Главная  |  Форум  |  Статьи  |  Блоги  |  Галереи  |  Консультации по ГВ  |  Расписание занятий
по-русски   latviski
пятница, 22 ноября

Фотозал

Занятия и экскурсии



Фотозал

Фотозал

Креатив Лавка

Купи-продай

ПоискПоиск    ГруппыГруппы    ПрофильПрофиль



Начать новую тему Ответить на тему

Ritulja offline Ritulja Сообщение Пт Сен 23, 2011 23:28 Ответить с цитатой




Сообщения: 331

Скажите,стоит ли покупать абонемент на 10 занятий?Можно ли заниматься при кормлении?И насколько сложно проходит занятие?

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Liana offline Liana Креатив мама
Креатив мама Сообщение Вс Сен 25, 2011 16:22 Ответить с цитатой




Сообщения: 2794
Откуда: Массив Краста

Кормление не входит в противопоказания к тренажеру. Курс у них 20 раз. Я хожу уже 3 абонемент, уже как наркотик своего рода, минус 10 кг и 3 размера одежды, но я и диету стараюсь соблюдать.


_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора

Kiska offline Kiska Сообщение Вс Сен 25, 2011 17:04 Ответить с цитатой



Модератор
Сообщения: 6107
Откуда: Рига,центр

А куда вы ходите?

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

Liana offline Liana Креатив мама
Креатив мама Сообщение Пн Сен 26, 2011 08:54 Ответить с цитатой




Сообщения: 2794
Откуда: Массив Краста

Я ходила и на Гертрудес, и теперь хожу на Сахарова в салон Космета.


_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора

MargG offline MargG Креатив мама
Креатив мама Сообщение Пн Сен 26, 2011 08:56 Ответить с цитатой




Сообщения: 17244
Откуда: Рига, Тейка

Лиана, меня оно тоже интересует! Там просто типа ходишь в вакууме, что-то типа того? И за сколько надо использовать абонемент?


_________________
СЗ масел, эфиров и гидролатов Cкрабы, масла, кремы, соли, плитки, свечи

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

leonija offline leonija Сообщение Пн Сен 26, 2011 09:32 Ответить с цитатой




Сообщения: 223

еще кожа подтягивается,целлюлит уходит.Но может быстро все вернуться,если не следитьУлыбка
а занятия не такие уж легкие.И нудно крутить педали полчаса

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора

laimdotas offline laimdotas Сообщение Пн Сен 26, 2011 09:52 Ответить с цитатой




Сообщения: 290
Откуда: Ikskile

Я тоже весной по купонам отходила один абонемент, первые две недели ходила как на работу, ибо надо 5 дней в неделю ходить, потом стала пропускать занятия, за потора месяца все занятия выбрала (спасибо за это салону Космете, т.к. на абонементе написанно изпользовать за месяц). Результатов особо не заметила, хотя некая подтянутость появилась, но я и диеты не соблюдала. Резюме: хорошо что мало времени тратится на занятия, мах час со всеми одеваниями, но если ходить в зал раза 2-3 в неделю думаю результаты будут полутше, и денег намного меньше потратится.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Liana offline Liana Креатив мама
Креатив мама Сообщение Пн Сен 26, 2011 10:33 Ответить с цитатой




Сообщения: 2794
Откуда: Массив Краста

MargG :
Лиана, меня оно тоже интересует! Там просто типа ходишь в вакууме, что-то типа того? И за сколько надо использовать абонемент?

Там одевают юбку на тебя,которая впоследствии натягивается на обод самого тренажера, и ты начинаешь крутить педали, потом через 5 минут умеренной тренировки включается вакуум,который тебя тянет как бы вниз и создает сопротивление.
Про длительность использования абонемента: слова администратора, о которых мало кто знает, у абонемента не может быть срока годности по защите прав потребителя. Хотя в Космете его пишут на месяц, но идут на уступки Улыбка
Единственное там реально для начала надо отходить интенсивно курс, первые две недели 5 раз в неделю.


_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора

Jasminka offline Jasminka Сообщение Ср Окт 26, 2011 13:47 Ответить с цитатой




Сообщения: 13

полная дребедень. это обычный степ, только запудренны вам мозги вакуумом. звучит сильно и преподносят с умом. зачем столько денег выбрасывать?
индивидуальный тренер или составленная для вас программа занятий эффект дает куда более сильный.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

maris offline maris Сообщение Ср Окт 26, 2011 14:19 Ответить с цитатой




Сообщения: 1786
Откуда: Рига, Плявниеки

Jasminka :
полная дребедень. это обычный степ, только запудренны вам мозги вакуумом. звучит сильно и преподносят с умом. зачем столько денег выбрасывать?
индивидуальный тренер или составленная для вас программа занятий эффект дает куда более сильный.



+1
Тоже сходила, и не поняла за что такие деньги вообще.
На Гертрудес ко всему, этот тренажёр в подвальном помещении находится, там даже окна нет (свежего воздуха).
За такие деньги в тренажёрный зал разумнее ходить.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

no4ka offline no4ka Сообщение Ср Окт 26, 2011 15:42 Ответить с цитатой



Модератор
Сообщения: 18185
Откуда: Пурвциемс

я сейчас хожу (захотелось отдохнуть от тренировок и пробежек)
мышцы хорошо укрепляются и кожа тонус приобретает - эффект примерно как от бега+плавания

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype

Do4kina_mama offline Do4kina_mama Сообщение Ср Окт 26, 2011 16:42 Ответить с цитатой




Сообщения: 1796

Liana :
Про длительность использования абонемента: слова администратора, о которых мало кто знает, у абонемента не может быть срока годности по защите прав потребителя.


К сожалению, это не так. По закону и абонементы, и подарочные карты могут быть со сроком годности Внимание! Увы, права потребителя этот закон не защищает, - надо иметь ввиду!

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

potik offline potik Сообщение Ср Мар 07, 2012 11:09 Ответить с цитатой




Сообщения: 740
Откуда: Riga

na Kr. Barona 6-naprotiv Vermantskogo parka, otkrilsja novij salon "OXY Club"
www.oxyclub.lv, tel. 25555550

do 15 marta abonement na 20 raz stoit 80 Ls.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Bambusik offline Bambusik Сообщение Ср Мар 05, 2014 13:54 Ответить с цитатой




Сообщения: 996
Откуда: Рига

Подниму темку, может появились новые отзывы? У них снова акция на 10 и 20 посещений!


_________________
Пройдут года, поймет любой и это не изменится: чем больше жертвуешь собой, тем меньше это ценится!
__________________________________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение


Начать новую тему Ответить на тему
 


 
Предыдущая тема ::  Следующая тема
Показать сообщения:   


Рига, Латвия
ПТ, 22/11
день

пасмурно, невесёлая погодка

/images/weather/d_3_10_0_0.jpg
0°..2°

Ветер Ю, 4-6 м/сек
Атм. давл. 743..745 мм рт.ст.
ПТ, 22/11
вечер

облачно

/images/weather/n_2_10_0_0.jpg
-1°..1°

Ветер Ю, 2-4 м/сек
Атм. давл. 746..748 мм рт.ст.
СБ, 23/11
ночь

ясно

/images/weather/n_0_10_0_0.jpg
-1°..-3°

Ветер Ю, 1-3 м/сек
Атм. давл. 749..751 мм рт.ст.
СБ, 23/11
утро

пасмурно, невесёлая погодка

/images/weather/d_3_10_0_0.jpg
0°..-2°

Ветер Ю, 3-5 м/сек
Атм. давл. 750..752 мм рт.ст.

Предоставлено Gismeteo.Ru

Сейчас на сайте: 1 гостей и 2 пользователей.
Если у Вас есть вопросы общего характера, деловые предложения или пожелания, напишите нам письмо
© ККМ Клуб 2006 — 2022