебе это не актуально? Мне не удобно спать с пузом без подушки или подковы |
Пока сплю просто на боку. Засыпаю на правом, а потом всю ночь ворочаюсь с одного бока на другой. Мне пока нормально Я уже решила, что как только станет неудобно, то возьму свободное одеяло (у нас их несколько есть), сверну трубочкой, и буду подкладывать так как будет удобнее
А вы с этими подковами спите? Они не маленькие? Для малышей же ж, не?
_________________
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 24
Откуда: Riga
|
ZBK а врач Ваш знает что у Вас рвота? У меня вот, аппетита совсем нет , это не очень хорошо. Токсикоза не должно уже быть.
Krissi они разные бывают и большие и маленькие, я сегодня совсем плохо спала, подумываю уже о подковке
_________________
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 575
|
С добрым утром!
Слышала, сегодня потепление приятное наконец-то обещают Хорошо бы!
Как в всех дела? Как самочувствие?
А я вчера перепугалась.
Жарила вчера с утра оладьи, так под конец так поплохело, что чуть в обморок не упала.
Померила давление - тонометр показал 87/47. Такого низкого у меня ещё никогда не было. Погуляла, попила кофе, поднялся до 100/60.
Посмотрела в интернете, по идее, с утра давление пониженное в норме. А когда душно, долго стоишь, и на голодный желудок, то такой эффект вполне ожидаем. Хотя, я далеко не в первый раз в подобной ситуации. И раньше такого не было. Стрёмно. Вот, думаю, звонить доктору или подождать две недели, да на приёме рассказать?
По идее, у меня и до беременности низкое давление по жизни в норме было. Правда, обычно без каких либо неприятных симптомов, как вчера. Семейная для повышения давления советовала пить кофе и элеутерококк. Сейчас я кофе на всякий случай пью максимум два раза в неделю.
Есть ещё кто-нибудь с низким давлением?
_________________
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 486
|
Кристинчик,
Я тоже живу с низким давлением А сегодня с утра проснулась, чувствую, себя не очень. Померила давление - 82/51. С нижним ты меня переплюнула. Когда аппарат показывал результат, то ТАК пищал. Видимо, хотел сказать - люди, как вы с таким давлением живете Покушала, попила кофе, вроде ок.
Ходила раньше к семейной со своим пониженным давлением, делали МРТ, рентген шейных позвонков - в общем, всё в норме. Так никакие лекарства и не выписали. Поэтому и сейчас не иду.
Надеюсь, что это у тебя было 1 раз и не повториться больше
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 24
Откуда: Riga
|
У меня тоже низкое, 90/50 было, я как раз в больнице была, врачи ничего не сказали, правда они не гинекологи были, но насколько я знаю для ребенка это плохо. Пью кофе когда падает.
_________________
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 575
|
Nezemnaya, я после вчерашнего сегодня с утра мерила - 92/57 было. Но это тоже ещё до завтрака, с самого утра. Потом уже на работу собиралась, времени померить ещё раз уже не нашла Судя по самочувствию - всё должно быть хорошо Буду теперь мониторить давление каждый день.
У меня, по идее, тоже всё в норме - нигде ничего не защемляет, просто низкое давление, без каких-либо проблем со здоровьем.
Тоже надеюсь, что это была "разовая акция"
Спасибо!
Malinovaja, тоже низко. Я так поняла, что всё, что ниже 100/60 уже не хорошо.
И даже, если врачи не гинекологи, всё равно, по идее, должны были как-то прокомментировать. Или я не права?
_________________
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 189
Откуда: Рига
|
Malinovaja : | У меня тоже низкое, 90/50 было, я как раз в больнице была, врачи ничего не сказали, правда они не гинекологи были, но насколько я знаю для ребенка это плохо. Пью кофе когда падает. |
я ранше все время с 90-100/50-60 ходила и в прекрасном состоянии была, а вот сейчас, когда в положении, поднялось до 115-120/80-90 и все ещё чувствую себя замечательно приятно ранше при давлении 120/90 я просто помирала, руки тряслись, и ничем не сбить... просто говорили спать идти, а на работе то не поспишь
_________________
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 575
|
Привет
Ага, понятно - я далеко не одна такая с низким давлением тут
Отчитываюсь Сегодня самочувствие уже с утра было лучше. Давление тоже в пределах нормы - 100/58. Поэтому, думаю, что это был единичный случай, к счастью. Но доктору всё равно скажу и буду давление мерить и дальше.
Quinniuq, у меня когда появилось это пониженное давление, была быстрая утомляемость и почти постоянная усталость. Потом организм, вроде, привык. 90/60, 80/60 стало моим обычным давлением. Сейчас каждый раз как хожу к доктору на приём, всё время давление 100/70 Чуть выше, чем обычное стало. И при нём я себя чувствую очень даже хорошо.
У меня повышенное давление, если такое бывает (пока замечено не было), не чувствуется никак. Зато, когда оно падает, чувствуется сильно. Знать бы ещё, что его вызывает...
_________________
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 71
|
Всем приветы.
Давно я сюда не заглядывала, все как то времени не находилось. На работе столько всего происходит не успеваю реагировать. Написала заявление на положенный отпуск до декрета, 17 мая, в 17:00 буду кричать Акуна Матата!!!
В целом все хорошо, сил по прибавилось, как врач и обещал, но вот по вечерам спина, бока, полят- словно палками били- предполагаю это организм перестраивается(подстраивается под рост плода)
А еще у нас новостЬ!!!!! 4-ого были у Эзерини на 2-ом скрининге- и нам насмотрели уверенно девчулю. А самое забавное, что где то за неделю до этого мне на работе в голову пришло имя именно для девочки, до этого мы еще не знали пол и о именах решили не думать. Сказала мужу имя- он первый раз со мной сразу же согласился Так что это судьба
Муж был немного растерян конечно, узнав про девочку, но к вечеру пришел в себя и сказал девочка для отца - комплемент от бога.
Теперь называет ее по имени и спрашивает: "как у моих девочек дела?" в течение дня.
Насчет давления- я всю жизнь с низкин давлением, и врач меня предупреждала, что во время беременности может опускаться ниже обычного. Пока все хорошо. Изменений особых не замечала. Скажу одно-низкое куда лучше повышенного.
Так что девочки в нашем царстве грядет пополнение прекрасного пола у друзей тоже ожидается девчуля
_________________
|
в начало |
|
|
|
wolf |
|
|
Ср Апр 12, 2017 11:46
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 5385
Откуда: Ильгюциемс
|
Valerija_Kir девочка- это ювелирная работа
Я в понедельник была у врача, посмотрели на дочурку, она там зевает, палец сосет,с пуповиной играется, щеки кулаками зажимает, в общем развлекается мадам
У меня давление всегда пониженное, но, в эту беременность в норме. Но я кофе пью. 2 кружки утром. Всегда.
По весу, вес точно такой же как месяц назад. С начала Б. набрала 11 кг.
А еще вчера у меня был ДР, так кафешки, поздравляшки, плюшки, тортики, морожко В общем, чувствую пару кг плюсом за 1 день набрала
А еще вчера мне в первый раз курьер привез цветы на дом Родственники мужа постарались. Так приятно было Просто Вау. Букетик тюльпанчиков в горшочке с лавандой.
А еще обедали вчера с мужем в кафе в тц, я захотела в дамскую комнату, телефон оставила на столе, говорю сейчас приду. Захожу в общественный туалет, выбираю самую дальнюю кабинку, захлопываю дверь и вижу, что есть только замок, ручки нет! То есть захлопнулась дверь. Я открыть не могу Стучусь. Думаю позвонить мужу, пусть уборщицу, слесаря пришлет, телефона нет Думаю мелких через час со школки забирать, а я застряла В общем вся жизнь перед глазами Вспомнился фильм Изгой где мячик был единственным другом главному герою Думаю, ну все унитаз, будешь слушать все мои истории Начиная с того момента как я родилась И тут мимо проходит девушка (просто проверяла, где открыто), и открывает мне двери я как ломанусь из тубзика ....
В общем веселый вчера денек был
Муж сказал второе твое рождение, в день твоего рождения Предложил каждый год мне встречаться с моей спасительницей И праздновать этот день
_________________ мама супер-дочек
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 951
|
Что можно выпить от головы? Целый день болит
( 6 недель Б)
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 575
|
wolf, поздравляю с днём рождения!!!
Здоровья тебе и счастья побольше!
Девочки - это здорово Очень интересно и хлопотно
Valerija_Kir, поздравляю!!!
wolf, хорошо, что приключение в туалете быстро закончилось Бывают иногда в жизни такие неприятные ситуации.
Слушай, про кофе А врач была не против 2-х кружек кофе в день?
...я бы тоже вернула, хотя бы раз в день чашечку кофе. Привыкла, конечно, уже пить его реже, но после него определённо чувствую себя бодрее.
marina88, я тут, к сожалению, не подскажу ничего. За всю беременность пока ещё, ттт, голова не болела ни разу. Но в темке, вроде бы, была информация на эту тему, если не ошибаюсь.
Поправляйтесь
...иногда голова болит, когда организму не хватает жидкости. в частности просто воды.
_________________
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 71
|
Спасибо!
marina88Насколько знаю беременным можно парацетамол - если помогает от головы вам попробуйте.Можно в аптеку зайти спросить
_________________
|
в начало |
|
|
|
Kutja |
|
|
Ср Апр 12, 2017 15:48
|
|
|
|
Сообщения: 232
|
marina88 : | Что можно выпить от головы? Целый день болит
( 6 недель Б) |
Я пью парацетамол, если очень сильно болит. Но я стала принимать со второго триместра, поэтому не могу точно сказать, можно ли на 6 неделях. Лучше действительно уточнить у врача или фармацевта.
А еще в последние разы мне гораздо лучше помогал массаж плечевой и шейной зон (в домашних условиях), чем выпитая таблетка. То есть я бы еще советовала прислушаться к себе и понять, что является причиной головной боли.
_________________
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 212
Откуда: Рига, Юрмала
|
Марина, мне вначале беременности тоже сильно болела голова. Paracetamol врач разрешила, но не помог. Мне помогали прогулки и обильное питье. Пила очень много воды.
_________________
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 23
Откуда: Рига
|
Всем привет!
Я всё вас читаю, читаю и вот решила всё таки тоже присоедениться, так сказать
Наверное буду по дате последней ПДР - 24.08.17
Будет у нас девочка и кажется очень активная
Долго искала какой же всё таки брать пояс и где брать чулки. Пока стояли ждали очереди на техосмотр наткнулась тут на ссылочку из tonus elast. Поехали сегодня же туда (ну расуж катаемся..) и что вы думаете? И пояс и чулки и еще и нижнее бельишко (женская душа ушла в рай). И цены так приятно удивили! Действительно ниже, чем в интернете указано! Там еще и скидки сейчас, на Чака. Спасибо, девули, кто писал об этом сайте и магазине я в восторге <33
Еще прочитала из недавних обсуждений про давление и тренирововчные схватки. Вот чего я не поняла - низкое давление это не страшно и всё впорядке (попил кофе, давление повысится и все хорошо) или же это все таки как то вредит малышу и может изза этого что то быть мамочке? (Мне почниу то казалось, что с низким жавлением на родах может быть сложно).
И на счет тренировочных. Меня очень успокоила статья, да и ваши слова о том, что они могут быть уже и с 20 недели. я не до конца поняла как это должно ощущаться, но наверно именно это и произошло со мной вчера. Была за рулём и начало резать внизу живота так сильно, что дальше вести машину уже не смогла. Ходить тоже еле еле очень медленно и аккуратно.. (Хорошо мч был рядом и пересел на мое место). Приехали в клинику, сразу на узи, на проверку. Сказали всё с малышкой в порядке и в общем все показатели идеальные. Я так и не поняла что со мной было, но вот теперь предпологаю, что наверно тренеровочные и что бояться не стоит в следующиц раз, если такое произойдёт)
А вообще, пока ждала приёма, привезли роженицу. Девочки, она так кричала от боли (ее везли уже рожать), все беременки вжались в приёмной в своих мужчин зато новорожденых отцы там по коридору носят, ну такое умиляющее зрелище, эх
Девочки, а кто где рожать думаете?
Побывав на "6 этаже" родильном отделе страдыня - я убедилась в том, что хочу все таки рожать в Юрмале и иметь какую то отдельную палату В Страдыня конечно ощущение очень общежитное, как мне показалось. хотя я незнаю, может так везде и так оно и надо. приемная где сидят люди со своими проблемками или просто на осмотр, тут же привозят на скорой девушек, в куртках мужчины ходят, по тому же коридорчику и мамочки детишек возят, папочки гулябт с малютками на ручках, еду развозят, тут же из душика выходят девочки. В общем такое интересное ощущение я испытала, незнакомое мне ранее. Попала я еще и в момент обеда, который меня немножко удивил. 1 столовая ложка(обычная столовая, не половничек или что то еще) плова и подовинка огурчика. Может быть, конечно, мамочки и не хотят особо кушать несколько дней после родов, может по состоянию не захочется. Незнаю. Но как то удивило меня такое минимальное кол-во еды на Обед. В общем интересно было посмотреть, ощутить эьо всё, проникнуться этими эмоциями, впечатлениями, побывать в этой атмосфере, где замученые но такииие довоооольнын мамулечки ходят со своими малышами
Еще вопросик на счёт кофе : я тут вычитала, что кофе не рекомендовано, но можно пить так называемые "кофейные напитки". В связи с чем у меня вопрос - знаете эти быстрые 3в1 папепчки кофе. Некоторые так и называются "штистоша кафия" а на некоторых "кафийас дзэриенс". Второе - это и есть те кофейные напитки, которые можно или это что то другое подразумевается? Я просто кофеман и хочу найти эти дзэриенсы и не очень понимаю на что смотреть, что искать
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 575
|
zvezdny, добро пожаловать к нам
zvezdny : | Вот чего я не поняла - низкое давление это не страшно и всё впорядке (попил кофе, давление повысится и все хорошо) или же это все таки как то вредит малышу и может изза этого что то быть мамочке? (Мне почниу то казалось, что с низким жавлением на родах может быть сложно). |
По поводу пониженного давления есть такая информация:
Цитата: |
Если Вы чувствуете себя хорошо при низких показателях АД и при обследовании не выявлено заболеваний, способных стать причиной гипотонии – скорее всего, ваша беременность пройдет без осложнений.
Главная опасность, которую влечет за собой пониженное давление при беременности – снижение скорости плацентарного кровотока и, как следствие, недостаточное поступление к ребенку кислорода и питательных веществ. Недостаточное питание плода может привести к угрозе прерывания беременности, неразвивающейся беременности, нарушению роста и развития плода. В родах у таких женщин часто бывает слабость родовой деятельности, часто им приходится проводить кесарево сечение. При стойкой гипотонии течение послеродового периода как правило осложнено кровотечениями, медленной инволюцией матки.
Пониженное давление при беременности требует лечения в случаях, когда оно сопровождается ухудшением самочувствия женщины и инструментально подтвержденным страданием ребенка.
|
Статья полностью.
Про кофе.
Судя по тому, что я читала, предпочтительнее пить натуральный кофе.
Вот, например:
Цитата: |
Растворимый кофе при беременности
В целом пить кофе во время беременности не так уж и страшно, если не злоупотреблять. А в некоторых случаях может быть даже полезно, ведь в нем содержатся также вещества, благотворно влияющие на наш организм и его системы. Но этого нельзя сказать о растворимом кофе — полезным может быть только натуральный напиток из молотых зерен. В растворимом кофе, который многие предпочитают главным образом из-за быстроты и удобства его приготовления, содержится не более 15% кофейных зерен, утверждают специалисты. Остальная часть — химические составляющие, которыми обогащают будущий напиток после его переработки в растворимую форму. Можно лишь догадываться, насколько растворимый кофе далек от натуральности и не приносит никакой пользы беременной женщине, ее ребенку и любому человеку вообще. А потому от употребления такого напитка лучше отказаться, независимо от положения.
Кофе без кофеина при беременности
Подвергается химической обработке и так называемый кофе без кофеина. Так называемый, потому что хоть и небольшую дозу, но все же такой напиток тоже содержит в своем составе кофеин. Однако не это вещество оказывается самым опасным в данном случае. В конце концов, в некоторых сортах чая, в кока-коле и других напитках кофеина содержится на порядок больше, чем в черном кофе. В процессе «изъятия» из кофейных зерен бодрящего вещества они поддаются обработке, после которой становятся в разы потенциально более небезопасными для нашего здоровья. Если говорить о будущем потомстве, то у ребенка употребление такого кофе может вызывать развитие аллергических реакций, а у мамы — образование атеросклеротических бляшек. Вред кофе без кофеина на сегодняшний день еще не изучен достаточным образом, но ученые не советуют употреблять его никому, в особенности женщинам, ждущим детей. Лучше в качестве альтернативы черному кофе выбрать напиток из корня цикория. Если же для вас он окажется недостойной заменой, то из всех видов кофе следует выбирать только натуральный молотый, пить его свежезаваренным и добавлять к напитку молоко.
Одним словом, кофе во время беременности пить можно. Вопрос в ином: нужно ли и какой кофе лучше выбрать, а также стоит ли рисковать ради чашечки этого неоднозначного напитка? Между тем, многие женщины спасаются при помощи кофе от обмороков и слабости при очень низком давлении. Но в таком случае специалисты рекомендуют заваривать натуральные молотые зерна, готовя некрепкий напиток и разбавляя его молоком: лишнее вам сейчас ни к чему. |
Источник
zvezdny : |
Девочки, а кто где рожать думаете? |
Я планирую на Миера
Kutja, ещё хорошо в таких случаях специальную гимнастику поделать Часто головная боль сопровождает остеохондроз. Массаж + упражнения приносят облегчение Вот, например. Ссылка на ютуб.
_________________
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 212
Откуда: Рига, Юрмала
|
А мне кофе не хочется ни в каком виде Я даже чай чёрный и зелёный пить не могу во время беременности. Противно на вкус. Пью травяной и ройбош.
Я тоже думала в Юрмале рожать, летом там жить будем, но уже несколько человек неоднозначно отзывались о медперсонале. Сама никого там не знаю, палаты говорят хорошие. Я первый раз на Миера рожала, удачно и благополучно, так что, как говориться, от добра добра не ищут, буду заключать договор с той же акушеркой как и в прошлый раз.
_________________
|
в начало |
|
|
|
ZBK |
|
|
Ср Апр 12, 2017 23:17
|
|
|
|
Сообщения: 185
Откуда: Jurmala
|
Malinovaja : | ZBK а врач Ваш знает что у Вас рвота? У меня вот, аппетита совсем нет , это не очень хорошо. Токсикоза не должно уже быть.
Krissi они разные бывают и большие и маленькие, я сегодня совсем плохо спала, подумываю уже о подковке |
Уже знает! Сегодня как раз была, сказал что может быть, но так как сопровождается сильными головокружениями направил еще и к нейрологу, но пока запись дойдет я уже рожу
И я о подкове мечтаююю, и о такой прям побольшееее!!!
Хотя уже приловчилась спать с подушкой между ног, вначале ужас как было неудобно...
Девчонки, хотите верьте хотите нет, но у меня уже есть беременная одежда которая мне мала (пузико жмет), приеду в Латвию поставлю на продажу, как раз летние вещички к тому времени "начинающим" беременюшкам будут актуальны!
Я еще мы себе всю голову сломали какую коляску купить, дело в том что у нас есть сидячка которая идет с 3х месяцев, поэтому нужна только люлька! А все что мне нравиться 2в1 или 3в1 и все в комлекте с сидячками... И хочется расцветку яркую-прияркую, и раму коляски белую!!! Не удивлюсь если в конце куплю что нибудь серое и невзрачное
|
в начало |
|
|
|
ZBK |
|
|
Ср Апр 12, 2017 23:27
|
|
|
|
Сообщения: 185
Откуда: Jurmala
|
Krissi : | ...Как у всех дела? Как самочувствие? ...
Есть ещё кто-нибудь с низким давлением? |
О! Подруга по несчастью!!! У меня в небеременной жизни как раз 85-90 на 50-55, а сейчас бывает и ниже, страдаю от этого особенно в первой половине дня! Помогает кофе ( но больше одной кружечки не лезет) и свежевыжатый апельсиновый сок! Если совсем плохо то холодный душ (но это чтобы сосуды сузить при нашей жаре тута), в Латвии планирую ходить бодрым шагом- тоже немного помогает разогнать кровь!
|
в начало |
|
|
|
ZBK |
|
|
Ср Апр 12, 2017 23:46
|
|
|
|
Сообщения: 185
Откуда: Jurmala
|
wolf С Днем Рождения!!! Я помню что лучше не шептать.. поэтому кричу громко !!! Желаю всего наипрекрасного, а главное отличного ЗДОРОВЬЯ!!!
|
в начало |
|
|
|
|
|
|
|
|