|
|
|
|
|
Сообщения: 15
|
paiyouji - напиток для похудения .В нете очень мало отзывов.Состав: крахмал конджака, олигозид, солод, хитин, кокосовая пальма, питающие волокна, экстракты яблока, витамины С, Е, В2.Вот не знаю даже . какие отзывы?
|
| в начало |
 
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 223
Откуда: Рига
|
А просто смеси для спортсменов сжигающие жиры попробовать не хотите?
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 15
|
я вот как не спортивная в зальчик не хожу
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 223
Откуда: Рига
|
| rugelis : | | я вот как не спортивная в зальчик не хожу |
Скачать курс аэробики можно и с интернета и заниматься дома. И бегать можно по улице вокруг дома. Не всегда спортзал обязателен.
_________________
|
| в начало |
|
|
 |
Kiska |
|
|
Сб Мар 10, 2012 13:30
|
 |
|
|
|
Модератор
Сообщения: 6107
Откуда: Рига,центр
|
Лишний вес можно поборать только двумя способами,это или физические нагрузки или тупо голодание.Все остальное фигня.ИМХО.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3952
Откуда: Grēnes, Olaines nov.
|
| Kiska : | | Лишний вес можно поборать только двумя способами,это или физические нагрузки или тупо голодание.Все остальное фигня.ИМХО. |
Голоданием лишний вес не победить - всё вернётся и с собой прихватит, а вот сбалансированная диета - очень даже. И не голодаешь и вес уходит.
_________________
Лена
|
| в начало |
|
|
|
Olj4ik |
|
Косметолог |
Сб Мар 10, 2012 14:34
|
|
|
|
|
Сообщения: 11413
|
Лена, прям опередила меня  только думала написать подобное...
Обычно результат даёт сбалансированное питание + снижение калорий - для того,чтобы вес снижался-нужно идти в минус между потребляемой и затрачиваемой энергией,т.е. потребляем меньше,чем тратим-таким образом заставляем организм расходовать накопившиеся жиры. Тогда можно и спортом не заниматься,хотя адекватные физические нагрузки ещё никому не помешали 
_________________
Алексей (11.05.04)
Эрик (18.01.15)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 652
Откуда: Riga Batumi
|
а для того что бы составить такую диету надо к диетологу сходить??? сколько это стоит? 
_________________
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
