Главная  |  Форум  |  Статьи  |  Блоги  |  Галереи  |  Консультации по ГВ  |  Расписание занятий
по-русски   latviski
воскресенье, 24 ноября

Фотозал

Занятия и экскурсии



Фотозал

Фотозал

Креатив Лавка

Купи-продай

ПоискПоиск    ГруппыГруппы    ПрофильПрофиль



Начать новую тему Ответить на тему

manosalair offline manosalair Сообщение Пт Апр 19, 2013 11:40 Ответить с цитатой




Сообщения: 241

Девочки, я уже 4 месяца хожу в спорт зал, всегда была довольно активной, на велике каталась, бегала, гуляла много. Тут в зале начала усиленно качать попу, соответственно, весь упор на низ туловища пошел. И вот 3 дня назад у меня появилось неприятное ощущение в колене, тренер сказал начать пить глюкозамин. Начала, нагрузки сбавила, попросту не стала ничего делать на низ. Каблуки сменила на чешки. Ощущения странные повторились ближе к вечеру. А вчера после того как просто погуляла пешком несколько часов, ноги конкретно устали, такого раньше не было. А вечером разболелись, боль шла от колена и вниз, по всем икрам, такая ноющая, крутящая, как на погоду. Намазала ноги мазью, положила на подушку, с болью уснула. Проснулась - не болят, но будто напряжены(или мне уже кажется,т.к. страшно ими шевелить).

Начиталась в инете, кто-то про невролога пишет, кто-то про сосудистые заболевания. Я голову ломаю, не знаю, что и думать, к кому обратиться...

Никто с таким не встречался?

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора Skype

Domino offline Domino Сообщение Пт Апр 19, 2013 17:32 Ответить с цитатой




Сообщения: 24

Может просто перекачала? Улыбка

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

manosalair offline manosalair Сообщение Пт Апр 19, 2013 17:35 Ответить с цитатой




Сообщения: 241

Болят не мышцы, а именно колени, кости... Печально

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора Skype

Vladkina_mama offline Vladkina_mama Креатив мама
Креатив мама Сообщение Пт Апр 19, 2013 19:05 Ответить с цитатой



Модератор
Сообщения: 5806
Откуда: центр столицы :)

встречался- у меня такое. Но с одним коленом. Причина- старая травма, повреждение сухожилия.

Вам нужно сделать УЗИ и посмотреть, в чём именно причина. Глюкозамин в этом случае вряд ли поможет, хотя и вреда никакого тоже от него не будет. Я тоже его пила.

Как вариант ещё- артрит, на это тоже следует проверить. Идите к семейному врачу и просите направления.


_________________
Madam Pompon's shop- лавочка вязаных изделий

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype

Rinma offline Rinma Сообщение Вт Июл 23, 2013 23:48 Ответить с цитатой




Сообщения: 39
Откуда: Рига

Попейте магний.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Marty offline Marty Сообщение Ср Июл 24, 2013 00:16 Ответить с цитатой




Сообщения: 440

У моего мужа одно время боль была в области колена. Сказали, что это сухожилие и болит из-за неправильно распределенной нагрузки

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение


Начать новую тему Ответить на тему
 


 
Предыдущая тема ::  Следующая тема
Показать сообщения:   


Рига, Латвия
ВС, 24/11
ночь

ясно

/images/weather/n_0_10_0_0.jpg
-1°..1°

Ветер ЮЗ, 2-4 м/сек
Атм. давл. 759..761 мм рт.ст.
ВС, 24/11
утро

ясно

/images/weather/d_0_10_0_0.jpg
0°..-2°

Ветер Ю, 3-5 м/сек
Атм. давл. 762..764 мм рт.ст.
ВС, 24/11
день

облачно

/images/weather/d_2_10_0_0.jpg
0°..2°

Ветер ЮВ, 4-6 м/сек
Атм. давл. 763..765 мм рт.ст.
ВС, 24/11
вечер

малооблачно

/images/weather/n_1_10_0_0.jpg
0°..2°

Ветер ЮВ, 4-6 м/сек
Атм. давл. 762..764 мм рт.ст.

Предоставлено Gismeteo.Ru

Сейчас на сайте: 1 гостей и 1 пользователей.
Если у Вас есть вопросы общего характера, деловые предложения или пожелания, напишите нам письмо
© ККМ Клуб 2006 — 2022