А у нас миндаль цветет, солнечно, тепло, можно загорать...Вторая неделя "лета" пошла до очередного "при ...

В принципе, согласна, да. Включить мозг, выключить лень

Еще бы жрать выключить

Ну это тоже к "Вк ...

Сегодня переписывались с подружкой , услышала такое мнение ...

Чтобы пойти в зал , не нужна мотивация , нужно ...

Красота нереальная! Золотые ручки!

а вот и доказуля чего риска ссыт, 100 раз жима например ...

Upd хотя делаю же 4 подхода по 30 .... если разбить 100 на 2 ...

Сегодня выложила свой тренировочный план в инсте. Многоповторка 30-50-100 Вот мне лично очень интересно
Нифи ...

кто готов прилюдно выставить свои фоточки? те кто не ссыт
А Риска не ссыт?

Элиса мой жир и ее жир это разный жир , мы с ней имеем разные цели и разный жир и разный возраст и стаж, я гавно р ...

Элиса мой жир и ее жир это разный жир , мы с ней имеем разные цели и разный жир и разный возраст и стаж, я гавно р ...

Не скажу, что мне тоже сильно интересно было. Но посчитав, получилось где-то 22-23%

Я в чем проблема создать новый аккаунт и закрыть лицо пакетом?

мне понравилось что она "не врет" ...

А для тех, кому сейчас не хватает соревновательного духа или, возможно, мотивации, делюсь ссылкой на "мар� ...

для кого бережешь ? бгггг
Риска, зачем тролишь человека? Все правильно после перерыва делает - нужно пос� ...

Zazuza, скорейшего выздоровления!

В четверг была круговая на все группы мышц, в пятницу удивлялась, что почти н� ...

Сегодня таки пошла к тренажерам. Не сказать, что их там много. Но в принципе, есть что делать. Сделала фулбоди. � ...

chocolate, понятно. Я все же за железо, пойду сегодня закомиться с тренажерами там.

Nellen, спасибо! Я дождаться н ...

девушки все с огромными ляхами и задницами, прям все как под копирку) мне так не надо)

может они просто жирн� ...

Уже не помню, чего только не облазила, прикидывала на семью
ой да ясно, что и в кафе больше, и не великая сумма � ...

Как там было? Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины

Я вот на марафон не хочу Андроме ...

То есть все эти забеги в толпе по асфальту под дождем или пеклом еще и за деньги? И да, я бег ЛЮБЛЮ и бегаю, и ...

На детские забеги, кстати, цена обычно символическая. 2-5 евро. У меня Максим постоянно учавствует. Nike Riga Run, Siev ...

кстати еще другая сторона медали - в основном если человек НЕ платит за участие в чем-то то относится к этом� ...

Power up у меня тоже не пошел. Я хожу к Зигису на Deep work, Bodyart Strenght, Bodyart Extrem + ходила к Жене Алексееву на кик индивиду ...

Да забегов достаточно на самом деле. На любой кошелек, так сказать.
Nike Riga Run и Sieviešu skrējiens, кстати, считались из ...

А давайте, кто из темки побежит - хоть на старте встретимся и сфоткаемся для истории я надеюсь на 10к натренир ...