|
|
|
|
|
Сообщения: 4207
Откуда: Планета Земля
|
Девуси, как поднять давление. У меня всю жизнь 100/60 и я хорошо себя чувствую.
Вот когда падает  78/48...то плоховастенько.
Может быть есть какие-т опроверенные рецептики (народные, нетрадиционные...как скорая помощь когда совсем не можешь подняться)
Благодарю 
_________________
Сын- 10 лет
Дочка-почти 7 лет
|
| в начало |
 
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4911
Откуда: Рига, Плявниеки
|
У меня 100/70 норма жизни, а при Б все время хожу с 70/50  Кофе, чай с женьшенем, апельсиновый сок помогают.
_________________
Зорко одно лишь сердце (с)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2247
Откуда: Плявниеки
|
Кофе, душ и я ещё препарат для повышения гемоглабина принимаю в профилактической дозе.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4207
Откуда: Планета Земля
|
кофе и апельсиновый сок не могу употреблять 
_________________
Сын- 10 лет
Дочка-почти 7 лет
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1444
Откуда: Rīga, Mežciems, Mežaciems
|
A apelsinovij sok davlenie podnimaet?  Menja ginekolog kazdij raz pilit chto davlenie nemnogo povishennoe, a ja svezevizatij apelsinovij sok kazdij denj po pare stakanov pju 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3116
|
а мате не пробовали?
Мне от кофе становится плохо, при том, что давление он не шибко мне повышает. Перешла на мате, чувствую себя человеком.
Правда, мне вкус по началу не очень нравился, добавляла мёд, начитавшись в блоге Неллен. 
_________________
Сертифицированный специалист по защите данных физических лиц. Тел.: 28231044.
Петр (2008) и Евгения (2012).
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4207
Откуда: Планета Земля
|
МАТэ и кофе мне не идут совсем
_________________
Сын- 10 лет
Дочка-почти 7 лет
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4911
Откуда: Рига, Плявниеки
|
Годится любой напиток, содержащий кофеин. Крепкий зеленый или черный чай, например.
Вот статейку нарыла, много хорошей инфы.
А апельсиновый сок - там витамин С, не уверена, что он поднимает давление, но тонус точно поднимает (не имеется в виду маточный - прим. для беременных  ). Можно просто глюкозу с витамином С пососать. Мне еще Флорадикс хорошо помогает, хотя железо у меня высокое и не падает особо даже во время Б. Но там тоже все тот же витамин С в составе. Только лично мне хватает маленького глоточка, и чем раньше - тем лучше, а то если в обед выпить, то может так торкнуть, что полночи не спать буду.
_________________
Зорко одно лишь сердце (с)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 5286
Откуда: Иманта
|
почитай про Элеутероккок
http://torgport.ru/product/koren-eleuterokokka/
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 5286
Откуда: Иманта
|
Я пила и мне очень было хорошо
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4207
Откуда: Планета Земля
|
Спасибо девуси, я учусь его нормализовать и удерживать, помогает полноценный сон, работа физическая на улице (в саду), прогулки, велосипед, йога, самомассаж, душ. Ну спокойствие, только спокойствие...
Вот давно меня так не косило, сейчас сутки отвалялась ни жива ни мертва...какой там чай...так тошнит и болит башка и прочие прелести что помереть охота...
в итоге чем спаслась...
-простучала себя по EFT (техника эмоциональной свободы)...вообще действенный для меня метод в лбом случае.
-простучала, когда появились силы поднять руку
-потом отлежалась
-самомассаж воротниковой зоны и шеи маслом
-отлежалась
-аромалампу с эфирным маслом грейпфуркта поставила
смогла встать, попить горячего чая + скушать бананчик и персик
-состояние было лучше, но очень мутное....
-выпила цитрамон (чтоюы унять голову)
-проехала киллометр на велике
сейчас значительно лучше.
_________________
Сын- 10 лет
Дочка-почти 7 лет
Последний раз редактировалось: Podsolnuh (Вт Авг 16, 2011 17:09), всего редактировалось 1 раз
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4207
Откуда: Планета Земля
|
Буду кидать сюда всякие советы...может пригодиться
• Повысить давление в домашних условиях без применения медикаментов поможет массаж трёх точек тела человека: ложбины между верхней губой и точкой основания носа; точки боковой поверхности большого пальца ноги, возле ногтя со стороны второго пальца; точки на мизинце руки, возле ногтя со стороны безымянного пальца. Точечный массаж следует проводить лёгким нажатием по часовой стрелке.
• Регулярные умеренные физические нагрузки также являются эффективным способом повысить давление. В домашних условиях это могут быть пешие прогулки на свежем воздухе, а по утрам – контрастный душ.
_________________
Сын- 10 лет
Дочка-почти 7 лет
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4207
Откуда: Планета Земля
|
| Tosjka : | | Я пила и мне очень было хорошо |
Тося, вопрос к тебе, как к спецк по питью элеутеракока
20 капель это сколько? в чайной ложке?...а то нету пипетки...ни замерить
киряю на глаз
_________________
Сын- 10 лет
Дочка-почти 7 лет
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 5286
Откуда: Иманта
|
Я пила по чайной
|
| в начало |
|
|
 |
Ljul4ik |
|
Заслуженный хам ККМа |
Ср Авг 17, 2011 12:36
|
 |
|
|
|
Сообщения: 11894
|
элеутерококк кроме давления ещё и иммуномодулятор
не увлекайся
меня во время учебы брало так, что не спала сутками
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4911
Откуда: Рига, Плявниеки
|
Что-то так и не въехала, можно этот элеутерококк беремчатым или нет.  В одном месте пишут, что можно, в другом - что нельзя  Доча опять адреналину где-то жахнула и спит ночью по 8 часов, а я с ней лечь не могу, дела еще доделываю, а доспать с утра она мне не дает, паразитка  3-ий день меня все участливо спрашивают, а че это у меня вид такой убитый, а я, если не высплюсь, то давление вообще как у трупа. 
_________________
Зорко одно лишь сердце (с)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 9834
|
Арония и сок аронии. Я во время Б налегала. Цикорий.
 гомеопатия
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4207
Откуда: Планета Земля
|
| Ljul4ik : | элеутерококк кроме давления ещё и иммуномодулятор
не увлекайся
меня во время учебы брало так, что не спала сутками |
КисО, иммуносмодулировать меня малек тоже не помешает.
я сейчас пожахаю малек его, как отпустит-я так и заброшу...я жеж такая.
как смогу за руль...покачу к НД
_________________
Сын- 10 лет
Дочка-почти 7 лет
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
