|
|
|
Сообщения: 1440
Откуда: Рига-Плявниеки
|
Cathie : | приседая можно заодно отлично накачать ноги  |
и заработать проблемы со спиной. У меня от таких упражнений ежедневных треснул диск в пояснице 
_________________

|
в начало |
|
|
 |
Cathie |

|
Креатив мама |
Пт Окт 07, 2011 17:14
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 10992
Откуда: Плявниеки
|
думаю если правильно всё делать,то всё будет хорошо!!! я тож на мяче стока сказала с мелкой что терь тож со спиной проблемы.. сидела спину колесом а не ровно 
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 312
|
Edelweiss : | Cathie : | приседая можно заодно отлично накачать ноги  |
и заработать проблемы со спиной. У меня от таких упражнений ежедневных треснул диск в пояснице  |
Есть еще одна проблемка: можно заработать сильные боли в коленных суставах, т.к. в период лактации, особенно до восстановления дамского цикла, в суставах сильная нехватка смазочной жидкости. Решается одним путем: дождаться восстановления цикла.
|
в начало |
|
|
 |
hermi |
|
|
Ср Янв 11, 2012 15:14
|
|
|
|
Сообщения: 6
|
+1
|
в начало |
|