|  |
|
|
|
|
|
Сообщения: 1070
|
Nikto ne znaet proporcii? 
S medom smeshivayut suhifrukty,orehi my pas!!!-ne edyat i ...v banku,a potom po lozhke v den' As'???
_________________
|
| в начало |
 
|
|
 |
Murr |
|
|
Чт Фев 12, 2009 10:10
|
 |
|
|
|
Сообщения: 9708
Откуда: Prague, CZ
|
Людям известно уже давно, что сухофрукты очень полезны. Ведь они сохраняют длительное время свои целебные свойства. И они могут наполнить наш организм теплом своей энергии - целым комплексом живых витаминов, клетчаткой, пектинами, органическими кислотами и различными минеральными солями. В сухофруктах мало влаги и все полезные вещества находятся в концентрированном, как бы сгущёном виде. Сухофрукты широко используются в лечебном питании и в качестве профилактики различных заболеваний. Они незаменимы для укрепления защитных сил организма. Здесь мы публикуем рецепт био-стимулятора, который приготовлен на основе орехов, сухофруктов, мёда и лимонов. Эта витаминная целебная паста принесёт огромную пользу вашему здоровью и здоровью ваших детей. Содержащиеся в ней натуральные витамины помогут полностью оздоровиться естественным образом, наполнят живой жизненной энергией. У вас улучшится настроение, укрепятся кости, волосы и ногти, кожа будет свежей и красивой. Пищеварение и нарушенная микрофлора в кишечнике будут восстановлены. Ваш иммунитет будет значительно укреплён. Вкусно, полезно и эффективно!
Ингредиенты
Инжир: 200 гр.
Курага: 200 гр.
Чернослив: 200 гр.
Изюм: 200 гр.
Ядра грецких орехов: 200 гр.
Лимоны: 2 шт.
Мёд: 1 стакан.
Приготовление
Все сухофрукты и лимоны нужно хорошо помыть.
Затем обсушить бумажным полотенцем.
Лимоны нарезать кусочками вместе с кожицей.
Потом пропустить все сухофрукты, лимоны и орехи через мясорубку, или измельчить в блендере, как вам будет удобно.
В большой миске смешать все измельчённые ингредиенты с мёдом.
Перемешать массу тщательно и положить в стеклянную банку, хранить можно при комнатной температуре или в холодильнике, на нижней полке.
На заметку: Пасту нужно употреблять по одной столовой ложке утром и вечером. А если организм сильно ослаблен, то можно 3-4 ложки в день.
отсюда
_________________
Зайка сыночек и лапочка дочка (2007+2009)
murrmelade
Thanks God I'm a WOMAN!
|
| в начало |
|
|
|
Poly |
|
|
Чт Фев 12, 2009 10:48
|
|
|
|
|
Сообщения: 1034
Откуда: Рига, Югла-3
|
А это можно деткам?
_________________
Максим (07/12/2006)
Михаил (08/08/2013)
Дмитрий (27/07/2016)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2001
Откуда: SaLas_pils
|
| Barsuchiha : | Nikto ne znaet proporcii?
S medom smeshivayut suhifrukty,orehi my pas!!!-ne edyat i ...v banku,a potom po lozhke v den' As'??? |
У меня рецепт есть, но не с собой... наизусть точно не помню, врать не буду. Посмотрю - напишу потом.
Он немного отличается от Мур, там меньше всего будет... делается на неделю, пьется курсом.
_________________
"лучшее молоко от нас недалеко..." 
конс. по грудному вскармливанию, IBCLC
27054346
Последний раз редактировалось: Sandra (Чт Фев 12, 2009 10:55), всего редактировалось 1 раз
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 290
Откуда: Ikskile
|
Мамочки, кто-нибудь дает такую или похожую смесь своим малышам (после года)?
Хотелось бы поукреплять иммунитет таким способом.
Sorry за OFF.
|
| в начало |
|
|
|
Murr |
|
|
Чт Фев 12, 2009 12:36
|
|
|
|
|
Сообщения: 9708
Откуда: Prague, CZ
|
я задумалась, но сразу несколько вопросов "технических" - где взять качественные сухофрукты без консервантов? это или МЦ2 или искать на рынке. Но после рынка хотелось бы их помыть (МЦ2 получится золотой иммунитет наверно...), тогда не пострадает структура пасты?
_________________
Зайка сыночек и лапочка дочка (2007+2009)
murrmelade
Thanks God I'm a WOMAN!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2823
Откуда: Дом мебели
|
| Murr : | | я задумалась, но сразу несколько вопросов "технических" - где взять качественные сухофрукты без консервантов? это или МЦ2 или искать на рынке. Но после рынка хотелось бы их помыть (МЦ2 получится золотой иммунитет наверно...), тогда не пострадает структура пасты? |
По рецепту вроде их и надо мыть
| Цитата: | Все сухофрукты и лимоны нужно хорошо помыть.
Затем обсушить бумажным полотенцем. |
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Murr |
|
|
Чт Фев 12, 2009 12:42
|
|
|
|
|
Сообщения: 9708
Откуда: Prague, CZ
|
сорри, невнимательно читала
_________________
Зайка сыночек и лапочка дочка (2007+2009)
murrmelade
Thanks God I'm a WOMAN!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 845
Откуда: Плявниеки
|
Ага, я вот сегодня купила как раз сухофрукты в сорбате чего-то, в консерванте, короче. А орехи где нормальные купить, кто знает? Уже писала в другой теме, как ни куплю, обглодыши какие-то, а не орехи 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1441
Откуда: Рига, Молс
|
| laimdotas : | Мамочки, кто-нибудь дает такую или похожую смесь своим малышам (после года)?
|
Я даю. Иногда и несколько ложек сьест (в моей смеси нет инжира и лимон только один)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2823
Откуда: Дом мебели
|
| April_N : | | Ага, я вот сегодня купила как раз сухофрукты в сорбате чего-то, в консерванте, короче. А орехи где нормальные купить, кто знает? Уже писала в другой теме, как ни куплю, обглодыши какие-то, а не орехи |
мега супер вкусные грецкие орехи были в Рими, не чищенные в скорлупе, большие такие с красной печатью. Очень быстро раскупили  Потом точно такие же покупали на рынке в Пурвциемсе. Вообщем ищите орехи с красной печатью 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Murr |
|
|
Чт Фев 12, 2009 13:03
|
|
|
|
|
Сообщения: 9708
Откуда: Prague, CZ
|
ага, печать Diamond в виде пятиугольника - это то ли сорт, то ли фирма... Оч хорошие орехи.
_________________
Зайка сыночек и лапочка дочка (2007+2009)
murrmelade
Thanks God I'm a WOMAN!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 363
Откуда: Frankfurt
|
| Sandra : | | Barsuchiha : | Nikto ne znaet proporcii?
S medom smeshivayut suhifrukty,orehi my pas!!!-ne edyat i ...v banku,a potom po lozhke v den' As'??? |
У меня рецепт есть, но не с собой... наизусть точно не помню, врать не буду. Посмотрю - напишу потом.
Он немного отличается от Мур, там меньше всего будет... делается на неделю, пьется курсом. |
Посмотрите, пожалуйста, а 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1888
Откуда: Jurmala, Kauguri
|
Мы для такой смеси покупали в MC2, называем мы ее "Серенадка", ребенок ест с удовольствием и после года вроде и стала давать, точно не помню, но кажется это вполне нормальные продукты, чтоб их давать. Кол-во не ограничиваю, обычно делаю, когда куда-нибудь едем на весь день, чтоб было чем покормить ребенку. Каждый день не делаю, но мы и так едим сухофрукты, только уже из магазинов. Всегда, даже из MC2 обдаю кипятком и не сушу потом полотенцем.
Вот наша "Серенадка":
-курага черная (закончиться эта, буду обыкновенную брать)
-чернослив
-изюм
-клюква
-мед
-грецкие орехи (не всегда кладу, годовасику бы не клала их думаю)
все это блендерю и в баночку, едим с удовольствием, себя не кормлю, жалко
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2001
Откуда: SaLas_pils
|
| sablezubaja : | | Sandra : | | Barsuchiha : | Nikto ne znaet proporcii?
S medom smeshivayut suhifrukty,orehi my pas!!!-ne edyat i ...v banku,a potom po lozhke v den' As'??? |
У меня рецепт есть, но не с собой... наизусть точно не помню, врать не буду. Посмотрю - напишу потом.
Он немного отличается от Мур, там меньше всего будет... делается на неделю, пьется курсом. |
Посмотрите, пожалуйста, а |
сорри... забыла... посмотрю!
_________________
"лучшее молоко от нас недалеко..."
конс. по грудному вскармливанию, IBCLC
27054346
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 363
Откуда: Frankfurt
|
вот, еще, нашла расклад по сухофруктам
http://www.passion.ru/s.php/2953.htm
| Цитата: | | я задумалась, но сразу несколько вопросов "технических" - где взять качественные сухофрукты без консервантов? это или МЦ2 или искать на рынке. Но после рынка хотелось бы их помыть (МЦ2 получится золотой иммунитет наверно...), тогда не пострадает структура пасты? |
а как на рынке это добро искать? сертификаты спрашивать?
кто про такое знает?
| Цитата: | | Из перегородок грецкого ореха делают отвары,спиртовые настойки-если есть проблемы с щитовидкой |
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2001
Откуда: SaLas_pils
|
| sablezubaja : | кто про такое знает?
| Цитата: | | Из перегородок грецкого ореха делают отвары,спиртовые настойки-если есть проблемы с щитовидкой |
|
про щитовидку не в курсе, а вот то, что если перегородки водкой залить и оставить на недельку - получается напиток под стать коньяку приличному - это точно )
_________________
"лучшее молоко от нас недалеко..."
конс. по грудному вскармливанию, IBCLC
27054346
|
| в начало |
|
|
|
Murr |
|
|
Пн Мар 23, 2009 10:57
|
|
|
|
|
Сообщения: 9708
Откуда: Prague, CZ
|
Сейчас в Максиме есть курага в упаковке без диоксида, та самая "черная". на полке среди сухофруктов надо смотреть. 1.5 стоила упаковка.
_________________
Зайка сыночек и лапочка дочка (2007+2009)
murrmelade
Thanks God I'm a WOMAN!
|
| в начало |
|
|
|
Fenix |
|
|
Пн Мар 23, 2009 10:59
|
|
|
|
|
Сообщения: 3846
Откуда: Riga
|
я беременная пила -
курага
изюм
чернослив
мед
лимон
грецкие орехи,
всё в равных пропорциях
помыть, в блендер, в банку, 3 десертные ложки в день
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Ксена |
|
Консультант-терапевт |
Пн Мар 23, 2009 11:36
|
|
|
|
|
Сообщения: 3352
Откуда: Родом из детства)))
|
| Murr : | Ингредиенты
Инжир: 200 гр.
Курага: 200 гр.
Чернослив: 200 гр.
Изюм: 200 гр.
Ядра грецких орехов: 200 гр.
Лимоны: 2 шт.
Мёд: 1 стакан.
Приготовление
Все сухофрукты и лимоны нужно хорошо помыть.
Затем обсушить бумажным полотенцем.
Лимоны нарезать кусочками вместе с кожицей.
Потом пропустить все сухофрукты, лимоны и орехи через мясорубку, или измельчить в блендере, как вам будет удобно.
В большой миске смешать все измельчённые ингредиенты с мёдом.
Перемешать массу тщательно и положить в стеклянную банку, хранить можно при комнатной температуре или в холодильнике, на нижней полке.
На заметку: Пасту нужно употреблять по одной столовой ложке утром и вечером. А если организм сильно ослаблен, то можно 3-4 ложки в день.
отсюда |
Давно известен мне этот рецепт, но вот при употреблении по 2 ст.л. 2 раза в день присутствует мягкий послабляющий эффект (эту смесь всегда рекомендовала людям с синдромом ленивого кишечника в качестве слабительного, мягкого и вкусного-так что не удивляйтесь 
_________________
Ясенька (30.10.2005) и Стасёныш (25.04.2007)
Когда Вы думаете о том, что я, возможно, могу Вам помочь, просто наберите номер: 28713889 (Bite)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 455
Откуда: Кенгарагс
|
Сегодня ходила на наш кенгарагский базарчик, хотела купить сухофруктов, в итоге  Везде не этикетках был консервант Е220.
Он очень вреден, да? Так как я ничего о нём не знаю, решила пока не покупать 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Murr |
|
|
Чт Мар 26, 2009 10:10
|
|
|
|
|
Сообщения: 9708
Откуда: Prague, CZ
|
ну без консерванта намного лучше.... в максиме есть сухофрукты без консерванта, или на базаре искать молдовскую курагу и чернослив - они тоже без консервантов.
я сегодня сделала пасту, разделила все ингридиенты на 2, получилость почти 700 гр банка. Натану понравилось, мне слишком сладко, но ради здоровья можно
_________________
Зайка сыночек и лапочка дочка (2007+2009)
murrmelade
Thanks God I'm a WOMAN!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 363
Откуда: Frankfurt
|
| ane4ga : | Везде не этикетках был консервант Е220.
Он очень вреден, да? Так как я ничего о нём не знаю, решила пока не покупать |
Ну как сказать, вреден, его почти ко всем сухим продуктам применяют | Цитата: | | Е220 – Е228 – это двуокись серы (Schwefeldioxid), применяемая как консервант при производстве сухих и засахаренных фруктов, сухих грибов и картофеля, а также сладкого белого вина. |
отсюда http://emigration.russie.ru/news/8/7155_1.html
и там же | Цитата: | | Считается, что консерванты Е200 – Е209 безобидны. Е210 - Е219 вызывают аллергию, Е220 – Е228 - астму, головные боли, раздражение желудочно-кишечного тракта, тошноту и рвоту. |
уже весело смотрим дальше
| Цитата: | Пищевые добавки, оказывающие мутагенные, канцерогенные и токсические эффекты
Официально запрещены: красители Е-121 (цитрусовый красный) и Е-123 (амарант), консервант Е-240 (формальдегид). С 2005 года запрещены также консерванты E-216 и E-217.
• Опасные красители: Е102, Е110, Е120, Е124.
• Канцерогены: Е103, Е105, Е110, Е121, Е123, Е125, Е126, Е130, Е131, Е142, Е152, Е153, Е210, Е211, Е213 – Е217, Е231, Е232, Е240, Е251, Е252, Е321, Е330, Е431, Е447, Е900, Е905, Е907, Е952, Аспартам.
• Мутагенные и генотоксичные: Е104, Е124, Е128, Е230 – Е233, Аспартам.
• Аллергены: Е131, Е132, Е160b, Е210, Е214, Е217, Е230, Е231, Е232, Е239, Е311 – Е313, Аспартам.
• Нежелательно астматикам: Е102, Е107, Е122 – Е124, Е155, Е211 – Е214, Е217, Е221 – Е227.
• Нежелательно людям, чувствительным к аспирину: Е107, Е110, Е122 – Е124, Е155, Е214, Е217.
• Влияют на печень и почки: Е171 – Е173, Е220, Е302, Е320 – Е322, Е510, Е518.
• Нарушение функции щитовидной железы: Е127.
• Приводят к заболеваниям кожи: Е230 – Е233.
• Раздражение кишечника: Е220 – Е224.
• Расстройство пищеварения: Е338 – Е341, Е407, Е450, Е461, Е463, Е465, Е466.
• Неправильное развитие плода: Е233.
• Запрещено грудным, нежелательно маленьким детям: Е249, Е262, Е310 – Е312, Е320, Е514, Е623, Е626 – Е635.
• Влияет на уровень холестерина в крови: Е320.
• Разрушают витамины в организме: В1 – Е220, В12 – Е222 – Е227, D – Е320, Е – Е925. |
отсюда http://forum.veslo.org/topic/t/14090.html
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Murr |
|
|
Чт Мар 26, 2009 16:37
|
|
|
|
|
Сообщения: 9708
Откуда: Prague, CZ
|
вот поэтому и покупаю только те сухофрукты, где на упаковке указано - не содержит диоксида серы
_________________
Зайка сыночек и лапочка дочка (2007+2009)
murrmelade
Thanks God I'm a WOMAN!
|
| в начало |
|
|
|
Nyamu |
|
Креатив мама |
Чт Мар 26, 2009 17:03
|
|
|
|
|
Сообщения: 7505
Откуда: Рига, Иманта
|
| Murr : | хранить можно при комнатной температуре или в холодильнике, на нижней полке.
|
глупый вопрос можно? а нижняя полка в холодильнике, эта та, что ближе всего к морозилке, или дальше всего? 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
|
|
Поиск
Группы
Профиль