Сообщения: 1236
Откуда: Юрмала

Хочется поболтать. Движение-это жизнь и это все знают. Но каждый вид спорта имеет какие-то свои "последствия" на развитие фигуры, особенно если речь идет о детях и подростках. Хочется услышать ваши мнения: занятия каким видом спорта не испортит будущую фигуру и не нанесет проблем здоровью? Ну например. Мне всегда казалось, что для мальчика идеальный вид спорта- это плавание. Фигуры у пловцов потрясающие, вид спорта не контактный (зубы на месте останутся например ). А тут услышала от одной мамочки, что постоянное нахождение в хлорированной воде вредно для носоглотки, чуть ли не истончается там что-то в носу... Ну а для девчачьей фигуры плавание дает широкие плечи и спину, но не развитую грудь. Гимнастки якобы имеют проблемы со спиной, да и травм много. Фигурное катание для девочки - опять таки ноги крупные (хотя например по Татьяне Навке это не скажешь). Тенис - опять таки крупные ноги и это "однобокий" вид спорта (из-за постоянного махания ракеткой одной рукой). Хоккей для пацана - травматичный очень вид спорта.
Вобщем хочется поболтать - чем вы сами занимались в детстве и чем занимаются ваши дети?

_________________
Барбариска март 2007.
Спортсмен май 2011

Сообщения: 681
Откуда: Елгава

Я в свое время долго играла в гандбол. Женственности мне это, конечно, не прибавило. Дочка серьезно занимается танцами. Осанка, движения - все красиво. Смотрю, как она танцует и жалею, что в моем детстве я не попала в танцы. В профессиональном спорте всегда есть травмы, слабые места, минусы в фигуре. Красивые фигуры, на мой взгляд, у легкоатлетов-бегунов, волейболистов, да много красивых спортивных тел на самом деле.

Сообщения: 1441
Откуда: Рига, Молс

В любом спорте можно найти минусы Стоит решить для себя зачем идете в спорт - спорт с уклоном в проф занятие и реализации амбиций родителей или спорт для развития мышц, так сказать "для себя", ребенок не выставляется на соревнования. Травмы могут быть в любом виде спорта, даже в шахматах
Я не нашла ниодного вида спорта, где были бы развиты все группы мышц одинаково в хорошей пропорции. Если кто знает, с удовольствием послушаю. Обычно качают основную группу мышц под вид спорта - футбол, хоккей - основной акцент ноги, бокс - руки.

Сообщения: 7940
Откуда: Valencia, España

Любой профессиональный спорт и занятия выше любительского уровня несут какие-то последствия. Травматичен не только хоккей, но и футбол и даже настольный теннис...Кроме шахмат, наверное, не существует асолютно безвредного

Для ребенка мы не циклимся на кокнкретном виде спорта, ориентируемся на его интерес и возможности занятия спортом в нашем месте обитания.
У нас было 2 года плаванья. Т.к. плавает в своем бассейне 4 месяца как минимум,то решили, что этого вполне достаточно. Потом он год отзанимался настольным теннисом. Сейчас второй год сын занимается атлетикой и гандболом, в следующем году пойдет на греблю, а вот парусный спорт, как его друга, да и папу, его не привлек. Никуда не тянем, ничего не навязываем, хочет-пробует, карьеры профессионального спорсмена ему не желаем, а здоровья - да. Единственное, он всегда хотел заниматься теннисом или играть в падель (наш местный "теннис"). Пока в график учебы-спорта-отдыха теннис не вписывается, может быть позже попробует себя на корте не тольк в качестве любителя.

_________________
Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv

Последний раз редактировалось: Nellen (Ср Фев 03, 2016 11:42), всего редактировалось 1 раз

Сообщения: 3280
Откуда: Рига, Золитуде

Брехня. Это не только Навка подтвердит.
Мне другого вида спорта и не надо сама в нем, и дочка туда же..

И да, это нагрузка на все мышцы. На льду они задействованы все, на "сухих" тренировках тоже работают над разными поочередно.

Но, с.ко, дорого это..

_________________
Дочка - 2011
Сын - 15 апреля 2015

Лена я, если что Начинающая доула...

Последний раз редактировалось: Lizz (Ср Фев 03, 2016 11:46), всего редактировалось 1 раз

Модератор
Сообщения: 18185
Откуда: Пурвциемс

чтобы были пропорции, нужно очень много внимания уделять общефизической подготовке, что сейчас делает далеко не каждый тренер. например, пловцы, не смотря на красивую фигуру, часто бывают сутулые. именно из-за непропорционального развития мышц

Сообщения: 1441
Откуда: Рига, Молс

Ночка, именно так Каждый тренер качает основную группу мышц под его спорт, общефизической подготовки в нужном обьеме нет.
Сын помимо основного вида спорта ходит дополнительно на функциональные тренировки, чтобы не косило скелет и были развиты все мышцы.

Сообщения: 681
Откуда: Елгава

В любом проф. спорте очень много физ.подготовки, работают над всеми группами мышц. Боксеры качают руки, футболисты - ноги? Что-то новенькое.

Сообщения: 2676
Откуда: Агенскалнс

Йога
Парни - плаванье, фехтование, капоэйра, пятиборье.
Девочки - тут сложно, по мне так танцы и йога, и гимнастика с балетом без фанатизма.

_________________
Стаж ГВ - 21 год
Не ем людей и всех, у кого есть Мама




Мой телефон 28628728

Сообщения: 1236
Откуда: Юрмала

В шахматах тоже можно найти минусы. От постоянного и длительного сидения может развиться сколиоз, остеохондроз... а зажатие плеч - это нервное напряжение, а от нервного напряжения можно получить конем в лоб.

ilonchis Вроде как да, работают над всеми группами мышц. Но в период работы на результат или в сезон (у некоторых видов спорта) все равно идет перекос на что-то. Те же гребцы в наш короткий сезон забывают про ноги (хлтя смотря о чем идет речь, каноэ или что, ноги тоже задействованы при гребле, но все же верху больше достается). У велосипедистов "отстают" руки, у тенисистов вроде и стараются гармонично тренировать, но одна рука все равно ведущая и перекос есть. Даже у баскетболистов одна рука сильнее развита.
А что скажете про всякие дзюдо и прочую борьбу? А пляжный волейбол - девочки в таких купальничках выступают

_________________
Барбариска март 2007.
Спортсмен май 2011

Модератор
Сообщения: 18185
Откуда: Пурвциемс

дзюдо в принципе неплохо, но на соревнованиях частенько руки ломаются

Сообщения: 17244
Откуда: Рига, Тейка

Именно профессиональный спорт вообще больше калечит, чем даёт положительного.
Но если чисто для себя, для общего развития - коленкор уже другой.
Единственное, все желают своим детям хороших профессиональных тренеров - а тем обычно важны результаты их воспитанников. Но есть хорошие тренера и на просто развивающих занятиях.
Для моих мальчишек идеальный вариант - капоэйра. Травматизм присутствует в должной мере, но т.к. ходим для себя, т.е. реже, чем целеустремлённые спортсмены, в соревнованиях каких-то особых не участвуем, только сдаём экзамены на пояса (хотя, по мне, именно экзаменационная часть там для проформы, больше это праздник и возможность всем встретиться, пообщаться и пошуметь), то пока ничего с нами особого не случалось. И сказать, что какие-то мышцы прокачиваются однобоко, не могу, так точно уж задействованы все, ведь кпапоэра сродни танцу - движений масса, куча разных приёмов. Воспитывается ловкость, координаия движений, способность быстро соображать, а что мне ещё очень нравится - музыка и пение, т.к. они там много играют и поют этих капоэйровских песен.

Сама занималась конкуром и точно могу сказать, что у нас было всё для всестороннего развития как мышц, так и разных нужных качеств личности. Возможно, сама верховая езда что-то где-то и перекачивает чересчур (например, есть инфо, что женщинам труднее рожать - по себе такого не заметила, но на момент родов уже давно не занималась, а вот ноги бутылками - это миф, вернее, утверждение тех, кто не умеет ездить, поэтому держится ногами и перенапрягает их), но ей сопутствуют разные активности (даже если в месте обучения нет таких дисциплин, как ОФП и вольтижировка, которые задействуют всё и вся) - отнести-принести седло, почистить лошадь, часто - почистить денник, снаряжение, убрать ещё там-сям, потом отшагать лошадь, собрать-разобрать препятствия и многое другое в зависимости от устройства конюшни и степени автоматизации разных процессов.

_________________
СЗ масел, эфиров и гидролатов Cкрабы, масла, кремы, соли, плитки, свечи

Сообщения: 1441
Откуда: Рига, Молс

В волейболе - пальцы рук и голеностоп с коленями страдают Везде будут какие-то акценты, как уже ранее писали.
Есть еще массажисты, физиотерапевты, так что многие нюансы сводятся к минимуму, но денежно.

Сообщения: 438
Откуда: Imanta

Еще нужно учитывать состояние здоровья в выборе спорта- нам физиотерапевт не рекомендовала однобокие виды спорта- дзюдо, теннис и батут (вправляем спину периодически)

_________________
Доброта спасет мир

Сообщения: 394

По мне так надо учитывать не только "однобокость" спорта, но и физиологичесике предрасположенности ребенка: не надо "булочку" отдавать в балет, дабы не было психологической травмы, пусть лучше танцами занимается (если очень хочется танцевальные навыки развить), там и калорий побольше сжигается, или плечистую девочку в плаванье или греблю, т.к. плечи тогда точно разовьются и будут как у вешалки.
А вообще физиотерапевты в один голос говорят, что плавание (непрофессиональное) - это лучший спорт, т.к. не только развивает всю мускулатуру симметрично, но и закаливает.
ну и немаловажно, чтоб ребенку нравилось, ибо спорт может быть сколь угодно полезным и развивающим, но если на тренировке ничего не делать, то ничего и не разовьется (тут опять же плавание выигрывает, ничего не делать не выйдет - утонешь )

Сообщения: 122

На мой вздляд- гребля на байдарках/академическая гребля - развивает практически все группы мышц. Тренировки зимой это - лыжи, бассейн, кроссы,штанга, гири, ну а лето, кроме зала(сухих), это всегда открытая вода- свежий воздух, закаливание.

Сообщения: 6548
Откуда: Mežciems, NCC Biķernieki

Если нет родительских амбиций чтобы ребёнок участвовал в соревнованиях, занимал призовые места или сам ребёнок к этому не стремится, то можно заниматься 2 видами спорта - скомбинировать их, или же менять через пару лет вид спорта, потому как тут главное физическая нагрузка для здоровья, и будет маме счастье в виде спортивного, подтянутого, здорового ребёнка

Если ребёнок занимается профессионально, то минусы в здоровье неизбежны, но их можно корректировать

У моего например сильно одно плечо выше другого, на медкомиссии сказали висеть на турнике и всё будет ок, так же ходит на массаж. Плюсом развиваем верхнюю часть тела, потому что спорт ориентирован на ноги в основном. Тренер у нас хороший, даёт им общую нагрузку тоже всегда и на выносливость работают и сердечную мышцу тренируют, дыхалку.

Я сама занималась плаванием 6 лет, по 6 раз в неделю, с 8 до 14 лет, нормальные у меня плечи и фигура Так же занималась балетом год с 7 до 8 лет, ещё присутствовал теннис большой, танцы и всякое разное по чуть-чуть.

Модератор
Сообщения: 5385
Откуда: Ильгюциемс

Danielj :

Я сама занималась плаванием 6 лет, по 6 раз в неделю, с 8 до 14 лет, нормальные у меня плечи и фигура

Подтверждаю, Динчик конфетка

_________________
мама супер-дочек

Сообщения: 1236
Откуда: Юрмала

Надо же, я никогда не думала, что батут однобокий. А почему он однобокий то? А дзюдо разве тоже однобокое?


Danielj Надо же, никогда бы не подумала, что ты так долго и серьезно плавала! Про плечи тогда ты точно не вписываешься в стереотип о пловчихах! А про постоянное нахождение в хлорке что-то можешь сказать?

nikei

Только все же при условии, что плавать правильно. То как часто вижу в басике - голова все время над водой и типо брассом (как Раиса Захаровна в "Любовь и голуби" )- это неправильно и даже вредно, шея напряжена слишком, пользы от такого плавания будет меньше, чем вреда.

_________________
Барбариска март 2007.
Спортсмен май 2011

Сообщения: 438
Откуда: Imanta

Батут не в списке однобоких-отдельное дополнение к списку, там нагрузка на позвоночник. А дзюдо насколько я понимаю броски на одну сторону

_________________
Доброта спасет мир

Сообщения: 6548
Откуда: Mežciems, NCC Biķernieki

Larisa :

Надо же, я никогда не думала, что батут однобокий. А почему он однобокий то? А дзюдо разве тоже однобокое? Danielj Надо же, никогда бы не подумала, что ты так долго и серьезно плавала! Про плечи тогда ты точно не вписываешься в стереотип о пловчихах! А про постоянное нахождение в хлорке что-то можешь сказать?

Думаю, что дзюдо однобокое потому что, как правило человек работает на одну - ведущую, сторону. И из-за этого начинается перекос, в случае с дзюдо бросковая техника в основном через одну сторону. У старшего, как раз перекос из-за того, что в стойке постоянно работают, и это при том, что он работает обеими ногами, а большинство работают только ведущей ногой.

Про хлорку ничего не скажу конкретного, запах хлорки в носу присутствовал постоянно Но истощилось ли там что-то из-за хлорки или нет - не знаю. Я ничего не замечаю необычного или неприятного, нос как нос

Сообщения: 6548
Откуда: Mežciems, NCC Biķernieki

wolf :

Danielj : Я сама занималась плаванием 6 лет, по 6 раз в неделю, с 8 до 14 лет, нормальные у меня плечи и фигура Подтверждаю, Динчик конфетка

Не смущай на весь форум

Сообщения: 2124
Откуда: Spilve

У меня подруга футболист, это её работа, ей 31 и она до сих пор играет. Травмы да, а вот с фигурой полный порядок, никакого перекоса-перекачки, красивые аккуратные ножки.

_________________

Сообщения: 1745
Откуда: Рига, около Домины

Вставлю свои 5-копеек про плавание.
Я занималась подводным плаванием 7 лет по 6 дней в неделю. Тренировка включала бег, тренажерку и воду.
У меня и тех, кто был в команде, плечи были гораздо меньше, чем у тех, кто классическим плаванием занимался. Тем не менее, развиты хорошо, со спины хорошо треугольник просматривается, домашнее прозвище "шварнценпух доморощенный"

Плавание превратило меня из ребенка неспортивного ни разу в очень даже сильного и выносливого человека. Про закалку характера я уже и не упоминаю.

В раннем детстве болели уши, вода-хлорка не причиняли потом проблем. Вообще в школьные годы болела мало и несложно, ОРВИ какой раз в год.

_________________
Александра (январь 2005)
Георгий (ноябрь 2008)

Сообщения: 699
Откуда: Испания

Наш опыт - сын занимается плаванием 5 год, занятия 2 раза в неделю. Для него плавание самый идеальный вид спорта ( имеет перекос, одно плечо выше другого ). Никаких проблем с носоглоткой пока не имеет

Помимо плавания занимается 2 года яхтенным спортом каждые выходные, целый год. Выходят в любую погоду, в сильные ветра. Благодаря этому очень закалился, практически не болеет. Все довольны

_________________
Мой фотоблог о жизни в Испании - http://monespagne.blogspot.com.es/