Сообщения: 4335

Marusya, представь себе, что моё здесь "выступление" было полезно не только для меня, но и для главной участницы темы. Никогда не знаешь, как обернётся то или иное действие.

_________________
Дочке Маше - 15,5
Сыну Ромке - 12

Сообщения: 1261

Любая ситуация учит чему-то все стороны без исключения, в т.ч. наблюдающих её со стороны.
Но только от самого человека зависит ЧТО он из неё вынесет.

Сообщения: 1261

А ещё мне очень помогает осознание, что любое недовольство, критика и пр. - это по сути ПРОСЬБА о Любви.
Если человек чем-то раздражён, недоволен, если ему обидно и пр., то в ЭТОТ момент он испытывает недостаток Любви. Он не чувствует, что его любят (как ему хотелось бы), что его Любовь нужна (как ему хотелось бы). Отсюда и реакция.
Если понимать, что человек так реагирует потому что ему почему-то больно (страшно и тп.) - то отношение к ситуации будет другим. Ведь и нам бывает больно и страшно...

Пример: мы поссорились с мужем и сорвались на ребёнке. Накричали на него за пустяк.
На самом деле этот крик от внутренней боли. И он означает: ЛЮБИТЕ МЕНЯ!
Человеку невыносимо испытывать деффицит Любви.
Другой вопрос, что мы сами часто себя обделяем (когда не ощущаем Любовь из-за своих страхов и пр.)

Последний раз редактировалось: Stasja (Пт Дек 17, 2010 22:19), всего редактировалось 1 раз

Сообщения: 1261

Сообщения: 1261

Об этом на первой лекции как раз говорили.
Есть скрытые выгоды болеть и есть выгоды не болеть. Очень важно осознать их. И решить ЧТО вы выбираете. ЧТО для вас ценнее. От выбора зависит результат.

Сообщения: 4335

_________________
Дочке Маше - 15,5
Сыну Ромке - 12

Сообщения: 573

Ой, можно я тут пооффтоплю Захожу на работе в раздел спроси у специалиста. Нет темы Вспоминаю что вчера мельком читала что тема закрыта на час. В шоке, неужели вообще удалили И вот нашлась она, родимая, просто перенесли
Я лентяйка, я хочу чтоб мне разжевали и в рот положили. А может я хочу чтобы мне подсказали путь? Или подтвердили что я иду в верном направлении? Или вообще поговорить с людьми, которые в этом смыслят. И вообще у меня память плохая совсем. В общем я очень надеюсь что успею в ближайшее время рассортировать всю тему к себе в ворд, чтобы не паниковать о её удалении
А теперь еще вопрос. Обнаружила сегодня что у детя кожа стала очень сухая. на ногах больше, но и руки сухие. При учете того что мои волосы стали жирными (выходит злость) что в совокупности это может значить?
А еще размышляла тут. Вот люблю я разнообразную пищу, люблю пробовать новое, необычное. При этом в личной жизни консерватор, верная как "собака" Подруга наоборот- за шикарным столом будет есть мясной салат, ну может еще что-то попробует. В пиццерии ела только одну конкретную пиццу, ну в общем консерватор. зато в личной жизни, не скажу что злостная изменщица, но предполагает что без этого будет скучно Вот каждому в жизни нужно разнообразие- в разных направлениях. А что по этому поводу может думать психосоматика?

_________________

Сообщения: 573

А еще вот хочу поделиться. Про стрептококки и.т.д. Сдали анализ. Пришли к врачу, она говорит- удивительно, обычно у часто болеющих детей (мы в этой категории) хотябы золотистый стафилококк есть, и вообще он частый гость. А у нас вообще чисто! Патогенная микрофлора не растет вообще. Я порадовалась, сначала списала на чудо гомеопатии, а теперь думаю, а не может ли это быть плохо? Что никто вредный не живет?
И вот еще момент. когда начинаю анализировать свой стрессы, понимаю что их нуууу столько много, вот хоть всю жизнь сиди и припоминай все, проси прощения... А за день сколько мелочей происходит? жесть, я вообще не знаю за что взяться Решила так- что в голову взбредет, про то и думаю и прощаю. Но ведь не с первого раза прощаеться порой. И почему-то вообще мне тяжело прощать именно себя, вроде как у второй стороны прощения попросила, кажеться искренне, а себя не могу простить так сразу. А я потом забываю что этот стресс остался непрощенным например. Мелочь ежедневная быстро ужодит, а более застарелые вещи, или связанные с близкими людьми (мамой) так быстро н еуходят. Учителя какого-то надо

_________________

Сообщения: 2879
Откуда: Rīga

Так как эта темка теперь в этом разделе, позволю себе в ней поразмышлять.
С психосоматикой работаю больше 20 лет, вообще в психотерапию пришла из медицины, так как сочла психотерапевтический подход для себя более подходящим методом излечения. Некоторые вещи посредством психотерапии удалось излечить без остатка, другие дают о себе знать и по сей день. За годы практики сделала для себя вывод - что одному хорошо, то другому - смерть. Что каждый случай уникален и неповторим и нельзя, увы, обобщить и создать, так сказать, универсальное лекарство. Хотя, безусловно, хотелось бы. Помню, как неоднократно удивлялась - ну, как же это не помогает, мне-то это помогло?! Теперь спокойнее отношусь к тому, что есть другие пути и способы излечения, что есть люди, которым мой опыт совершенно бесполезен. Вспоминаю протесты своих подружек, которым особенно доставалось от моего навязчивого лечения, сейчас могу представить, как я их доставала своими нравоучениями.
На данный момент времени, считаю, что каждый идет своим путем и этот путь совершенно неповторим. В том числе путь через болезни у каждого свой. Хотя и есть какие-то общие тенденции, которыми делятся люди прошедшие через это испытание (за что им большая благодарность), все-таки каждому из нас приходится трудится самостоятельно, никто за нас нашу жизнь не проживет.

_________________
www.Mprakse.lv
"Ничто не делает нас такими одинокими, как наши тайны." Поль Турнье

Модератор
Сообщения: 5385
Откуда: Ильгюциемс

Margoshka
по вашему мнению, что лежит в основе здоровья по психосоматике?

_________________
мама супер-дочек

Сообщения: 2879
Откуда: Rīga

Психотерапевт понимает под психосоматикой болезни внутренних органов и систем организма, возникающие вследствие воздействия психических или эмоциональных факторов. Поэтому, если говорить о том, что лежит в основе здоровья с точки зрения психотерапевта, то это, по возможности, выявление/уменьшение/устранение этих самых факторов и/или поиск путей здоровой адаптации к ним. Проще говоря, болезнь, это как некая защитная реакция, значит надо найти другой, более "качественный" способ защиты.

_________________
www.Mprakse.lv
"Ничто не делает нас такими одинокими, как наши тайны." Поль Турнье

Сообщения: 1640
Откуда: Ильгуциемс

Стася! С интересом переживаю за развитием событий в этой психологической темке.
С большим уважением отношусь к Вашему терпению и желанию нести любовь.
Вы- большая молодец!
Как оказалось, очень нужны и важны Ваша работа, Ваши ответы, и Ваше желание помочь многим и многим!
Желаю Вам с любовью и спокойствием преодолеть все перипетии и очень хочется снова видеть и воспринимать Ваши ответы на наши вопросы.

У меня и вопросик есть сразу .
Стася, что означает спина-позвоночник и боли отдающие в ногу.
очень было бы интересно узнать.
Спасибо Вам!!!

_________________
Наша жизнь- это то, во что её превращают наши мысли.(с)

Сообщения: 292
Откуда: Пурвциемс

Это наверное как в опытах про лекарства-пустышки (плацебо), кому-то они помагают, как реальные лекарства, а кому-то реальные лекарства не помогают. Всё индивидуально и во многом зависит от веры и от желания самого человека исправить ситуацию, а это уже психология.
И часто бывает так, что лечим не причину, а следствие...
А вот интересно в рамках не одного человека, а всего человечества. Ведь общеизвестный факт, что несколько поколений назад мы были здоровЕе (т.е. наши бабушки были здоровее наших мам, а наши мамы здоровее нас) И уже не 1ый раз слышу от воспитателей, что раньше в группе было нормой, если среди всех полностью здоровых детей есть 2-3 ребёнка с отклонением(назову это так), а теперь эта пропорция наоборот. И многие врачи говорят, что болезни молодеют. Как думаете от чего это происходит? Экология ли? Или мы стали более нервные, более подвержены стрессам?
Где-то у Стаси было вроде про шахтёров, что одному, которому работа в радость, то и загязнённый воздух не почём, а другому - болезнь. Т.е. по психосоматике получается, что экология тут ни причём?

_________________

Сообщения: 2499

Позволю себе немного ответить по поводу экологии, внешнего влияния общества и прочих факторов (например прививок)..
Они все имеют значение, ИМХО. В нашем организме происходят сложные биохимичесские процессы, всё в мире взаимосвязано. Да, несомненно позитивный настрой облегчает жизнь, так же, как негативный имеет обратную реакцию. Та же депрессия - это не всегда просто "плохое настроение" изза того, что что-то не так, это нарушение биохимичесского обмена в мозгу, невозможно это просто так отрицать.
Те же прививки - это химичесские вещества, синтезированные в искуственных условиях и многие составные и их влияние на организм во временном отрезке ещё даже не до конца изучены, но многие имеют тропность к клеткам нервной системы и влияют на ее функционирование
Это всё нельзя оставлять без внимания, поэтому и исцеление каждого пациента должно проводится учитывая все факторы, ИМХО

Я за комплексное лечение

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Сообщения: 470
Откуда: Riga

думала, думала... как коротко высказаться Получилось ,что болезнь - это следствие блока энергии. Энергии желания, эмоций, физической энергии движений. выраженный гнев не создаст болезни, а невыраженный - даст ей основу. Понятая и высказанная обида, разговор, выяснение причин - не даст болезни, а затаенная обида - приведет к заболеванию. Блокировка сексуальных желаний, блокировка желания самовыражения... блокировка сильных эмоций, когда мы их носим в себе, отрицаем в себе вместо того,чтобы выразить, понять и жить - приводят к болезням. Наше тело реагирует движением на каждую нашу эмоцию, на каждое наше желание. Мы хотели уйти, но не ушли, хотели сказать, но не сказали, хотели обнять, но не сделали этого - в нашем теле образуются зажимы. Частые такие ситуации - и зажимы становятся хроническими. частые сильные невыраженные эмоции - и в организме сутками бродят гормоны в такой концентрации, что наносят вред. ПОэтому к болезням приводят не только наше неумение или нежелание слышать , понимать, выражать свои желания и чувства, но и хронические ситуации, которые их вызывают. Например, муж-алкоголик или хроническое неумение сказать нет и т.д. правда, чтобы выйти из них, опять же надо уважать свои чувства, желания и потребности. Поэтому психология здоровья - это прислушиваться к себе, верить себе, любить себя и понимать, и принимать и ... находиться в здоровых отношениях . именно находиться, а не делать вид. что они хороши. Потому что в основе здоровья - честность перед самим собой и доверие себе. а в основе болезни - невнимание к себе и ложь.

_________________
Если для вас стакан наполовину полный, то вы с каждым днем не стареете, а мудреете

хотите задать вопрос? Звоните 29172231 (Bite) или пишите [email protected]

Сообщения: 470
Откуда: Riga

нет, коротко явно не получилось

_________________
Если для вас стакан наполовину полный, то вы с каждым днем не стареете, а мудреете

хотите задать вопрос? Звоните 29172231 (Bite) или пишите [email protected]

Сообщения: 2469
Откуда: Межциемс

Зато четко и ясно .

_________________
Ярику - 12, Сашеньке - 9, Олесеньке - 5!
А еще я пеку les macarons на заказ!

Сообщения: 2499

Lisonya, всё верно Вы пишите.... Но вот не всё ясно...

Вот живёт себе человек, создал семью, детей и ты ды, вроде бы всё ок.... Но начал болеть и тут ему говорят - ты врёшь себе и всегда врал!!! Прислушайся к себе, услышь чего ты хочешь!!! Он так и делает и в итоге открывает для себя, что та жизнь, которую он живёт - это вовсе не то, чего ему бы хотелось!!! Тоисть он себе врёт!!! О, ужас!!! На самом деле ему бы хотелось сейчас быть холостяком, не иметь детей и менять любовниц, как перчатки!!! Что тогда???
Как ему дальше жить с этой его правдой???

Я утрированно, конечно, написала, но думаю смысл вопроса понятен

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Сообщения: 2469
Откуда: Межциемс

А дальше он либо меняет свою жизнь, либо понимает, что так тоже неплохо, если вдуматься, и адаптируется к тому, что есть. Только уже осознанно адаптируется.

_________________
Ярику - 12, Сашеньке - 9, Олесеньке - 5!
А еще я пеку les macarons на заказ!

Сообщения: 2499

Ну если адаптируется, то тогда тоже спорный вопрос "не делает ли он вид, что хорошо".
Где та грань честности???

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Сообщения: 2469
Откуда: Межциемс

Я ж говорю - осознанно.
Но для меня, если честно, малореально уже то, о чем ты писала в начале своего вопроса: что САМ все осознал (свое вранье) и САМ все понял. Когда чел врет себе всю жизнь, это... не знаю кто может. Я - точно нет.

_________________
Ярику - 12, Сашеньке - 9, Олесеньке - 5!
А еще я пеку les macarons на заказ!

Сообщения: 470
Откуда: Riga

Ksju, так бывает. К сожалению, так бывает, к счастью, не так часто
самые типичные случаи:
1)либо человек много лет обманывал сам себя, то есть не замечал ,что ему совсем не так комфортно, что он хронически не удовлетворен.Как осознал - количество перешло в качество. Подсказали люди, книги, или сам додумался. Тотальное игнорирование какой-то одной стороны себя или многих бывает, если человек много лет жил с полученной ранее психологической травмой (пережил насилие,отвержение родителей, потерю семьи или еще что). Тогда часть эмоций становится заблокированной, начинаются разные перекосы в развитии личности(чем травма раньше и тяжелее, тем больше). Если человек начинает от последствий травмы освобождаться ( в силу подошедшего возраста или в силу обстоятельств), он начинает по-новому чувствовать, и вот тогда ему может открыться, что жил он черти как.
2) более мягкий вариант - он сам изменился (наши потребности меняются с возрастом), а живет все по-старому. Это проще разрулить.
3) тоже мягкий вариант - его жизнь изменилась, а он не заметил. Грубо говоря - родила, секса и ласки уже год как нет.... ЧТО? уже ГОД? а как три дня пролетели
4)человек слишком сильно вытесняет негативные эмоции - чересчур увлечен "позитивной" психологией или просто боится.
5) ну и .... не все болезни - психосоматика

_________________
Если для вас стакан наполовину полный, то вы с каждым днем не стареете, а мудреете

хотите задать вопрос? Звоните 29172231 (Bite) или пишите [email protected]

Сообщения: 470
Откуда: Riga

по поводу любовниц - это все вместе означает, что не хватает ему свободы и удовльствий. И если хочет он их получить, а семью любит - как раз и надо искать, где такой вот кайф получать, как это сделать в семье. Семью тряханет, конечно, но тоже, скорее, будет польза. А мерило честности - свои ощущения и чувства

_________________
Если для вас стакан наполовину полный, то вы с каждым днем не стареете, а мудреете

хотите задать вопрос? Звоните 29172231 (Bite) или пишите [email protected]

Сообщения: 2499

Долго думала над тем что сама написала и над твоим ответом и подумалось - ведь осознанность тоже понятие относительное, особенно если учесть, что наша память имеет свойства искажать события прошлого, особенно под влиянием эмоций.

ПыСы. Стася, сорри если оффтоплю, просто порассуждать захотелось

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Сообщения: 2499

Lisonya, я писала про выдуманного человека от балды, тоисть никого конкретного перед глазами небыло.

На размышления натолкнула данная тема и эссе А. Камю "Миф о Сизифе"

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)