Сообщения: 3119

А никто не пробовал "слезть" с кофе с помощью гомеопатии и получилось ли?
Я просто больше 2 дней не могу продержаться, но бросить по медпоказаниям надо бы...

Сообщения: 4207
Откуда: Планета Земля

тема некорректна
помимо ЙГИ ТЕЕ, есть Тулси и Пукка, это бренды\еще наверняка и другие

_________________
Сын- 10 лет
Дочка-почти 7 лет

Сообщения: 5641
Откуда: рига, вецаки

Лен, приходи в субботу, будет тебе сурья намаскар подробный))

Кофе попробовала два раза в жизни, не поняла прикол, горько и невкусно

Утром вода, настоянная на шунгите-кремнии-кварце, свежевыжатый сок, смузи из ягод,зелени, банана, редко - зелёный или травяной чай. А также, как сказала, Подсолнух, контрастный душ, сурья намаскар или др.йога поактивнее + массаж ушей
Имхо, кофе - наркота.

пс контрастный душ - вещь!!! только он действительно должен быть контрастный, тёплый-холодный никакого эффекта не даст, после - активное растирание полотенцем. Не знаю почему, от этого экшена столько радости, начинаю смеяться уже в процессе)) а после всего не холодно, а жарко!

Удачи!

_________________

Приглашаю на занятия по йоге

Сообщения: 1191
Откуда: Rīga, Mežciems

Где же взять столько храбрости с утра пораньше? я бы от кофе уже отказалась с удовольствием! Во сколько вы встаёте и ложитесь?

_________________

Модератор
Сообщения: 5385
Откуда: Ильгюциемс

Ань я давно подозревала, что в субботу пропускаю что-то интересное
Ранний подъем каждый день у меня есть, контрастный душ ( с мятным мылом, которое еще хорошо холодит и освежает есть) осталось включить в режим поклон солнцу и правильный чай или зелёный смузи

_________________
мама супер-дочек

Сообщения: 4207
Откуда: Планета Земля

Аня, мне контрастный душ по твоей схеме не подходит, начинается головная боль
посему схема горячая-приятно теплопрохладная
но это мое здоровье видимо
а радости от душа и растирания полотенцем точно много, настроение повышается
да, и растирание ушей...вещь

_________________
Сын- 10 лет
Дочка-почти 7 лет

Сообщения: 4707
Откуда: Рига, Зиепниеккалнс

Не пить кофе и чай - это проще пареной репы.
А вот не есть сладкого. Это супер трудно, по моему.

Сообщения: 4207
Откуда: Планета Земля

идеальный сон для меня с 22.00-6.00 утра
но сейчас нет ни сна, ни ночи, ни режима. ух...тяжко

_________________
Сын- 10 лет
Дочка-почти 7 лет

Сообщения: 4207
Откуда: Планета Земля

оу, вот это темя для меня
без булок и шоколада ну никак
полезные сладости не прокатывают

_________________
Сын- 10 лет
Дочка-почти 7 лет

Сообщения: 1692
Откуда: Рига, Межапарк

у меня наоборот - чай кофе фиолетово, могу питьб могу не пить

сладкое не люблю вообще

но вот семечки,орехи,рыба соленая ...ааааа
в общем все солено копченое ...

симптом для гомеопата

_________________

Сообщения: 5240
Откуда: Рига, Югла

Или жирное и вообще не есть после 7 или 6

У меня давление номальное, ттт, поэтому кофе легко могу сократить. В этом наверное секрет.

Я Yogi Tea покупаю в пиркуминьше или на iherb'e.

Сообщения: 2676
Откуда: Агенскалнс

Я не представляю утро без свежих фруктов - сейчас мадарины, яблоки, киви - и бодрит и питает Потом по настроению могу выпить травяной час, клюквенный морс, компот. Я вот во второй половине дня, под вечер если нужно взбодриться - зеленый час с молоком, какао, или травяной/фруктовый чай с кусочком шоколада

_________________
Стаж ГВ - 21 год
Не ем людей и всех, у кого есть Мама




Мой телефон 28628728

Сообщения: 4244
Откуда: Иманта

А как это сделать? Сорри за идиотские вопросы. Где взять все то, на чем настаивать, и какие пропорции?

Пью только воду. Хочу разнообразить.

_________________
Ребенок рождает родителей. Станислав Ежи Лец

Сообщения: 5240
Откуда: Рига, Югла

Я на работе пью воду с цветами Баха Возможно это плацебо, но мне нравится и работает.

Сообщения: 9708
Откуда: Prague, CZ

вольфик, не пью кофе уже несколько лет. не заменяла ничем, полностью убрала все кофеиновое из рациона напитков, пью только травяные чаи, изредко черный или зеленый чай, кофе-латте в кафешке несколько раз в месяц "побаловаться" вместо десертов, но не чувствую себя после него хорошо. убрала по простой причине - заметила свою зависимость, а мне не сидится спокойно, если я зависимости замечаю - чойта какой-то напиток будет управлять мной


СкаЛа, подчолнух, есть такая теория про сладкое (не крутить пальцем у виска, чур - о наличии грибка кандиды в организме. питается он сладким и дрожжами и требует. можно его "потравить" - попить чай медвежьи ушки, еще сок от квашенной капусты... в общем, гугл знает точнее я поборола страсть к сладкому просто строгим запретом в спортивной диете. спустя пару недель стало легче, теперь хватает пятой части прошлой дозы, чтоб по ощущения все слиплось

_________________
Зайка сыночек и лапочка дочка (2007+2009)


murrmelade
Thanks God I'm a WOMAN!

Сообщения: 1749
Откуда: Iļģuciems

LjubopitnaJa :

Я на работе пью воду с цветами Баха

какими?

Сообщения: 5641
Откуда: рига, вецаки

В дзивибас аптиека камушки продают, есть комплектом всё вместе, есть по одному. Ещё в магазинах "звенящие кедры России" продают. На пачке написано сколько чего.

_________________

Приглашаю на занятия по йоге

Сообщения: 3119

а ещё молоком с содой

Сообщения: 5240
Откуда: Рига, Югла

len4ik77 :

LjubopitnaJa : Я на работе пью воду с цветами Баха какими?

Разными, почитайте про них в интеренете. Но по вкусу это просто вода.

Сообщения: 5240
Откуда: Рига, Югла

Чем бы объяснить любовь к соленому и жирному. Сыры и орехи в основном. Хотя зимой очень хочется конфетку после правильного обеда.

Сообщения: 416
Откуда: Рига, Межциемс

Я очень люблю кофе, причем не столько за его бодрящие свойства, мне очень нравятся и вкус и запах, и процесс питья кофе утром за прочтением новостей, то есть больше так сказать естетитка предмета.

Периодически отказываюсь от кофе для снятия напряжения и всегда в пост на 7 недель.

Заменяю растворимым цикорием с молоком, если хочется чего то более особенного, добавляю в цикорий ложечку сыновьева Несквика.

Либо разнообразными зелеными чаями. Травяные чаи пить не могу, я работаю длинные часы и от травяных чаев меня в сон вырубает.

Если хочется чай разнообразить, добавляю фруктовые сиропы, например сейчас зимой отлично идет гренадин.

Единственное, что люблю кроме чая - горячую воу с имбирем, медом и лимоном. И вкусно и тонизирует.

_________________

Сообщения: 125
Откуда: Саулиши

Поделюсь своим опытом: кофе не пью вообще уже пол года. До этого без кружки утречком вообще проснуться не могла. Как пьяная ходила, пока кофейку не дерну. В день выпивала по три чашки обязательно. Летом наткнулась на форум водохлебов. Почитала много полезностей о воде, в том числе о ее свойствах энергетика. Решила сделать эксперимент. С 1 августа никаких кофе и чаев, а только вода. Чистая вода, без лимонов и тп, так как организму, при добавлении вкусов, запускается сигнал о поглощения еды, а это мешает напитать организм водой. Неделю мне было тяжко, а потом как тумблер переключили. Теперь меня к кофею вообще не тянет. Раза три, ну может 5, за эти пол года я его заваривала, очень слабенький, в памяти-то сидит, что это вкусняшка, но никакого насаждения вкусом не получала... А в последний раз пол кружки вылила.... Так что все возможно.
Кому интересно, воду легко пить, когда она все время в поле зрения и досягаемости. Никогда бы не подумала, что за день с легкостью могу выпить 3 литра воды. И еще не маловажно, от воды так бегать в туалет не надо, как от чая, кофе и тп. У всех напитков эффект выведения жидкости из организма, а вода наоборот поглащается.
Мне бы терь еще тягу к сладкому побороть... С этим сложнее.
И да, я тоже гипотоник. Нормальное давление 110//70, а бывало и 80/60

_________________


есть майченок

Сообщения: 1030
Откуда: Southampton, United Kingdom

Ойй тема наболевшая. Я никогда не начинала день с кофе, с утра всегда крепкий черный чай без сахара. Но днем обязательно была одна-две чашечки черного кофе, при чем пила все крепче и крепче.
А сейчас гомеопат запретила, т.к. антидотирует. Иногда пью по-слабее белый. Но замечаю, что как злоупотребляю кофе (это чаще 1 раза в неделю), начинаю болеть. Может, совпадение, но совпало уже 3-4 раза.
Как вкусняшка иногда заменаю какао. Ну или нюхаю у ближних
Но конечно же всё не то... Могу продержаться максимум месяц..

Сообщения: 3987
Откуда: Рига, Иманта

Я очень люблю кофе , вкус и аромат. Пью утром с наслаждением. Но, не на голодный желудок и только один раз в день. А так только вода-все остальные напитки мне хочется запить.

Сообщения: 998

Читаю темку, и прям не могу дождаться утра...
Тааак хочется кофе утрeннего

Сорри, офф, наверное...