| А вы принимали мульти витамины для беременных? |
| да: |
|
76% |
[ 266 ] |
| нет: |
|
23% |
[ 82 ] |
|
| Всего проголосовало: 348 |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1107
Откуда: Рига, Иманта
|
Насчёт кальция, никто не знает случайно сколько творога надо слопать, или молока, в общем, чтобы норма за день была набрана? +зажувать всё лимончиком для усвоения 
_________________
Майя-которая смешная 19.02.2007 Амалия-тонкая талия 17.06.2009 Мамка- просто студентка медфака (без рифмы )
|
| в начало |
  
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1107
Откуда: Рига, Иманта
|
Всего 2 стакана кефира или 2 бутерброда с сыром укрепят зубы и кости и обеспечат суточную потребность в кальции – 500мг
http://missfit.ru/berem/calcium/
Ой, я бутиков с сыром лопаю, и творогом заедаю 
_________________
Майя-которая смешная 19.02.2007 Амалия-тонкая талия 17.06.2009 Мамка- просто студентка медфака (без рифмы )
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 9834
|
Дневная доза беременной - 4 порции молока, кормящей - 5. Один кусок сыра размером со спичечный коробок по содержанию кальция равен стакану молока или кефира. Кальция больше всего в сыре, и меньше, кажется, в твороге.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1107
Откуда: Рига, Иманта
|
Синтетический кальций не только усваивается гораздо хуже, чем натуральный, но и в значительном количестве оседает на плаценте, снижая её пропускную способность и поступление питательных веществ к ребёнку.
Вот надо влепить своему гинику инфу! Я поражаюсь, как можно выписывать препарат, даже не поинтересовавшись про рацион пациента? 
_________________
Майя-которая смешная 19.02.2007 Амалия-тонкая талия 17.06.2009 Мамка- просто студентка медфака (без рифмы )
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2736
Откуда: Рига-Золик
|
 а сырки карумс прокатят как кальций?
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 9834
|
| tashachka : | | а сырки карумс прокатят как кальций? |
Очень надеюсь, что да
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2736
Откуда: Рига-Золик
|
| dEadLock : | | tashachka : | | а сырки карумс прокатят как кальций? |
Очень надеюсь, что да |
 ну тады у меня нехватки точччно не будет!
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1107
Откуда: Рига, Иманта
|
Как насчёт творога со сгущёнкой, я уже так третий день завтракаю. Сегодня так совсем изголилась, добавила замоченное проросшее зерно. Теперь можно не скрепя сердцем поужинать печеньем
_________________
Майя-которая смешная 19.02.2007 Амалия-тонкая талия 17.06.2009 Мамка- просто студентка медфака (без рифмы )
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2736
Откуда: Рига-Золик
|
| Realginger : | | Как насчёт творога со сгущёнкой, я уже так третий день завтракаю. Сегодня так совсем изголилась, добавила замоченное проросшее зерно. Теперь можно не скрепя сердцем поужинать печеньем |
ха... я вместо зёрен банан добавляла - по сытности - на пол дня хватает!
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1107
Откуда: Рига, Иманта
|
В проросшем зерне очень много витаминов, я поэтому и похвасталась
_________________
Майя-которая смешная 19.02.2007 Амалия-тонкая талия 17.06.2009 Мамка- просто студентка медфака (без рифмы )
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 62
|
ja tozhe prinimaju, VITOL, vitamini dlja beremennih, vedj ne vsjo mozhno v nashih produktah poluchitj, i tam vse vitamini v nuzhnih proporcijah, vrach sovetuet pitj vitamini 
|
| в начало |
|
|
 |
Tania |
|
|
Сб Фев 07, 2009 00:39
|
 |
|
|
|
Сообщения: 1514
Откуда: Межциемс
|
| tashachka : | | dEadLock : | | tashachka : | | а сырки карумс прокатят как кальций? |
Очень надеюсь, что да |
ну тады у меня нехватки точччно не будет! |
Нифига не прокатит Я вчера у диетолога была (у той, что dEadLock советовала). Так вот, на этом вопросе остановились отдельно Она сказала, что полезности, или там кальция, в сырках Карумс ноль, сплошные жиры.
КАК дальше жить?!
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2736
Откуда: Рига-Золик
|
Tania, ну прям ножом по сердцу, ну нельзя же так, это же, святое!!!!
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 9834
|
| Tania : | | Я вчера у диетолога была (у той, что dEadLock советовала). |
Ну как, полезно?
|
| в начало |
|
|
|
Butterfly |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Сб Фев 07, 2009 10:51
|
|
|
|
|
Сообщения: 2991
Откуда: Юрмала, Майори
|
| Realginger : | Синтетический кальций не только усваивается гораздо хуже, чем натуральный, но и в значительном количестве оседает на плаценте, снижая её пропускную способность и поступление питательных веществ к ребёнку.
Вот надо влепить своему гинику инфу! Я поражаюсь, как можно выписывать препарат, даже не поинтересовавшись про рацион пациента? |
откуда цитата?
_________________
Лилия
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1107
Откуда: Рига, Иманта
|
http://www.iampregnant.ru/articles/article-136
_________________
Майя-которая смешная 19.02.2007 Амалия-тонкая талия 17.06.2009 Мамка- просто студентка медфака (без рифмы )
|
| в начало |
|
|
|
Tania |
|
|
Сб Фев 07, 2009 15:02
|
|
|
|
|
Сообщения: 1514
Откуда: Межциемс
|
| dEadLock : | | Tania : | | Я вчера у диетолога была (у той, что dEadLock советовала). |
Ну как, полезно? |
Мне ооочень понравилось. И хоть она и сказала, что у меня нет лишнего веса, и все идет по плану,а я просто придираюсь... но зато рассказала, как правильно, т.е. сбалансировано питаться, и указала на мои личные ошибки в питании. В целом - оч полезно! Спасибо за совет!
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Irka |
|
|
Сб Фев 07, 2009 18:01
|
|
|
|
|
Сообщения: 5284
Откуда: Mežāres
|
В начале, когда мазало - аскорутин и магне Б6 недели 2. Ну и недели до 9 Астридин сиропчик, но мне он показался не вкусным и я и без него себя хорошо чувствую. Больше ничего пить не буду.
_________________
 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 439
Откуда: Rīga, Purvciems
|
мамочки не забывайте, что у нас молоко и тврожные изделия..не все... но некоторые делаются не на натур молоке, а на порошке, как бы печально это не звучало бы
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1107
Откуда: Рига, Иманта
|
Я думаю это можно определить по вкусу и цене. Творог, что у меня сейчас в холодильнике однозначно не первосортный 49 сантим и сухой такой...Это я от жадности купила попробовать
_________________
Майя-которая смешная 19.02.2007 Амалия-тонкая талия 17.06.2009 Мамка- просто студентка медфака (без рифмы )
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1503
Откуда: Riga, ilguciems
|
Девушки, вам врач тоже Дюфастон выписывала не сделав ни одного анализа???? Я его купила, пить начала, но потом засомневалась, это ведь гормональные таблетки и с какого перепугу она мне их выписала??? Она что, по моему внешнему виду может что-то вычислить???  я попила и перестала уже через неделю, но мучаюсь...на что пойти здать анализ??? Уровень чего проверять??? Сколько должно быть и ЧЕГО???Зачем гормональные таблетки при беременности? 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2736
Откуда: Рига-Золик
|
| Natalijangel : | | Девушки, вам врач тоже Дюфастон выписывала не сделав ни одного анализа???? Я его купила, пить начала, но потом засомневалась, это ведь гормональные таблетки и с какого перепугу она мне их выписала??? Она что, по моему внешнему виду может что-то вычислить??? я попила и перестала уже через неделю, но мучаюсь...на что пойти здать анализ??? Уровень чего проверять??? Сколько должно быть и ЧЕГО???Зачем гормональные таблетки при беременности? |
Дюфастон без анализов нельзя прописывать! Я после такого финта поменяла врача! Если у вас в норме прогестерон и при этом зачем-то прописывают гармоны, то потом у ребёнка могут проблемы при половом созревании, особенно у девочек. Отменять Дюфастон (он же прогестерон) нельзя в один день, его отменяют постепенно снижая дозу, так чтобы отменя длилась 2 недели. Мне моя экс доктор так же прописала, типа подстраховка. На счёт норм гармона ничего не скажу, не знаю, должен доктор об этом рассказать. Мне интересно почему вы об этом врача не спросили, а так просто на поводу пошли? Врачи достаточно часто вытворяют всякую, пардон, хрень, не стоит слепо верить, если сомневаетесь лучше всегода расспросить, докопаться, вы имеете полное право на это!
_________________
Последний раз редактировалось: tashachka (Вс Фев 08, 2009 19:13), всего редактировалось 1 раз
|
| в начало |
|
|
|
Tamara |
|
Креатив мама |
Вс Фев 08, 2009 19:13
|
|
|
|
|
Сообщения: 2907
Откуда: Рига
|
я до 20 недлеи пилапо полтаблетки фолиевой кислоты..и с 37 по 39 неделю Магний Б6...
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2736
Откуда: Рига-Золик
|
Обычно фолиевая кислота нужна в самом начале, когда клетка активно делится, фолиевая помогает делению, но не значит что без неё не получится а магний Б6 пьют при тонусе, если его нет, то незачем, и пить до конца беременности не советуют, т.к. препарат снижает родовую деятельность
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Irka |
|
|
Пн Фев 09, 2009 09:25
|
|
|
|
|
Сообщения: 5284
Откуда: Mežāres
|
| tale4ka : | | мамочки не забывайте, что у нас молоко и тврожные изделия..не все... но некоторые делаются не на натур молоке, а на порошке, как бы печально это не звучало бы |
ну, таблеточки у нас тоже не из эко овощей стругают
_________________
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
