Салат из индюшатины, баклажанов-гриль и манго

Фотозал

Занятия и экскурсии

·	Танцы. Кто куда водит девочек?
	12:20:11 \| marina21

·	Пардаугава - Рисование
	12:46:33 \| svvipu

·	Гимнастика, акробатика для мальчика
	12:59:08 \| boloks

·	Ищем учительницу русского языка
	17:54:56 \| Lirika

·	Беременные посиделки на Бривибас, 195.
	21:10:00 \| Elja

·	Пардаугава - уроки игры на флейте
	12:15:07 \| Fleita

·	Dancing For Birth™ - танцы для беременных и мам с малышами
	21:14:16 \| Elja

·	Художественная гимнастика
	07:19:15 \| Paulaa

[ перейти на форум ]

Фотозал

Детская дружба

Solche1

Весь негатив улетучился

Фотозал

Клуб life 2019

DiankaM

Креатив Лавка

·	Создай свою косметику: активные компоненты и другие опции!
	12:30:22 \| MargG

·	Madam Pompon's shop
	12:18:33 \| Vladkina_mama

[ перейти на форум ]

Купи-продай

·	Отдам БЕСПЛАТНО
	15:16:34 \| Lapesha

·	Платья, джинсы, куртки S-M, обувь 37-40р. Для беремен.
	11:45:03 \| Paina_l

·	Коты-воители
	15:20:21 \| Leeeeen

·	Продаю книги и настолку 3.10.2024
	22:20:00 \| Ana

·	Продаю настольные игры
	15:26:19 \| Nadinochka

·	Подростку куртки, джинсы и др 156-170 cm. На 10-15лет
	16:07:29 \| Paina_l

·	Куплю тапки шерстяные валяные
	14:02:46 \| LukolgaO

·	Лыжный костюм 4F комбез+куртка XL
	09:48:34 \| _Nezabudka_

·	помощница по дому - уборка
	10:37:45 \| ljusjkin

·	Куплю учебники для 7 класса
	15:45:17 \| morenita

·	Пуховик Адидас для девочки 158-164
	00:53:45 \| InnaLud

·	Куплю школьный сарафан на 128 см Классической гимназии
	16:50:46 \| Jdask

·	Детская колыбель Тролл с опускающейся боковиной
	22:49:06 \| Irinka

·	Паззлы и игры, школьный рюкзак
	19:30:51 \| gvinevere

·	Hа девочку 7-9
	15:29:24 \| LauLana

[ перейти на форум ]

Блоги → Вкусные истории → Закуски от Nellen → Салат из индюшатины, баклажанов-гриль и манго

Nellen

Салат из индюшатины, баклажанов-гриль и манго

Пока лето не закончилось, продолжаем есть вкусное и полезное, быстрое и лёгкое в приготовлении.

Мясо птицы с фруктами - беспроигрышный вариант для салатов. Этот салат родился спонтанно, когда в наличии были все ниже перечисленные ингредиенты.

На 2 персоны:

4-6 кружочков баклажана
1 манго
смесь из салатных листьев (любое количество)
филе индюшатины - 200 г
смесь из любимых семечек (у меня тыквенные и конопляные) - 1 ст. л.

для соуса:
1 ч. л. кленового сиропа
1 ст. л. лимонного сока или бальзамического уксуса
1 ст. л. оливкового масла

Приготовление:

Нарезаем баклажан кубиками и обжариваем до готовности на сухой антипригарной сковороде.

Обжариваем индюшатину без масла, солим, перчим, посыпаем сухими травками.

Чистим манго.

Выкладываем на тарелки листья салата, нарезанное манго, обжаренные кубики баклажана и нарезанные соломкой кусочки индюшатины. Посыпаем всё семечками и поливаем соусом из кленового сиропа, лимонного сока и оливкового масла.

Я подавала салат в качестве самостоятельного блюда на обед.

Приятного аппетита!

Обсуждаем рецепты на форуме

12	Опубликовано: пятница, 12 августа 2016 Количество просмотров: 3676

© Запрещено использование материалов, опубликованных на KKM.LV, на других интернет-порталах и в средствах массовой информации, а также распространять, переводить, копировать, репродуцировать или использовать материалы KKM.LV иным способом без письменного разрешения администрации

Блоги → Вкусные истории → Закуски от Nellen → Салат из индюшатины, баклажанов-гриль и манго

Рига, Латвия
ЧТ, 21/11 день малооблачно 1°..3° Ветер Ю, 4-6 м/сек Атм. давл. 738..740 мм рт.ст.	ЧТ, 21/11 вечер облачно -1°..1° Ветер ЮЗ, 3-5 м/сек Атм. давл. 738..740 мм рт.ст.	ПТ, 22/11 ночь облачно -1°..1° Ветер Ю, 3-5 м/сек Атм. давл. 739..741 мм рт.ст.	ПТ, 22/11 утро пасмурно, невесёлая погодка -1°..1° Ветер Ю, 4-6 м/сек Атм. давл. 741..743 мм рт.ст.
Предоставлено Gismeteo.Ru