|
|
|
Сообщения: 224
Откуда: Плявниеки
|
jr79 : | А ничего не сделаешь
Я вон 2 недели сбрасывала,добилась результата -3 кг,потом на неделю в отпуск уехали...Ну и всё....килограммы вернулись за 6 дней!
А когда гости придут,жуй мясо с овощами и запивай сухим вином.Только это поможет не поправиться. Мясо с картохой ни-ни Про пиво,заеденное колбасками вааще мааалчу |
Угу. О сухаче как раз тоже подумала но пиво летом ЛЮ... Но пока что месяц вес держу правда на массаж хожу через день.
Скидывается отовсюду равномерно, но я уже хочу скинуть только снизу? сверху больше нечего уже... Как стереть галифе, чтобы очертания стали не грушевидные..
|
в начало |
|
|
|
jr79 |
|
|
Пт Мар 30, 2012 15:24
|
|
|
|
Сообщения: 3257
|
У меня за прошедшую неделю (с моей разгрузочной диетой) ещё минус 1,3кг.
Сегодня утром весила 62,2 кг.Взвешиваюсь каждое утро на тощак после утренних туалетов и ванн.
Я до жути не люблю сухое вино.Ну вот просто не лезет в меня эта кислятина.Беее.
Всё равно пью полусладкое
И чай зелёный...
|
в начало |
|
|
|
jr79 |
|
|
Пт Мар 30, 2012 15:28
|
|
|
|
Сообщения: 3257
|
Всё,решилась,сегодня после работы буду обёртывание делать дома.Намазюкаюсь мёдом с маслом чайного дерева по пояс. Сделаю контрольные замеры до и после.Интересно,но с первого раза,скорее всего ничего не измениться.
|
в начало |
|
|
|
Anhen |
|
|
Пт Мар 30, 2012 15:30
|
|
|
|
Сообщения: 2124
Откуда: Spilve
|
Ljubimaja : | Блин а я тут подумала, пока готовлю себя к лету.. скоро отпуск... а там обычно гости, жратва, пиво.... и все теперешние мучения и деньги на смарку? Что делать? Как жить? |
Мы в прошлом году в отпуске не просто жрали, а ЖРАЛИ (чебуреки тазами) а уж пиву и сухому там счёт вообще потеряли. Думала - всё, ан нет, видимо на юге воздух волшебный, килограммы не пристают, и похмелье к стати тоже
_________________
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 578
Откуда: Болдерай, Рига
|
дело привычки. я раньше пиво любила. вино никакое не любила. сейчас пью только сухое красное. стало нравится. пиво вообще теперь не переношу. привыкала пару месяцев. также всякие сладости по вечерам и чаепития с конфетами и печеньками. перестроилась есть сладости по утрам. кто-то сладости совсем исключает и тоже привыкает их совсем не есть. первое время тянет, потом уже думаешь, а зачем я столько ела булок, хлеба и т.д.
_________________ " Плох тот родитель, который не прокормит ребенка до пенсии (ребенкиной)"
- Нет, меня не назовешь неудачником, потому что у меня замечательные дети.
© Старший сын
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 224
Откуда: Плявниеки
|
jr79, завтра с тебя отчет за проделаную работу(то есть обёртывание)
Anhen, везука тебе... я сразу не несколько размеров того этого
ol4ik22, меня тоже кстати такие мысли посещают, ЗАЧЕМ стока сдобы ела?
|
в начало |
|
|
|
jr79 |
|
|
Пт Мар 30, 2012 16:26
|
|
|
|
Сообщения: 3257
|
Anhen : |
Думала - всё, ан нет, видимо на юге воздух волшебный, килограммы не пристают, и похмелье к стати тоже |
Я,кстати,тоже заметила,что во Франции и Испании от вина похмелья нет,пили тоже много
У нас теперь только во Wine Stock затариваемся.
|
в начало |
|
|
|
jr79 |
|
|
Пн Апр 02, 2012 08:39
|
|
|
|
Сообщения: 3257
|
Отчёт:
Сделала в пятницу обёртывание на половину тела.Результаты такие:
-объём талии не изменился
-объём бёдер не изменился
-вес снизился на 200 грамм
Из негативных моментов:
на внутренней стороне обоих бёдер появились точки и пятнышки фиолетового цвета и не проходят.
Девы,что это???? Пройдут ли? Стоит ли ещё раз делать обёртывание?
|
в начало |
|
|
|
Kiska |
|
|
Пн Апр 02, 2012 09:38
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 6107
Откуда: Рига,центр
|
Может синички,если кожа чувствительная можнт быть,если сильно обернуться
Я вот на вакуумный масаж хожу,руки и бедра в синяках Бегать было начала,но погодка опять подкачала
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 287
Откуда: Рига, Иманта
|
jr79 : | Отчёт:
Сделала в пятницу обёртывание на половину тела.Результаты такие:
-объём талии не изменился
-объём бёдер не изменился
-вес снизился на 200 грамм
Из негативных моментов:
на внутренней стороне обоих бёдер появились точки и пятнышки фиолетового цвета и не проходят.
Девы,что это???? Пройдут ли? Стоит ли ещё раз делать обёртывание? |
Хихикаю, потому что у самой 2 недели после обертывания не проходила жесткая аллергия. Хотя, раньше, ничего такого не замечала.
Правда, я отходила в мешке пол-дня. Все не было времени в душ пойти.
Сначало испугалась, потом долго чесалась
_________________
|
в начало |
|
|
|
jr79 |
|
|
Пн Апр 02, 2012 11:33
|
|
|
|
Сообщения: 3257
|
Да если б аллергия,я не чесалась бы и не заморачивалась,но это больше похоже на подкожные синячки,которые не проходят
|
в начало |
|
|
|
MargG |
|
Креатив мама |
Пн Апр 02, 2012 11:35
|
|
|
|
Сообщения: 17244
Откуда: Рига, Тейка
|
Какие-то сосудики тонкие лопнули. Если это "звёздочка", то только у специалиста убирается, лазером или чем там. Ну и сама, мож, ещё со временем побледнеет или рассосётся.
А с чем делали обёртывание? Жгло?
_________________ СЗ масел, эфиров и гидролатов Cкрабы, масла, кремы, соли, плитки, свечи
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 224
Откуда: Плявниеки
|
Ир, фиолетовые точки и пятнышки - это лопнули копиляры. Главное сто не паутинкой. Пройдут через недели 2,3. Тоже такое было, и сейчас после жесткого самомассажа тоже опять появились...
Если после обёртывания объемы не изменились значит видимо воды и небыло особо, небыло чему выходить. Я пока не делала, всё некогда А вот после 10 сеансов гидромассажа объемы немного уменьшились.
Талия на 4, Бедра на 3, икра на 2. Но в комплексе с питанием.
Cейчас такие: Г=95, Т=72, Б=98. В зеркале попа выглядит всё равно большой.. Может у меня мания уже...
|
в начало |
|
|
|
jr79 |
|
|
Пн Апр 02, 2012 15:24
|
|
|
|
Сообщения: 3257
|
Мои габариты Г=90 Т=80 Б=100.
Когда была доходягой,то было 88,66,96 соответственно.
У меня кость широкая,поэтому в бёдрышках все равно 96 в минимуме может быть. А вот талию ещё на 10 см согнать хотелось бы...ну или хотя бы на 5...
MargG, а что такое "звёздочки"?
Обёртывалась мёдом с маслом чайного дерева( 2 столовые ложки меда+6 капель масла)
Пощипывание было капелюшечку в течении 1 минуты,пока втирала,а когда улеглась в постель,то всё прошло.Ощущала только,как по ляшкам всё течёт
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 224
Откуда: Плявниеки
|
ir, А о душе шарко не думала? сказали что он эффективней чеп подводный, куда я ходила. Во всяком случае талию корректирует даже подводка, шарко думаю в этом плане лучше будет. Я вот пережду 2 недельки и на шарко на разведку пойду
А звёздочки она же сеточка - это капиляры фиолетовые такие тоненькие в виде паутинки выглядет под кожей. У меня есть такой, но у меня он давно и один, появился, лет 10 назад и не проходит.
|
в начало |
|
|
|
jr79 |
|
|
Ср Апр 04, 2012 08:46
|
|
|
|
Сообщения: 3257
|
А-А-А Беда! Вчера вечером опять сделала обёртывание,пролежала снова 40 минут и... ещё больше мелких синих точек и синячков в диаметре 2-3 мм.
Результата снова нет,по крайней мере объёмы не уменьшились.Я в шоке
Ну что я не так делала? Перед нанесением мёда может надо маслом каким мазаться?
На этот раз было пощипывание.Это нормально? Какой слой мёда надо наносить?
40 минут-это много или мало?
Стоит ли продолжать процедуры,если количество мелких синячков растёт?
Ну не хочу лечить одно и уродовать другое
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 224
Откуда: Плявниеки
|
Да уж блин, если результата нет, то и не надо больше делать. На сколько я знаю после обёртывания если есль есть лишняя жидкость в местах обёртывания - вода должна выйти. Если нету результатов, то наверное этот способ не подходит или как-то непрвильно делаешь...
Попробуй на душ Шарко походить курс или к массажисту на массаж направленный именно на проблемные места.
... Я сама себе массаж делаю(в душе /чудо щёткой/с морской солью и водорослями, после душа руками с коректирующим фигуру кремом), но синяки появляются и ети точки, но знаю что пройдут поэтому не переживаю.
|
в начало |
|
|
|
jr79 |
|
|
Ср Апр 04, 2012 10:02
|
|
|
|
Сообщения: 3257
|
Точно пройдут? Если это действительно так,то переживать тогда не буду.
Главное,чтоб к середине июня всё сошло,а то поеду на моря-окияны,а раздеться не смогу
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 224
Откуда: Плявниеки
|
Точно пройдут и раньше!
|
в начало |
|
|
|
irkon |
|
|
Ср Апр 04, 2012 17:25
|
|
|
|
Сообщения: 236
Откуда: Рига Иманта
|
Я раньше тоже то на диете сидела, то на всякие процедуры ходила. Как вес уйдет, расслабишься и все обратно приходит. Плюнула я на все это, решила пересмотреть питание, купила годовой абонемент в спортзал, теперь еще и в бассейн хожу.Лень, конечно, жуткая. К 7.00 в бассейн ездить, а вечером в зал. Но про лишний вес забыла.Настроение после тренировок - хоть пой,хоть пляши.Есть уже так, как раньше неохота.Правда, я особо там не перетруждаюсь. Так, чтобы не было перебора. И в бассейне медленно плаваю.И экономия на всех салонах красоты. А пользы я думаю, поболее будет.
Правда, делаю пару раз в неделю грязевые обертывания, но только потому что старые запасы.
Так что, наверное, все-таки лучше сразу и навсегда переломить себя и не мучиться с диетами, а все салонные процедуры воспринимать как приятное для себя любимой.
|
в начало |
|
|
|
jr79 |
|
|
Ср Апр 11, 2012 09:11
|
|
|
|
Сообщения: 3257
|
Отчитываюсь.
За прошедшую неделю ( включая праздники!) вес стоит на месте практически.Сейчас 62.2кг.
Талия похудела на 2 см,это уже приятно.
Бёдра стоят на месте и ни туды,ни сюды
Массаж и обёртывания продолжаю делать через день. Прошло уже 4 сеанса.Боль стала на много меньше,по сравнению с первыми разами.
Ljubimaja,как ваши дела дела на этом фронте?
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 224
Откуда: Плявниеки
|
На фронте Вес упал до 59. Больше уже не хочу. Объемы тоже уменьшились, но ещё сантиметра 3 убрала бы с бедер. Сейчас Г,Т,Б=95,72,98. Низ выглядит большеватым. Но на размер джинсы уменьшились. Юбки все висят. Надо гардероб менять Сверху тоже похудело, там больше нельзя
Что делаю: 1)Ем меньше, в основном индюка и овощи. Правда сладкое уже начинаю иногда тырить из шкафчика но надо как-то держаться
2) Делаю массаж в проблемном месте с кремом и в душе массажной щеткой.
Вроде как всё. Но уже все это как-то начинает потихоньку надоедать. Но к лету расслабляться нельзя!
Ир, как твои точки, проходят? Консультировалась с кем нибудь по поводу обертываний? Если ничего не уходит за несколько сеансов стоит ли продолжать эти процедуры?
|
в начало |
|
|
|
jr79 |
|
|
Ср Апр 11, 2012 13:08
|
|
|
|
Сообщения: 3257
|
Да,проходят,намного светлее стали
После 3 и 4 обёртываний синяков больше не стало.
Ljubimaja,знаешь,мне стало это интересно,затянуло.
И ещё( шупчу на ушко) я иногда лопаю конфеты и ем после 6-ти
Вот вчера...обедала в 12.30,потом работа,после работы дитё из сада забрала,наготовила цепелин на всю семью,поужинать не успела и бегом на массаж.Дома была около 9 вечера.А жраааать-то хоццца,блин.
Ну и проглотила цепелинку в холодном виде.
Каждый раз себя корю и ругаю за такие проделки...поэтому,наверное, вес стоит на месте.
Сегодня разгружаюсь....вечером будет только травяной чай без сахара.
|
в начало |
|
|
|
jr79 |
|
|
Ср Апр 11, 2012 13:10
|
|
|
|
Сообщения: 3257
|
А вообще,я рада за тебя.Молодец
До лета действительно надо продержаться.
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 224
Откуда: Плявниеки
|
До лета продержаться, а потом сорваться
Тааак таак... что за массаж, я что-то пропустила?
А ты молодец! Тоже не расслабляешься! Ну на ночь нямать конечто не хорошо.. У меня кстати график дня идентичный с твоим только я перед массажем ела немного. поэтому после не чувствовала аЦкого голода. А после огурец, зеленуха, ну и конфету 1 с чаем
|
в начало |
|